南宁/太原/五台山/希拉穆仁草原/亲子环线双飞八日游Q16

（入住酒店后当日的旅游行程结束，到次日早餐前的时间段为自由活动期间，请游客注意自身安全）

美食推荐：

1.柳巷小吃街：柳巷位于龙城北城区，是太原最繁华、最古老的商业小吃街，这里既是购物的天堂，又是各地美食的汇聚地，这里张灯结彩，可以体验到别具一格的“路边摊”哦！

2.山西会馆：这里是“跑男战略地之一”“中国五叶餐厅”“青少年培训基地”“山西省文化产业示范基地”“中国十佳餐饮品牌”是能吃饭的博物馆，也是山西人的会客厅！如果有幸，您将在这里看到一场有关山西面食的表演，可品尝山西特色面食猫耳朵、剔尖面

3.鼓楼羊汤：羊汤，又称栖汤，是山西的一种地方特色小吃，始于元朝。千百年来，羊肉一直是中华民族餐桌上不可或缺的美食，从中医营养学的角度看，羊肉味甘性温，益肾气，补形衰，开胃健力。《鼓楼羊汤》是山西省著名商标，传承山西传统美食文化，在太原拥有14年的发展历史，积累了包括本地普通居民、商政界人士、外地游客等在内的庞大消费群体。

4.清和元头脑：清和元头脑是用羊肉、羊髓、酒糟、煨面、藕根、长山药、黄芪、良姜八宗物品混合煮成的不稠不稀的汤，故又称作为八珍汤。在吃头脑时，还要佐以腌韭，作为药引。

头脑实质上是一种用以滋补的医疗食品。羊肉味甘性热，补虚开胃；藕根清热化痰；山药补脾除湿；黄芪味甘性温，补脾健肺；良姜味辛性热，温中下气，暖胃消食。这些配合在一起，就组成了一剂温补而不腻，清薄而可口的药饵。喝上一碗头脑，既充饥活血，又取得了滋补之效。

参考航班：南宁/太原ZH9169 (13：05/17:40)经停万州

温馨提示：行程上的航班均为参考航班，最终航班时间以航司出票时为准，给您带来不便，请谅解！

（接团当天我公司导游司机会在机场和火车站全天接团，等候朋友们的到来，入住酒店后当日的旅游行程结束，到次日早餐前的时间段为自由活动期间，请游客注意自身安全。）

早餐后赴被称为“华北第一民俗博物馆”的【乔家大院】（即张艺谋执导著名影片《大红灯笼高高挂》的拍摄地，游览不少于1.5小时）。是我国北方民居建筑史上一颗罕见的明珠。从高空俯视院落布局，形成一个巧妙的双“喜”字，品味北方民居建筑风格。后前往平遥古城（平遥古城内不得行驶机动车，故游客抵达停车场需步行入城游览、已含电瓶车接送）游览【平遥古城】（游览不少于1小时），他是中国保存最完整的一座明代古城，全城总面积2.1平方公里城内建筑为明清两代都市布局风格，主要街道程（+）或丁字交叉；游平遥『明清街』，城内南大街，西大街等街道，是自明代以来的商贸集散，邻街铺面、商号比比皆是。后乘车前往九曲黄河第一镇【碛口古镇】晚餐后入住【碛口】客栈，迷人的黄河落日将伴随我们入眠（农家标间或窑洞）。

友情提示：平遥古城内目前还有当地居民居住，明清一条街上仍有许多当地人所开的非旅行社指定的购物店（如特产店、小商店等），请游客谨慎选择购物，购物之前请斟酌品质价格。

