郑州到广西桂林夕阳红旅游|南宁北海巴马桂林阳朔德天双卧10日

郑州站乘 Z5 次 (22:12-15:34)或其它同等车次赴南宁；

温馨提示：出发前一天请保持手机畅通，请注意查收短信或接听导游电话，祝您旅

途愉快！

抵达“绿城南宁”，南宁是一座历史悠久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的

多民族和睦相处的现代化城市，壮族是世代居住在本地的土著民族。得天独厚的自然

条件，使得南宁满城皆绿，四季常青，有"绿城"的美誉。导游/接站员在出站口接站，

后乘车前往市区入住酒店。

晚上您可 自行前往让吃货疯狂的美食街---- 【 中山路美食街 】 ，云集南宁各老字号

餐馆、饮食店，汇集南宁人最爱吃的老友粉、八珍粉、粉饺、鸭红、豆浆油条、海鲜

烧烤、酸野、甜品等传统美食。

7：00 集合乘车前往被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的 巴马瑶族自治县（行程距离约 280 公里，车程约 4 小时），抵达后用午餐。下午游览被英国皇家洞穴协会命名为“ 天下第一洞”的游览 【百魔洞】（游览约90 分钟），该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近

的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为 4 个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个 100 多米高，几百米宽、1000 多米长的大殿堂内，几十个 70~80 米高、3~5 米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中的石笋需十人方能合围，最高的石柱达 39 米，实属"天下之最"。这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米 7 万个，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接。

游览巴马长寿隧道 【 百鸟岩 】 （ 游览 60 分钟 ）又名 水波天窗 、 延寿洞（车程约 20公里，约 30 分钟），百鸟岩的成因主要是在地下河水对漠斋山不断的溶蚀、浸蚀、崩塌的漫长过程中扩大而形成。盘阳河自巴马甲篆乡吉屯白熊洞潜入山下，形成了 1500多米的伏流暗河，然后从此洞流出，是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口。洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光线经折射、反射等照到水面上，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，整个洞府被点缀如琼宫晶阁般，在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中钟乳石千姿百态，各肖物类，水碧石

净，光环影绕，其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予" 水上芦笛岩"的美誉。可自由品尝购买巴马珍珠黄玉米、油茶、火麻、五色糯米饭、油鱼、黑山羊、麻鸡、银鱼、香猪等名优特产和美食。

（自费项目 ）前往巴马长寿风水宝地祈福圣地的中心-[ [ 长寿岛] ]，游览赐福湖风光，长寿岛位于赐福湖精华段的中心，距离巴马县城 8 公里，长寿岛四周群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，是观赏赐福湖精华风景的最好地点。；长寿岛有云鹤牌坊、太极广场，可远眺奇崖自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，可访寿星老人，看香猪赛跑，岛上还可欣赏到参与性极浓的小型原生态瑶族风情歌舞表演。最妙的是：岛上有 180 米长的【中华养生文化长廊】，展示中国上下五千年的养生论述和巴马的长寿文化，让每个游客在长寿岛上 观看到民俗走刀山、引火烧身，瑶族婚礼等风情演出，享受在景区

的自然环境里，尽情参与狂欢、放松，渡过一个激情、浪漫、洒脱，自我欢乐、自我陶醉的温馨之夜……满足旅游者在旅途中渴望收获真正的户外休闲娱乐，领略景区的民族特色—长寿乡的世外桃源。在长寿岛享用巴马特色养生美食—— 簸箕宴、趣味互动篝火晚会。观看 【梦巴马】演出,《梦-巴马》以睡美人山、赐福湖为背景设计的大型演出，把人文与地理有机融合，是一出民族风情、巴马风光、长寿文化为一体的文化盛宴。演出以歌舞的形式表现了瑶族婚礼、铜鼓舞、补粮、天浴等巴马魅力文化元素。在整场演出中，最令人瞩目的当属天浴中的裸浴。裸浴在巴马实为盛行于盘阳沿

