五一节南宁到成都稻城亚丁、理塘、康定、木雅圣地纯玩双动七日游

南宁机场或各大火车站集合根据航班或动车时间乘飞机抵达成都，出站后由我社工作人员接站，乘

车前往酒店入住，后自由活动。

早上：6:00 早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光。翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔康巴小县城【雅江】继续翻越两座大山海拔 4659 米【剪子弯山】、海拔 4718 米【卡子拉山】。

中午：抵高原明珠世界高城【理塘】海拔 4014 米，远观【毛垭大草原】风光【赠送】高山雪鱼火锅或者赠送茶马古道体验营地自助石板烧烤（赠送项目，不用不退费）。后前往康区第一大格鲁派（黄教）寺庙-【长青春科尔寺】【勒通古镇】（换乘当地观光车 35 元/人须游客自理），寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，在藏区素有“上有拉萨三大寺，下有安多塔尔寺，中有理塘长青春科尔寺”的说法，后继续翻越形似兔子的【兔儿山】经青藏高原最D的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔 4500 米左右【海子山自然保护区】。至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）。

在稻城我们将为您安排精美旅拍，赠送水晶相框&精美照片 1 张。【赠送附带服务若客人不用或因特殊情况无法赠送，不做等值置换，费用不退】

温馨提示：

1、因道路维修，部分路段实行交通管制，容易堵车不能准点用餐，请路途中自备干粮。

2、第一天行程比较辛苦，路途海拔落差比较大，请在出发前一天晚，尽量休息好，将身体调整到最佳状态。

早上：6:00 早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光。翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔康巴小县城【雅江】继续翻越两座大山海拔 4659 米【剪子弯山】、海拔 4718 米【卡子拉山】。

中午：抵高原明珠世界高城【理塘】海拔 4014 米，远观【毛垭大草原】风光【赠送】高山雪鱼火锅或者赠送茶马古道体验营地自助石板烧烤（赠送项目，不用不退费）。后前往康区第一大格鲁派（黄教）寺庙-【长青春科尔寺】【勒通古镇】（换乘当地观光车 35 元/人须游客自理），寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，在藏区素有“上有拉萨三大寺，下有安多塔尔寺，中有理塘长青春科尔寺”的说法，后继续翻越形似兔子的【兔儿山】经青藏高原最D的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔 4500 米左右【海子山自然保区】。至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）。

在稻城我们将为您安排精美旅拍，赠送水晶相框&精美照片 1 张。【赠送附带服务若客人不用或因特殊情况无法赠送，不做等值置换，费用不退】

晚上：抵稻城或日瓦，晚餐后入住酒店。

景点简介：

【勒通古镇】勒通古镇·千户藏寨国家 AAAA 级景区是全世界规模最D的传统藏寨群落；拥有超过4000 栋的传统藏房。藏寨始建于唐至元年间，随着明代万历年间三世达赖喇嘛建立长青春科尔寺而得到很大发展。清代汉藏茶马古道商路的畅通，使得藏寨盛极一时。这里拥有 318 线上规模最D的藏传佛教寺庙长青春科尔寺，藏区罕见的达赖喇嘛转世的仁康古屋，超过9 个微型博物馆及多个省级、州级、县级文物保护单位，风格保存完整，至今依然是探寻藏文化和康巴风情的不二选择。

【高尔寺山】高尔寺山是 318 国道上的景点之一，海拔 4659 米(注：高尔寺山垭口海拔 4412 米)。位于新都桥与雅江之间，如果说折多山是康巴第一关的话, 那么高尔寺山则是康巴第二关, 高尔寺山山顶为康定与雅江两县的天然屏障，而且它是纵览大雪山(雅拉神山, 折多山, 和贡嘎神山)的最佳位置一。

【剪子弯山】著名的剪子弯山，它的藏语名字叫“惹玛那扎”，意为羊子山口。山口海拔 4659 米，是 318 国道经康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古风遗韵。

【卡子拉山】卡子拉山海拔 4718 米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。卡子拉山说起来是山，但却感觉不出它是山，好象是到了美丽的牧场，让人心旷神怡。虽然美景让人流连忘返。

【海子山自然保护区】海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最D的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。

早餐后乘车经波瓦山到达【稻城亚丁景区】后在游客接待中心换乘景区观光车（一次观光车 120/人自理，必须消费）抵达亚丁景区【扎灌崩】（40 公里，车程 1.5 小时），下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺。

中午：中餐自理，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可自费乘坐电瓶车（自理往返 80，单程 50）前往【洛绒牛场】（如徒步需 1-2 小时左右达到洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958 米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔 5958 米）的最佳地点，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地，后原路返回，到达【扎罐崩】乘观光车返回住宿地。

晚上：回到日瓦镇或稻城，晚餐后入住酒店

特别声明：

如欲朝拜五色海，牛奶海，因海拔在 5000 米左右，对身体素质要求非常高，人行道和马道混杂，存在安全隐患，请游客量力而行，如必须前往需与导游书面签订《前往有安全隐患地免责书》，费用与安全自理与旅行社无关。

温馨提示：

1.马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵马方能骑行。景区气侯变化不定，请准备好雨具。

2.景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。

餐后乘至稻城参观康巴特色【民俗文化村】，参观独特风格的康巴藏家碉房及传承千年的手工技艺了解神秘浓郁的藏家文化，然后享用午餐【稻城特色中餐：用国家级非物质文化遗产阿西土陶烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目，不用不退费），优选当地野生散养的藏香鸡，配以当地各种时令野生菌，藏包子，青稞饼，青稞酒，无限量时蔬。同时体验藏族抓糌粑，打酥油等原生态生活体验，让大家真切直观的体验一次藏族土司生活待遇，午餐后观【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的 9 月底到 10 月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘。晚上：抵达雅江或新都桥，入住酒店休息！

注：需二次进沟的游客请提前一天告知导游，导游根据人数安排车子接送，景区门口乘坐观光车（无需购买门票，二进沟观光车 60 元/人游客自理）抵达【扎罐崩】下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】，朝拜【卓玛拉措】神湖（珍珠海）。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔 6023 米），后原路返回，乘观光车出景区。

温馨提示：当天若遇新都桥用房紧张或天气或路况原因，当晚入住的地方可能会做一定的调整（比如安排入住康定、泸定、海螺沟等，住宿标准不变。），敬请谅解！

早乘车前往游览【木雅圣地】乘观光车（60/人自理，此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退）此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡，康定木雅圣地景区：坐落于享誉世界的情歌之城――康定折多山西侧的“木雅辛康”，是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。）下午：翻越康巴第一关—【折多山】（海拔 4298 米），经跑马溜溜的情歌故里【康定】，穿行于美丽的大渡河峡谷经【雅安】返回成都后入住酒店休息。

早餐后自由活动，根据航班时间送至机场，乘航班（乘坐动车客人根据动车时间乘坐动车返回广西）