碛口这里用餐、住宿条件一般，不过为了如此风光美景，相信辛苦一点也是值得的！

碛口--波浪谷车程约4 小时

早餐后，游览碛口古镇，碛口位于临县城南48 公里的处的黄河边，因黄河第二大碛——大同碛得

名。到达【李家山村】（游览不少于1 小时），李家山隐藏于深山之中，是画家吴冠中采风时偶然发

现才被世人所知。李家山外部看起来荒凉，进去却是很古老讲究的窑洞，像与世隔绝的桃花源，是

一处难得的净土，真可谓是“走遍全世界都难再找到”。大家自由探寻李家山村，这里的民居呈阶

梯状分布，可谓人与自然的完美融合，下一层的窑洞就是上一层的前庭，层层叠叠，错落有致，甚

至有的大户人家多达九层窑洞。到这里有种时空错乱的感觉，仿佛穿越回到了百年前的岁月。大家

可以跟村民聊聊天，到东西财主家看看曾经吴冠中住过的窑洞，窑洞门口有许多大枣树，秋天枣子

红了，落得满地都是，放松心灵，相信我们，这里一定就是你想象中黄土高坡的样子。后乘车前往

靖边县的【丹霞地貌波浪谷】（游览不少于2 小时，含往返电瓶车），这里是一处尚未开发的处女风

光地，经过一亿五千年的风沙洗礼，形成了绵延几公里的绝美丹霞地貌，在黄土高原的映衬下，层

层叠叠的红砂岩如同波浪翻滚，怪石嶙峋，千姿百态，视觉冲击感极其强烈，只得感叹大自然的鬼

斧神工！更令人称奇的是，这里与美国亚利桑那州的波浪谷几乎在同一纬度的对称点之上，不同的

是美国The Wave 每天仅限20 人需抽签进入。大家一定要趁早去！晚餐后入住陕北靖边波浪谷景区

（需自带洗漱用品）。

友情提醒：丹霞地貌脆弱，请大家一定注意保护这里的每一寸土地，一定不要去雕刻破坏它！这里是一处尚未开发完善的处女风光地，用餐、住宿条件一般，不过为了如此风光美景，相信辛苦一点也是值得的！

波浪谷--响沙湾车程约6 小时

早餐后，乘车赴中国三大响沙之首的AAAAA 级沙漠旅游胜地--【银肯响沙湾】（游览不少于1小时，含小交通），可自由“撒欢”，观看茫茫大漠、沙丘滚滚，感受大漠沙如雪，燕山月似钩，黄沙漠南起，白日隐西偶的自然奇观。当沙子受到外界撞击时会发出奇妙的“轰鸣”声，因此称为“会唱歌的沙子”，参加仙沙岛游玩，丰富多彩的项目（含骑骆驼、冲浪车、沙漠摩托车、高空滑索、轨道自行车等项目），让您的快乐享不停！晚餐后入住酒店。

响沙湾--希拉穆仁车程约2 小时

早餐后，参观AAAA 级【蒙亮民族风情园】（游览不少于1 小时）了解内蒙古特色工艺品的生

产制作过程。后乘车赴【希拉穆仁草原】(游览时间不少于120 分钟)，抵达草原后由蒙古族姑娘

敬下马酒，放松心情，体会草原的宁静与清新。骑马漫游草原敖包山、牧民家、沼泽地草原景观，

希拉穆仁--大同车程约4.5 小时

早餐后，乘车赴大同，游览世界文化遗产、四大石窟之一的——【云冈石窟】（游览不少于1.5 小

时）、现存主要洞窟45 个，计1100 多个小龛，大小造像51000 余尊，它是我国规模的石窟群

大同--五台山车程约3.5 小时

早餐后，乘车赴佛教圣地·智慧的象征·被尊为我国四大佛教名山之首－文殊菩萨的道场【五台山】

(240 公里，约3.5 小时车程)；游览参观包括：寺庙规模，以及在水浒传一书中鲁智深大闹五台山的『显通寺』（游览不少于30 分钟），游览黄庙首领庙『菩萨顶』（游览不少于30 分钟），五台山的标志性建筑古印度阿育王所置的佛舍利塔——『塔院寺』（游览不少于30 分钟）。

友情提示：

1.五台山是佛教圣地，不管信不信佛，要入乡随俗，保持清静，禁止大声喧哗，在寺庙应尊守寺庙规则。

2.尽量避让卖香火的商贩，不买就不要随便伸手接，有时候很难摆脱对方的纠缠。

3.不论遇到和尚、尼姑、居士、年轻的和年长的均可称之为“师父”。

五台山--太原车程约3.5 小时

早餐后，朝拜五台山香火最旺、许愿最灵验的——【五爷庙】（游览不少于40 分钟）随后乘车前往

太原（约3.5 小时车程）途中游览国家AAAA 景区—【醋文化园】（游览不少于40 分钟），了解山西

老陈醋的600 年传统制作工艺，免费品尝山西特色饮品-山西保健醋。后送往机场，结束愉快旅程。