丽江→拉市海→大理→洱海骑行
08:00 早餐后出发前往大理，沿途参观田园风光；
09:00 抵达国家湿地公园【拉市海】（划船费用包含，不含骑马费用200元/成人，具体费用以景区实际产生为准）体验泛舟拉市海的诗情画意，拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，是美国候鸟基地，骑马行走在茶马古道上，当地淳朴的纳西民族马夫会为您牵马，体验马帮历史文化；也可在拉市海上划着小船，感受水上之舟，舟上之人，人之歌声；
12:00在拉市海畔的纳西村寨中享用纳西特色乡村杀猪菜，餐厅【印象美泉盆景园】是一家传统风格特色浓郁的纳西庭院，在这里你能体验到丽江传统杀猪菜的美味（每年当地人宴请亲朋好友的主要方式），使用菜品均来自当地农家自种的生态蔬菜和粮食喂养的猪肉，以及拉市海原生态的海鸭蛋，味道鲜美，生态绿色；
15:00 到达大理开始沿着【洱海骑行】，享受与洱海亲密接触的美妙体验，开车太快，走路太慢，骑行刚刚好。洱海边骑行，吹着海风，享受这片蔚蓝与宁静。鲜花盛开，天空如洗，心随风动，笑容温暖；
骑行路线：天镜阁-文笔村-小普陀（12KM）如下图（时长约1.5-2小时）
15:00
全体集合，骑行领队讲解行程及骑行注意事项；
15:15 分队，热身，挑选自行车及装备，分队出发；
15:30 骑行环海东路，途经文笔村驿站，休息拍照；
17:00 骑行至终点小普陀，小普陀休息拍照，骑行结束。骑行结束享用晚餐，之后入住特色海景房，在夜色的洱海陪伴中进入美丽的梦乡；
人员及后勤安排(备注）
1、骑行领队（按人数配）（一位领骑，一位收尾，旅行社工作人员配合领队工作）
职责：负责活动全程的组织安排，骑行进度，以及全队的沟通调节，骑行领队分别按前中后的位置骑行在两队的队伍中，做路线指引和处理骑行过程中队员遇到的各种问题；
【温馨提示】
1、以上为参考时间，具体时间安排以行程实际时间为准；
大理→大理古城→鱼鹰表演→丽江→丽江古城→古城写真→丽水沙表演
07:30 酒店享用早餐；
08:30 前往游览【大理古城】（不含古维费30元/人）。街道两旁，白族民居古香古色。城内由南到北，一条大街，横贯其中，深街幽巷，由西到东纵横交错，全城清一色的清瓦屋面，鹅卵石堆砌的墙壁，显示着古城
的古朴、别致、优雅，透出一种诱人气韵；
11:00 到达迷途桃园观看【鱼鹰表演】，迷途桃园是大理市首家白族风情特色旅游景区，包含四面邻水的桃花岛，神秘优美的弓鱼洞，历史悠久的古戏台，体现村落宗教的留恩寺，星罗棋布的白族民居，美丽优美的田园花海；
12:00 享用中餐
14:00 中餐后返回丽江，前往被誉为“高原姑苏”，“东方威尼斯”的【丽江古城】，赠送古城民族服饰写真（古城留影，每人赠送一张纸质相片），在古城里穿上美丽的民族服饰，把最具民族风的自己定格在美丽的丽江古城。晚餐享用纳西族二十年传承老店阿妈意纳西特色餐，让您真正感受到古城中纯正浓厚的纳西味。餐后观看【丽水沙】表演（演出赠送，不看不退费），《丽水沙》以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神；
【温馨提示】
1、以上为参考时间，具体时间安排以行程实际时间为准；
丽江→云南之窗→玉龙雪山→蓝月谷→丽江
08:00 游览【云南之窗】特色文化产品会展中心（游览时间约180分钟左右，内有购物场所，购买物品请索取发票并保留），体验云南民族民间非遗项目，通过感受让人叹为观止的手工技艺，了解云南少数民族文化艺术的传承脉络。在这里你可以参与以＂金·木·土·石·布＂为代表的民族民间手工体验，也可以在特色美食会展中心品尝以百年老店建新园为代表的云南特色美食，通过云南之窗真正的看遍云南，玩遍云南，吃遍云南；
12:00 之后享用午餐；
13:00 前往以“险、奇、美、秀”著称的【玉龙雪山风景区】（路程时间约40分钟，整个景区游览约120分钟，不含排队和上索道时间），乘【冰川大索道】上玉龙雪山游览，与雪山零距离接触，挑战4506高海拔；
16:00 游览【蓝月谷】（不含电瓶车50元/人），蓝月谷，其前身为“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷；
18:00 左右享用晚餐【纳西风味餐】，之后返回酒店；
【温馨提示】
1、丽江昼夜温差大、光照时间、紫外线较强，请各位贵宾注意衣服增减、防晒。丽江为少数民族聚居地，请尊重当地的风俗习惯；
2、玉龙雪山温度较低、海拔较高，根据自身身体情况，若需要防寒服及氧气，可以在景区租用，费用自理；
3、索道为实名制提前制卡，若至景区因个人原因放弃游览，无法退费，敬请谅解；
4、景区旅游旺季和节假日人很多，为了广大游客的安全及游览次序，排队乘索道需要一些时间，请勿拥挤，遵守秩序，文明出游；
5、上雪山需要一定体力，在上山之前，建议带上适量红牛、巧克力之类的高热量食品，以补充能量。
6、以上为参考时间，具体时间安排以行程实际时间为准；
睡到自然醒或自由活动。之后根据航班时间安排送机，把心中的留恋藏在心底，结束美妙的丽江之行；
在线咨询
我要点评