团队拓展定制|苏州团队出发到浙江湖州安吉中南百草园拓展一日游

06:45-07:00 指定地点集中，候车

07:00-09:30 BUS赴安吉（车上举行娱乐节目）

09:30-12:00 游览观光中南百草园，徜徉园内奇花异草，与珍禽异兽来个亲密接触(涌泉湖、定海神针、玫瑰园、红枫园、紫竹林、梅园)。 观看阿佤山寨歌舞、烈马搏杀、狮虎争雄等表演。畅游猎人俱乐部、淡竹迷宫、湿地森林、观景台等。

12:00-12:30中餐

12:30-16:00 拓展安排：可以选择三－四项左右，根据时间确定

项目一：信任背摔（培养团队沟通，信任，责任）

介绍：全体队员依次站在一个高1.6米的背摔台上，背朝队友笔直倒下，全体队友在台下伸平双臂将其接住。

项目二：生死电网（合理利用资源，有效决策，团队协作）

介绍：在全体队员面前悬挂一张“电网”， 网上的洞口大小不一，要求学员在规定的时间内，从网的一边通过到另一边，在此过程中，队员的任何部位都不允许碰网，每一洞口只能用一人次。

项目三：齐心协力

介绍：又名大脚板，每小组发1.5米长的木鞋，即两块长的木板，上面可同时站四名队员，等同于四个人穿一双鞋，以接力比赛的形式进行，哪组快哪组为胜。

项目四：过鳄鱼潭(团队合作地面项目 时间约40分钟)

介绍：全体队员用三块不同长短的木板和几根绳子，在几个木凳上通行，木板不够长的，全体队员必须通过。

项目五：求生之墙（计划与人员配置，体验共同完成任务的喜悦）

介绍：四米高，没有任何器械帮助，纯粹是人的力量与团结的体现！此项目考验了一个团队的奉献精神。

项目六： 高空断桥 （或高空抓杠）（自我突破、自我超越、激发潜能）

介绍：这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.0米-1.2米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来。

项目七：高空攀岩：磨练团队意志，挑战自我

介绍：这个项目主要是指通过高空攀岩，达到自己的目标，实现自我挑战。

项目八：盲人方阵：

介绍：队员先戴好眼罩，并在指定时间内，把培训师给的绳子围成一个面积正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。