河岸返璞归真的一种古风，也是这里人们长寿的秘诀之一，千百年来被视为最为神圣

的沐浴方式。后返回酒店休息。

当日注意事项：旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏。

早餐后，乘车前往 【仁寿源景区】 （约 2 小时） ，位于广西巴马县那桃乡平林村敢烟屯，距离县城 10 公里，是清光绪皇帝赠送“ 惟仁者寿 ”寿匾给寿星邓诚才老人的故居。是巴马第一个人文景点，是集长寿文化探秘与养生饮食文化、民族风情为一体的旅游休闲景点。景区还设有巴马特色民俗沙金饰品等。而后走进 【巴盘屯】（参观约 40 分钟，车程约 7 公里约 10 分钟），探访精神矍铄

仍从事劳作的百岁寿星，倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀 ；最好自备一个红

包，给自己添福给老人添寿。

中餐乘车前往古龙大峡谷徒步（车程约 3.5 小时），游览国家 AAAA 级景区、四峡三洞世界级奇观— 【古龙山大峡谷】（游览时间不低于 120 分钟），徒步穿越古龙峡谷、全长 1180 米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫测的地下暗河及新桥峡谷瀑布群。游览形态各异的溪流奇石，单级落差 68 米的水帘瀑布，单级落差 128 米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布，千姿百态的悬崖绝壁，美轮美奂的古龙溶洞，美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇观，12 个美如画卷的瀑布群景观

早餐后游览 【德天跨国大瀑布】景区（游览时间约 2 小时），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽 208 米，落差 70 米，纵深 60 米，三级跌落，雄奇壮阔！中餐后乘车前往北海安排入住酒店。晚上可以自由逛北海夜市，自费品尝北海当地特色海鲜。侨港风情街是北海市人气非常高的美食街。这里沿街开满了海鲜烧烤店、各地风味菜馆和小吃店，选择丰富，价格实惠，到了晚上更加热闹。由于这一带是越

南侨民的居住地，所以还可以品尝到地道的越南风味美食。风情街距离海滩很近，白天在海滩游玩，傍晚欣赏壮观的日落，然后到这里品尝美味的海鲜小吃，非常享受

早餐后乘车前往游览天下第一滩 【北海银滩】 （约 约 2 小时 ）滩长平，浪轻柔，水温清，无鲨鱼，无暗流，素有“东方夏威夷”的美誉，被评为国家 AAAA 级王牌风景区，浅海游泳，沙滩漫步，沙滩拾趣，阳光海水和沙滩。

之后前往“北海客厅”之美誉的- 【 北部湾广场 】、 、 【 观老榕树 】、 、 【 南珠魂 】（游

览约 30 分钟）雕塑前拍照留影。游览北海历经沧桑的 【百年老街】（游览约 30 分钟），老街始建于 1883 年，长1.44 公里，宽 9 米，沿街遍布英国、法国、德国领事馆旧址，德国森宝洋行旧址和天

主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑，见证了北海曾经的繁华，被誉为鲜

活的“近现代建筑年鉴”。根据动车车次，乘动车前往桂林（约 4 小时），抵达后入住酒店。

早餐后游览原汁原味、原生态、具有浓郁广西少数民族风情的— 【 经典刘三姐大观园 】（AAAA 级景区，游览时间约 60 分钟）以歌会友、以歌传情、以歌为媒，体验与美丽的刘三姐对歌比试，被三姐相中的幸运游客还可得到抛出的绣球。

游览 【訾州 · 象山】（游览时间 60 分钟）訾洲位于漓江东岸，与象鼻山相对，与漓江、象山水月融为一体、交相辉映、千年为伴，是观赏城徽象鼻山的历史起源之地，每当细雨蒙蒙，烟波渺渺之时，洲上笼罩于轻纱薄雾之中，若隐若现，宛若蓬莱仙境，被称为桂林八景之一--"訾洲烟雨"。

中餐后乘车前往遗落在人间的仙境—— 【世外桃源】（AAAA 级景区，游览时间约60 分钟）亲身体验《桃花源记》中“小桥、流水、人家”的纯自然意境，绿树成林，莺歌燕舞，美不胜收。宛若陶渊明笔下“芳草鲜美，落英缤纷”，“有良田美池桑竹之属”的桃源画境，只要坐在这里，世上的一万年与我们又有什么关系呢。

晚上自由漫步闻名中外的“洋人街” 【阳朔西街】（无导游带领，游览结束后自行返回酒店），走独有的青石板路，观古代民居,烛光下近百家酒吧、酒廊、西餐厅，与各国游客交流、对饮其乐无穷。

