北京到四川旅游 悦榕壹号 九寨沟、黄龙陆地头等舱双飞六日游

高 原 旅 游 注 意 事 项

1、本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团；个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团； ④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及70 岁以上老人，不宜参加此旅游线路。⑤孕妇请选择其他线路。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。18 岁以下未成人，须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人，须在直系亲属签字下方可出行。

2、高原海拔高，日照强烈，早晚温差大且气候多变，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒服等，同时建议带好雨具、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏，并配备红景天、肌肝口服液、晕车（船）药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件。

3、由于路上行车时间有时比预计时间要长，路途辛苦，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请游客作好心理准备。如途中遇人力不可抗拒的因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）客人可根据实际情况调整行程，如造成超支费用由客人和旅行社协商分摊。进入高原每个人正常情况下都会感到不同程度的高原反应，如有头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等情况，请及时与导游沟通并寻求帮助。

4、旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全。①保管好个人财务，贵重物品随身携带。②景区所在地区为少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行！③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，不要与当地人发生无谓的争吵；④请注意室内防火安全，勿在床上吸烟。

5、请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码。并请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口本，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。

6、入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗，请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备）。

7、请勿在高原剧烈运动、饮酒；温泉不适宜用餐后立即泡温泉和长时间泡温泉（泡温泉会加速血液流动，请根据自身情况而选择是否泡温泉。

免责声明

1.行程中赠送的游览或娱乐项目，如因特殊原因导致未安排，恕不退赔费用。

2.团队游览期间旅游者擅自离团视同游客违约，旅行社与其旅游服务关系自动终止，未发生的费用不退，且不对游客离团期间发生的意外承担责任；旅游者擅自参加旅游合同约定以外的旅游活动的，责任自负，与旅行社无关。

3.如遇天气原因、突发事件等不可抗力、不可预见因素导致无法按约定时间或行程游览，行程变更后增加的费用由旅游者承担，减少的费用由旅行社退还。

4.行程中的车程时间不包含景点的游览时间，如因人力不可抗因素导致车程时间延长，请游客谅解并配合。

5.行程中有任何问题请致电本社质监员处理或组团社（游客报名旅行社），由于游客主动与旅游地区的司机、导游、其他游客、当地市民、百姓等人群发生纠纷和肢体冲突造成的一切后果自行承担

【成都网红打卡自由行指引】

【自由行攻略-景点篇】

成都交通比较方便，景点到景点之间不远，打车起步价9 元，一般10-20 元就能到一个地方：

宽窄巷子：宽巷子集中20 多家特色院落，多数都留下保存完好的旧时门脸，充满怀旧气息，是街区人气最旺的地方。在这里再现了成都休闲生活样本。品盖碗茶，吃正宗川菜，体验老成都的风土人情。窄巷子既有清末民初的建筑，也有早期西式洋楼，精致和格调是这里的代名词，最能体现宽窄美学的地方。窄巷子以西餐、咖啡、会所、主题文化商业等为主，形成了以西式饮食文化、艺术休闲、健康生活为主的成都休闲生活品味区。井巷子则是典型的民俗成都缩影。除了引人入胜的砖文化墙，也把老成都的市井生活状态还原在了这里。井巷子汇聚了成都特色小吃、民俗玩意儿，展现着地道老成都生活的独有味道。宽窄，有最成都的界面，最成都的节奏，最成都的滋味。

太古里：太古里以现代创新的手法演绎传统建筑风格，纵横交织的里巷、低层建筑群、开阔的广场空间与富有人文气息的艺术品、重焕新生的保留院落和建筑交相辉映，兼具经典与充满创意的设计，无处不洋溢着人文韵味与现代气息。三条精彩纷呈的购物街贯通东西两个聚集人潮的广场，国际大都会的时尚脉动带来畅“快”淋漓的逛“街”享受。围绕大慈寺的慢生活里巷，红墙、竹屏、街景，跨越千载历史，沉淀独特人文艺术，融汇各国美馔珍馐，为自在雅致的成都人提供前所未有的全新体验。众多国际化的时尚零售、餐饮、文化品牌, 带来「快耍」与「慢活」双重生活体验。

玉林路小酒馆：玉林南路酒吧一条街，从上世纪80 年代至今也有近40 个年头了，至今仍是酒吧爱好者的理想去处之一。小酒馆是成都一家以原创音乐闻名的酒吧，成立于1997 年初。赵雷曾经待过的、歌里唱着的，就是“玉林西路的这家小酒馆”啦！自从《成都》火了之后，很多外地游客就开始慕名前来小酒馆门前留影。到成都的小酒馆听一曲《成都》，已经被很多网友列为成都旅游的必去行程之一。

【自由行攻略-美食篇】

奎星楼街：号称没有一个人，能从成都奎星楼街瘦着出来！一条小街从街头到结尾聚集了大大小小的十几家店，小资和市侩在此碰撞，而各种美食也在这条神奇的街道上挑战你的味蕾。从二孃鸡爪爪的到成都吃客，从冒椒火辣到班花麻辣烫，从手搓冰粉到红糖糍粑，从蛋烘糕到糖油果子等等等等。基本上这一条街算是包含了整个成都的美食，火锅串串，川菜小吃等等应有尽有。而为了吸引眼球，这条街始终牢牢贴近“网红”二字，各种回忆杀怀旧壁画，小清新落地玻璃ins 风应接不暇，顺手一拍就是大片感觉。地址：宽窄巷子附近10 分钟步行路程。洞子口张老二凉粉：成都老字号，据说是许多当地人从爷爷辈就开始从小吃到大的。甜水面更是被当地人评为成都味道第一啊。宽宽的面有嚼劲，甜辣复合，别有滋味；凉粉水嘟嘟，调料浓郁。店内装修老旧，几乎没有服务员，完全是靠味道取胜，食客络绎不绝，可想而知味道有多好了。地址：成都市青羊区文殊院街39 号。

三无餐馆---上世纪的房子，面积不大，环境一般，不过桌子有十多张。成都当地如雷贯耳的一家苍蝇馆子,无招牌无发票无广告宣传无正规店面。记住粉蒸肥肠不多，要吃提前去守到起。特色：粉蒸肥肠、排骨、牛肉、凉拌白肉、樱桃肉、圆子汤。地址：成都建设路附近的猛追湾街1 栋居民楼1 层。