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| 出发城市 | 北京 | 交通方式 | 飞机去飞机回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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武隆天生三桥、龙水峡地缝、仙女山、乌江画廊游船重庆、白公馆、磁器口、洪崖洞、轻轨穿楼、重庆火锅【五日游】
武隆【天坑】、【地缝】、【仙女山】—— 世界自然遗产地、AAAAA级景区、影视外景拍摄地
乌江画廊游船 —— 重庆历史文化名镇，千里乌江、百里画廊，船在水中行、人在画中游
打卡网红【轻轨穿楼】、【磁器口】、【洪崖洞】—— 寻找那重庆的《千与千寻》
地道美食
武隆【蒸笼宴+摔碗酒】
重庆特色火锅
苗家私房菜
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早上酒店接各位贵宾，乘车前往世界自遗产地—武隆(全程约188公里，车程约3小时)，抵武隆，午餐享用【蒸笼宴+摔碗酒】。
游览武隆世界自然遗产核心景区之【天生三桥】（游览时间不低于120分钟，含天坑三桥换乘车40元/人），（不含天坑三桥出口电瓶车15元/人，客人可自由选择步行或者乘坐），武隆天生三桥景区以其壮丽而独特的“三桥夹两坑”景观称奇于世，坑与坑之间以桥洞相望，桥与桥之间以坑相连，规模宏大，气势磅礴，瑰丽壮观。亲临拍摄地、观看唐朝古驿站，感受三桥夹二坑的雄伟壮观！由好莱坞导演迈克尔•贝执导，美国派拉蒙电影公司出品的动作科幻电影《变形金刚4》，其中震慑的场景擎天柱化身了龙骑士、骑着机器恐龙小队的喽罗霸王龙“钢锁”挥剑露脸——这个场景就在重庆武隆天生山桥景区进行航空取景拍摄。
游览与天坑三桥景区是同生在洋水河大峡谷上的姊妹景区，但风光迥然不同，世界自然遗产核心景区之【龙水峡地缝】（游览时间不低于90分钟，含地缝换乘车35元/人），龙水峡地缝全长4公里，山道弯弯嵌绿树，小溪潺潺扬迷雾，幽邃神秘。小小天生桥、龙潭映月、银河飞瀑等。观之外面秀色尽收眼底；天然洞内碧潭中喷泉流水，栈道穿30米瀑布水帘，奇哉妙哉。地缝中老树藤萝盘绕，泉水流瀑挂壁，险峻幽深，怪石峥嵘，明涧湍急。抬眼望，壁立千仞，天光曦微，让人昏昏然不知身之何处。可以说，观龙水峡地缝，可知百万年地质变化，入住酒店。
早餐后乘车至仙女山大草原（车程约30分钟），游览【仙女山国家森林公园】（游览时间不低于60分钟，不含景区小火车费25元/人，客人可自由选择步行或者乘坐），仙女山平均海拔1900米，拥有森林33万亩，天然草原10万亩，以其江南独具魅力的高山草原，可以在草原里漫步，享受温暖的阳光普照，漫步草绿如茵，鸟语花香，牛羊成群，一派生机的高山牧场，尽情拍照。乘车途径彭水，午餐享用彭水【苗家私房菜】。
乘坐景区内交通游船参加游览乌江明珠【百里乌江画廊】（游览时间不低于60分钟，费用158元/人，费用已含），乌江画廊两岸翠绿葱郁，山峦叠嶂，奇峰对峙，各显神姿，奇山、怪石、碧水、险滩、古镇、廊桥、纤道等构成了乌江百里画廊的景观要素，乘坐乌江画舫，便可观赏美不胜收的景致。后乘车返重庆市区（车程约3小时）前往酒店办理入住。
早酒店接人，乘车前往中山四路，打卡网红【中山四路】（游览时间不低于15分钟），从街口到街尾不过800多米的老街，隐藏在繁华的上清寺转盘支路上。无数豪门衙府聚集于此，镌刻着无数沧桑往事。最爱的是中山四路满街的黄桷树，它们根繁叶茂，在空中温柔的缠绕在一起，不忍分离。
前往革命传统教育基地参观【白公馆】（游览时间不低于30分钟，不含馆内讲解），白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅，1943年中美合作所成立后，白公馆曾改为来华美军人员招待所，到1945年又作为特别看守所重新关人，不含馆内讲解)缅怀革命先辈。
随后前往【千年古镇磁器口】（游览时间不低于 60 分钟），位于重庆市沙坪坝区嘉陵江畔，始建于宋代，拥有"一江两溪三山四街"的独特地貌，形成天然良港，是嘉陵江边重要的水陆码头。曾经"白日里千人拱手，入夜后万盏明灯"繁盛一时。磁器口古镇蕴含丰富的巴渝文化、宗教文化、沙磁文化、红岩文化和民间文化，各具特色。一条石板路千年磁器口，是重庆古城的缩影和象征。被赞誉为"小重庆"。磁器口古镇开发有榨油、抽丝、制糖捏面人、川戏等传统表演项目和各种传统小吃、茶馆等。