本行程不推荐任何自费项目，如客人自愿要求观看 【 印象刘三姐】 】（60 分钟）（新

贵宾席 238 元/人），享受大型山水实景演出，来自张艺谋导演的佳作。

早餐后，前往码头乘船游览 【 漓江兴坪风光 】（游览时间约 90 分钟）。兴坪，桂林山水之精华，早有“阳朔山水甲桂林，阳朔最美在兴坪”的说法，是漓江风景的佳绝处。兴坪渔村房屋与圩上古建筑风格相近，青砖黑瓦，坡屋面、马头墙、飞檐、画栋、雕花窗、鳞次栉比，结构独特，具有典型的明清暑期桂北民居特色，距今近 500年历史，仍保存完好。这里有著名的二十元人民币背景图等精华景点。古往今来，兴坪秀丽的山山水水，引得无数文人墨客为之陶醉。船行江中，宛如迎面打开一幅幅奇妙山水画卷，可观奇峰倒影、渔翁闲钓，真正体会到“船在江中走，人在画中游”的绝美漓江仙境。

【兴坪古镇 】 （约 约 20 分钟 ），兴坪古街是一条长 1 公里多的石板街从兴坪古镇东南至漓江榕树潭、古渡码头，这座千年古镇，并没有多少厚重深沉的历史，也没有多少叱咤风云的人物，但它青湿的墙院、悠长的巷陌、古旧的木楼、斑驳的戏台，融入这天绘山水中，虽然落满了往事的尘埃，但这里的每一片风景，却丝毫不改变人们对它

的向往……

车览旅游必去之地-- 【 十里画廊 】，沿路奇峰美景，田园秀色，许多山岩形状独特给人遐想，如诗如画。十里画廊主要景观有佩桃献寿、海豚出水、尼姑下山、火焰山、八戒晒肚、金猫出洞、马象奇石、龙角山、猴子民愁、骆驼过江、青厄风光、古榕美景、美女梳妆等。

下午参观 【 银子岩 】 （ 约 0 60 分钟 ）溶洞是典型的喀斯特地貌，整个溶洞贯穿十二座山峰，汇集了不同地质年代的钟乳石，宛如夜空的银河倾斜而下，闪烁像银子一般的光芒。洞内有着高达数十米，雄、奇、幽、美，像银子似钻石的钟乳石，各色钟乳石石柱、石塔、石幔、石瀑，构成了世界岩溶艺术万般奇景，洞内的“三宝”和“三绝”令人流连忘返，坊间流传的“游了银子岩，一世不缺钱”的说法，也吸引了不少游客前去一探究竟。

本行程不推荐任何自费项目，如客人自愿要求观看【桂林千古情】（60 分钟；260元/人），一生必看的演出，浓缩了桂林万年的民俗与历史。我社可以提供免费接送服务，请提前与导游沟通预定演出门票。

早餐后，乘车返桂林（约 1.5 小时），参观 【 鸡血玉博物馆 】（约 120 分钟），中国第一个申报“鸡血玉”产品标准通过国家管理部门备案的桂林特色产业点。馆内摆放着亿万年前熔岩沉淀而成的鸡血玉石，造型各异的鸡血玉石，经抛光后灿若朝霞，呈现夺人心魄之美。20 世纪 70 年代初，日本前首相田中角荣、前外相大平正芳来我国访问，周总理还将鸡血玉作为国礼馈赠两位贵宾。鸡血玉色调均匀，光泽性强，质地细腻坚韧因而极具观赏和收藏价值。

带您游览网红抖音打卡地桂林地标 5A 级景区 【两江四湖 -- 榕杉湖景区】登新桂林标识— 【 日月双塔】 】（游览约 90 分钟）地处桂林市中心区，坐落在桂林城的中轴线上，与"象山水月"相邻。象山是桂林的城徽，而双塔则是新桂林的标识。日塔、月塔与象山上的普贤塔、塔山上的寿佛塔，相互呼应，相互映衬，有"四塔同美"之说。桂林日月双塔号称世界第一铜塔，是桂林旅游的一个绝美夜景观赏地。前往市民超市购买当地土特产馈赠亲友。晚 乘 空 调 火 车 硬 卧 返 郑 州 ， 【 返 程 列 车 参 考 车 次 K22(18:30—14:05),z286

（21:28—11:00）或其他同等车次】

结束愉快旅途，告别山水桂林，返回温馨的家