郑州至青海祁连旅游报价/青海湖/茶卡盐湖塔尔寺/互助双卧七天

郑州乘坐火车赴西宁。火车车次：k177次郑州15:30分/巩义16:26分/洛阳17:08分/渑池18:05分/三门峡18:59分

专职司机在机场或火车站迎接远方的贵宾来大美青海观光旅游，入酒店稍作休息。

下午半天的时间自由行！

【行走西宁】莫家街：位于西宁市中心东大街南侧，与饮马街相对。莫家街迄今已经有六百年的历史了。

水井巷：西宁里是最热闹的商业街，号称西宁市"日进斗金"的寸金之地。

【美食推荐】酿皮，炒凉粉，油炸糕，面片，抓面，羊肉串，酸奶

【温馨提示】

西宁位于高原地带，初到会有不适感，是正常反应，请勿担心。

高原地区气候变化大，昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并自带必备常用药品；酒店条件有限并且为了环境保护的需要，大多数酒店定时供应洗澡热水，不提供一次性卫浴用品，请游客带好个人洗漱用品。

早晨到指定地点统一集合,乘车途经湟源峡谷、文成公主进藏驻足摔破日月宝镜的日月山和文成公主眼泪幻化而成的倒淌河,前往中国最美的咸水湖-AAAAA【青海湖二郎剑景区】(游览时间约2小时 不含游船110及电瓶车20)，青海湖藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光和绮丽景色。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国的内陆湖泊，也是中国的咸水湖。

参观国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一的茶卡盐湖(游览时间约1.5小时 不含小火车、电瓶车、观光台). “茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。

早晨游客自行择时观赏最美的【青海湖日出】，早餐后沿途欣赏【祁连大草原】，藏族史诗《格萨尔》中说这一片草原是“黄金莲花草原”，沿途经过青海湖，湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，车行在G315国道上，慢慢欣赏两侧美景，悠闲惬意。乘车途经海拔4120米的【大冬树山垭口】，大冬树山垭口是昆仑山和祁连山口的分界线，四面的高山草原，远处的雪山，蓝天上的朵朵白云，都显得那样的清新悦目；色彩鲜艳夺目的经幡、佛塔都显得那样的圣洁。下山途中赠送【冰沟原始森林】（徒步游览时间约30分钟 客人根据自身条件量力而行）穿梭在山间的盘山公路加上雪山、森林、灌木、草原，有一种瑞士的感觉。冰沟林海是祁连风光的重要景点，也是自然原始风景区的精华之所在。景区内原始森林密布，一年四季林荫蔽日，清泉飞流，环境清幽，是避暑度假、山水观光，休闲娱乐的理想地。后赴素有“中国的乌拉尔”和”牧区江南”之称的祁连，抵达祁连后参观远近闻名的【卓尔山景区】（游览时间约1.5小时 不含讲解费5及电瓶车20），卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边，赠送【阿柔.萨托和游牧民家访】（游览时间1小时）是青藏高原游牧民生活生产文化体验式旅游目的地。在这里，您可以喝到正宗鹿茸血青稞酒，您可以品到鲜香酥油奶茶，您可以吃到纯粹的黑牦牛酸奶，您可以尝到羊粪蛋煨锟锅馍馍，您可以亲手拌石磨手工糌粑，还有翻跟头、羊肉串、牦牛壮骨汤等共计十二道特色美食。在这里，你可以穿上藏袍，搭上褡裢，挂上腰刀，批上羊皮，做一个草原上的牧民。后入住酒店休息。

【温馨提示】

行程中不能预见、不能避免并不能克服的客观因素，包括自然灾害，恶劣天气、大型节庆、大型赛事等原因取消赠送景点及活动，不退费。

早餐后途经格鲁派寺院阿柔大寺、途经岗什卡雪峰，亦名“冷龙岭主峰”, 海拔5254.5米，海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。沿途车览观赏百里油菜花（最佳观花季节为7月份），中餐后前往【达坂山观景台】（游览时间约0.5小时），眺望连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰遥相辉映，极为壮观。返回西宁赠送AAA级景区【中华枸杞养生苑】中华枸杞养生苑是集青海柴达木枸杞养生与青藏地域文化相结合的青藏地区首家国家AAA级养生文化旅游景区。以养生为核心，以博大精深的青藏养生文化为内涵， 中华枸杞养生苑以养生体验的方式为游客打造旅游、鉴赏、休闲、互动、购物为一体的文化养生之旅。结束愉快的高原之旅！

早晨到指定地点统一集合，乘车前往湟中县参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一的【塔尔寺】（游览时间约2小时 不含讲解费15），该寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、甘肃夏河的拉卜楞寺合称为黄教六大寺院，寺院内有举世闻名的“艺术三绝”（壁画、堆绣、酥油花）。后乘车前往“彩虹飞落的地方”我国的土族自治县—【互助土族故土园】（游览2小时左右）这里世居着一个勤劳纯朴、能歌善舞的民族，土族人在漫长的历史进程中形成了自己独特的文化。土族妇女的袖子用红、黄、黑、绿、白等不同颜色拼成，恰似天上彩虹，故这里被誉为“彩虹的故乡”。在这里能感受田园风情，欣赏传统土族歌舞-安召舞、轮子秋，品尝地道的青稞美酒、民族风味小吃，体验青藏高原的【高尔夫练习场】，参观青海互助【青稞酒厂工业园区】。晚上乘坐空调火车硬卧返回郑州！K378【21：55-17：16洛阳、郑州、兰考、民权、商丘沿途可下车】Z274次【22：40-16：44洛阳、郑州、开封、商丘沿途可下车】

抵达郑州，结束行程。