后乘车抵达网红景点打卡地之一的【轻轨李子坝远观平台】（参观时间不低于15分钟）；游客可下车拍照；感受重庆十八怪之一的“轻轨楼中穿过来”被网友称为神一样的交通。轻轨乱穿梭，变身过山车。在重庆轻轨2号线的李子坝站穿越房屋，每天都会上演轻轨穿楼越壑，空中飞驰而过的神奇一幕。其中，6楼是站厅，7楼是设备层，8楼是站台层。现已经成了全国的网红景点，每天都有很多人拍轻轨穿过楼房的一瞬间。【乘坐轻轨2号线】见证奇迹的一刻，欣赏沿线风光，经过空中走廊亲身感受轻轨穿楼而过牛角沱站，后乘车抵达网红景点【洪崖洞】逛戴家巷【山城步道】，古色古香的洪崖洞仿佛让你置身于千与千寻现实版场景中。洪崖洞以具巴渝传统建筑特色的"吊脚楼"风貌为主体，依山就势，沿江而建，以拥城市旅游景观、商务休闲景观和城市人文景观于一体而闻名，是游吊脚群楼、观洪崖滴翠、逛山城老街、赏巴渝文化、看两江汇流、品天下美食的好去处。
晚上赠送重庆美食【重庆麻辣自助火锅】，吃重庆火锅，喝山城啤酒，逛嗨、吃爽、喝爽后入住酒店。
特别声明：白公馆每周星期一闭馆，则改游鹅岭二厂或通远门城墙遗址，望谅解！
早上睡到自然醒，（注：酒店早餐时间一般为07：00-09：00，过时不用早餐不退费用），早餐后，自由活动，自行返回酒店，乘飞机/火车动车返全国各地,结束愉快行程，回到温馨的家！
温馨提示：
以上行程安排及时间仅供参考，导游有权根据实际情况做适当调整。
1、因为是散客拼团，游客可能来自不同的地区省市，所以，返程车次或航班均不一致，地接旅行社会根据每位游客不同的返程时间安排提前送站，请游客一定保持手机畅通，耐心等侯旅行社工作人员的联系。
2、重庆酒店的退房时间规定为中午的12：00之前，需延长休息的游客请自行与酒店前台了解情况，并请根据酒店的要 求办理退房手续。退房后可在酒店大厅等侯旅行社送站人员，大件行礼可寄存在酒店前台。贵重物品请自行保管。
3、特别说明：在不减少景点和所列项目的情况下，我社可能根据实际情况调整景点游览先后顺序。
重庆旅游注意事项
重庆旅游最佳时间
重庆地处四川盆地东部，属于亚热带季风气候，少霜雪，多云雾，冬暖而夏热，素为长江三大火炉之一，年平均气温18℃。
春夏相交之际，重庆地区夜雨甚多，“巴山夜雨”之说由此而来；秋冬时节，雾锁山城，又有“雾都”之称。由于夏季酷热，秋季多雨，春冬二季是至重庆旅游的最佳时段。冬季时间，重庆南山腊梅绽放，香气逼人，美不胜收。不过，在夏末秋初也可出游重庆，因为可以充分享受“重庆都市旅游节”以及“三峡国际旅游节”所带来的喜悦与欢愉。
注意事项
1、川西北高原地区海拔较高,应带好雨具和常用药品,昼夜温差大,需备御寒衣物。
2、在高海拔地区,不宜剧烈运动,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,宜少饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶。
3、景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。
4、请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
重庆饮食
重庆饮食以川菜为主。川菜味道多样，乃全国四大菜系之一。川菜有40多种烹制方法，使得川菜的味型十分多样，菜式种类繁多。
川菜味道大体可为三类：第一种为麻辣味，菜肴集辣、鲜、香、麻于一体，多种调味协调配置，怪味鸡丝、鱼香肉丝、宫保鸡丁、回锅肉、盐煎肉等都为其类代表；第二种为辛香味，顾名思义，辛香讲求既辣还香。
重庆菜不能不提火锅，从较早的鸳鸯火锅，到肥牛火锅、鱼头火锅、烧鸡公火锅、排骨火锅等，使得京城重庆火锅不断翻新。可眼下最火的还是重庆的水煮鱼，这也是经过改良的一道菜。“竹楼”的水煮鱼是在博取众家之长后，又融入了该店特色，像辣椒的选用、调料的多少、味道及鱼的品种上都有创新，使入口的鱼，鲜辣、香嫩、有回味。
当地风俗
有一个美丽的地方，它就是重庆巴南区依山傍水东泉镇；有一个美丽的传说，东泉河让失明的母亲恢复视力，重新看清世界；有一处美丽风景，勤劳朴实的.人们在春光下裸浴，享受着东泉温柔的抚摸。
