株洲博卡拉庄园拓展训练基地，株洲团建拓展红色工会培训一天

株洲博卡拉庄园：15111334355

　　株洲博卡拉庄园拓展基地位于株洲郊区，是株洲唯一一个综合配套完善的大型度假山庄，集商务、会议、度假于一体，豪华多功能宴会厅，大、中、小会议厅及休息厅，会议中心可容纳200人同时使用。拓展训练、亲子活动、棋牌室、台球室、儿童乐园等多项康体娱乐设施。无论是公司团建会议活动都是理想之地。

　　社会在进步，科技在发展，在这个充满竞争、挑战的社会，在注重素质教育的今天，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”已然不合时宜了，学校教育要向课堂外延伸，要通过实践为学生的将来补充“能量”。社会实践活动是提高学生综合素质的重要组成部分，也是推动素质教育进程的重要手段。从10月9日至19日，将近两个星期的时间，株洲市七中初二年级的学生以班为单位，每次两个班级依次到大京实践教育基地进行了“博卡拉”拓展训练。看到孩子们期盼的眼神吗，这一次研学旅行一定会成为他们最美好的回忆……到了，到了，到了拓展训练基地了，远离了城市的喧嚣，在这青山绿水间，连呼吸的空气都是香甜的，躁动的心也逐渐安定。走，紧跟着孩子们的脚步，一起来用心体验吧。

　　热身破冰

　　用自己的方式让大家快速熟悉， 打破隔阂，让所有人找到感觉，迅速地参与到活动中来， 组建小队，建立小队文化，为进入正式的培训作好准备。

　　团队合作，超越自我

　　孩子们双手紧握身前的绳子,双臂伸平把绳子拉成一个面积尽可能大的圆,同时要按照教官的要求完成一系列的规定动作。这个项目需要精密策划,统一指挥,共同协调,彼此信任。要勇于挑战自我，即使在精疲力竭的情况下也要咬紧牙关坚持下去，即使失败也不能气馁，相互鼓励，才能最终完成这个项目。这个项目让孩子们通过彼此的接触打破隔阂，建立了团队成员之间的信任,加强了团队的凝聚力。

　　飞跃断桥

　　在距地面高9米处，两块宽30公分的木板，中间间隔1.2-1.8米，孩子们须先爬上9米的高度，踏上一块木板往前走，走到中间间隔处跃起跨到另一块木板上再返回。飞跃高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，属于高空心理冲击项目，整个过程需要独立完成，正所谓“断桥一小步，人生一大步”。完成这个项目要克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。不要怕，孩子们，老师先表演一个……

　　绝境求生

　　一面4.2米的高墙，没有任何求生工具，要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择呢……孩子们通过完成此项目，可以感受到一个团队的力量。在团队需要的时候，每个人都能主动奉献自己的力量，不埋怨，不怕苦，不怕累，有责任，有担当。“团结、独立、勇气”是这次拓展训练给孩子们补充的“能量”，其实孩子们的收获是重新认识了自己，原来自己还可以这么棒。