郴州雄鹰研学，户外勇士主题班级研学实践教育活动半天活动

郴州雄鹰研学：15111334355

　　【08:00-09:00】集合出发，前往营地

　　【09:00-09:30】破冰起航，团队组建

　　【09:30-10:30】小组对抗：攻防箭

　　【10:30-11:00】高空逃生技能：绳结与安全装备

　　【11:00-12:00】桥(速)降模拟演练

　　【12:00-12:30】活动总结 收获分享

　　【12:30-13:00】中餐

　　【13:00-14:00】活动结束 统一返程

　　活动简介：

　　1.破冰热身，团队组建

　　能力培养：团队沟通+领导能力

　　难度系数：★★★ 娱乐系数：★★★★★

　　到集合地后先进行破冰热身，让队员们迅速热络起来，消除陌生感。团队组建，认识团队的重要性，充分发挥每个团员的优势，FVC正向约定、规则设立、安全教育等，培养集体使命感，就能攻克各种艰难险举。确定小组队长、副队长、安全员等职务，让孩子一天里行使权力并履行责任。了解规则与秩序的建立。

　　2.勇气对抗：攻防箭(射箭CS)

　　能力培养：团队协作+勇气与自信

　　难度系数：★★★ 娱乐系数：★★★★★

　　攻防箭(Archery Tag®)揉合了闪避球和射箭元素演化而来的新兴团体运动。所有参与者以专利设计的弓箭在指定范围对战,攻击对方的箭靶或队员,同时需躲避攻击，弓的力量经过调试,既保留真实射击的速度感,让游戏更加紧张刺激,同时亦确保射出的箭不至对人造成伤害，攻防箭不仅发挥了射箭的原始魅力,还赋予传统射箭项目新的生命力。参加者犹如置身古战场上,透过良好的合作和沟通，完成任务，击败对手，发挥团队精神。

　　3.高空逃生技能：绳结技能与安全装备

　　能力培养：安全意识+自救技能

　　难度系数：★★★★★ 娱乐系数：★★

　　绳结是一定要学会的技巧之一。熟练掌握一些户外绳结，灵活运用，不仅能在生活上更快乐，在行动上更安全，比如八字结、称人结(布林结)、渔人结、双套结等等。再通过现实的情景模拟，学习并体验高楼正确的被救与自救方法普及高楼逃生安全教育知识，提高孩子们的防范和自护自救能力。

　　4.高楼逃生模拟演练：桥(速)降体验

　　能力培养：逃生装备+运动能力

　　难度系数：★★★★ 娱乐系数：★★★★

　　逃生演练，需要沿着绳索，借助下降器的控制往下溜。对于很多户外运动爱好者来说，这是一个初驴级的户外运动，难度系数并不高，要的是胆量和技术。但看似容易的桥降，对孩子仍然是一个勇敢者的游戏，除了要克服对高度与失重的恐惧心理，还要准备合格的装备，掌握正确的操作方式。