据当地人说，东泉露天裸裕可追溯到明代时期。据说，有一位十分孝顺的儿子，为治好母亲的眼病，每天背着失明的母亲到东泉河边洗澡。终于使母亲的眼睛恢复了光明。故事传开后，人们争先恐后到东泉河沐浴，随着岁月的流逝，人们偶尔见之也就习以为常了。延续至今成了当地人一民间传统习俗，每逢一四七人们赶集或送公粮后，都在此裸浴后才回家。
随着世俗观念的改变和思想进化，凡来此旅游或者听说过的人们也想感受一下裸浴的滋味。据当地旅游开发部门的人士介绍，目前城里人来此地旅游的日渐增多。据了解白天裸浴多数为少年、中老年人；傍晚姑娘们才到河边沐浴。
重庆是一个地处中国西部的多民族直辖市。全市现有49个少数民族成份，在175万少数民族人口中，土家族达113万人，苗族有 万人，主要分布在石柱土家族自治县、彭水苗族土家族自治县和黔江、酉阳、秀山土家族苗族自治县及万盛区、綦江县等地。
1、土家族、苗族风情在中国西南部重庆东南的大山中，穿行着两条清幽的河流――乌江、酉水河，她宛 如闪亮的玉带镶嵌在这块热土地上，也就是在这片美丽富饶的土地上聚居着勤劳纯朴的土家儿女。土家族是中国古代巴人的后裔，由于大山阻隔，这里不象别的民族那样保留原始，她已经于汉族融合，但至今还保留着许多土家风俗。他们奉祭白虎、住吊脚楼、喝油茶汤，唱土家山歌、跳摆手舞，哭嫁、跳丧等。
2、土家哭嫁土家姑娘的结婚喜庆之日，是用哭声迎来的。新娘在结婚前半个多月就哭起，有的要哭一月有余。土家人还把能否唱哭嫁歌，作为衡量女子才智和贤德的标志。新娘对家中每位亲人要唱一首，来一位亲朋又唱一首；遇上陌生人来要唱，每做一件事也要唱。哭嫁歌有"哭父母"、"哭哥嫂"、"哭伯叔"、"哭姐妹"、"哭媒人"、"哭梳头"、"哭戴花"、"哭辞爹离娘"、"哭辞祖宗"、"哭上轿"等等。 哭嫁，源于妇女婚姻之不自由。昔日，土家人的这样几种婚俗：一是"凡姑氏之女，必嫁舅家之子"，叫做"接骨种"。"无论处之大小，竟有姑家女子年长十余岁，必待舅父之子成立婚。"兄亡收嫂，称为'坐床'"。二是纯男性选择式。无论何家女子，只要男方看中，买一串鞭炮去她家门口放了即为定亲，女方任何人不得反对。若一女子被几个男子举行放炮定亲仪式，便惶惶然不知所措。男方则千方百计斥取婚姻，甚至歼灭婚敌，因此而有殃及女宾安全的。三是抢亲，所谓"抢来的"。四是童养媳，所谓"引来的。
3、赶年土家族最富民族特色的节日，是年节；节日中最富民族特色的歌舞，是"舍巴日"。舍巴日"舍巴"，意为"摆手"；"日"，即"做"。土家语动宾倒置，"舍巴日"，汉语直译为"做摆手"，意译为"摆手舞"。它是土家族祭祀祈祷的一种活动，一般在年节举行，并发展为祭祀、祈祷、歌舞、社交、体育竞赛、物资交流等综合性的民俗活动。"摆手"有大小之分。每隔三、五年举行一次的叫"大摆手"。"大摆手"规模大、套数多、时间长，历时七、八天，与集市贸易、文艺体育活动一起，在"摆手堂"前举行。"摆手堂"，在土王祠。"小摆手"规模小，套数少，一般是一至三天，多在本氏族祠堂举行。赶年土家族过春节，一般比汉族提前一、两天，也有提前六、七天的，称为"赶年"。"赶年"的时间，因姓氏宗支而异。以酉阳县为例；老寨乡彭姓，腊月二十九过"赶年"；后溪乡彭姓，腊月二十四过"赶年"；可大乡和沙滩乡李姓，腊月二十八过"赶年"。过"赶年"的方式，也不完全一样。可大、沙滩乡李姓过"赶年"时，禁止杀鸡、杀猪，晚上禁点油灯，只能点烛，并通宵不熄。部分彭姓过"赶年"时，清晨得由男子做饭。饭做好，祭祀祖先完毕，再喊女人、孩子起床。饭后，全家出门游玩。土家人平日用鼎罐做饭，过饭"是将肉切成，加上佐料，一层米一层肉，'萝卜等，合煮一锅。"年饭"做好，要先祭祀祖先。祭祀时，焚香燃烛，烧钱化纸，三跪九叩，怀念祖先功德，祈求祖先护佑。
4、跳丧与"哭嫁"不同，土家人的丧事却办得十分热闹。"热热闹闹送亡人，欢欢喜喜办丧事"，充分表现了土家人豁达的生死观。土家人跳丧，一为死者歌功颂德，二为安慰死者家属，谁都把"跳丧"当做情谊的象征，说："把不起耙把送不起情，跳一夜丧鼓送人情"。"跳丧"与巴人乐舞有着渊源关系。《夔府图经》载："巴人尚武，击鼓跳歌以兴哀。父母初丧，鼙鼓以道哀，其歌必狂，其众必跳。"《巴东县志》卷二十曰："丧葬，殁之夕，其家具酒食，邀亲友，鸣金伐鼓，歌呼达旦，或一夕至三夕，至十余夕不等。
