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路况：西宁—30km—塔尔寺（0.5小时）—110km贵德（1.5小时）—140km西宁市
早餐后酒店接团，导游献上洁白的哈达，从西宁出发驱车前往藏传佛教格鲁派六大寺院之一的【塔尔寺】（游览时间约2小时），塔尔寺与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、甘肃夏河的拉卜楞寺合称为六大黄教寺院。寺院内有举世文明的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花），该寺为佛教信教群众心中的朝拜圣地。后前往素有"青海小江南"之称的黄河第一镇—贵德县。位于青海省海南州的贵德县，是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和人文景观的一个综合性地质公园，以清清黄河为媒，扬贵德之名；以中西文化为媒，显丰厚文化底蕴；以名人雅士为媒，树高原“梨都”之形，以地域风貌为媒，传贵德山水之奇。午餐后参观灿若明霞的丹霞地貌-【贵德阿什贡国家地质公园 】(游览时间约1.5 小时），下午返回西宁入住酒店;
路况：宁—151km—青海湖—90KM—金银滩—110KM---西宁 全天车程约5小时
早餐后乘车经湟源峡谷、公主进藏驻足摔破日月宝镜的日月山和文成公主眼泪幻化而成的倒淌河，前往我国的内陆咸水湖--【青海湖】（游览时间2小时），下午乘车返回西宁，经西部歌王—-王洛宾《在那遥远的地方》原创地【金银滩大草原】，这里是原子弹和氢弹研制的基地—中国原子城，唤起你上世纪六十年代，难以忘怀的记忆，重温那段历史，使你热血沸腾。抵西宁入住宾馆。
路况：西宁—55km---互助风情园—55km西宁 全程一级公路，全天车程时间约2小时。
早餐后参观【青海藏文化博物院】（参观1.5小时），它建成于2006年，是收藏、保护、展示、研究藏文化的综合型博物馆，为全国爱国主义教育基地、全国中医药文化宣传教育基地、国家AAAA级旅游景和省级文化产业示范基地、省级科普教育基地、文明旅游景区。内容囊括藏族对宇宙的认识、青藏高原的形成、天文、地理、 历史、宗教、医学、民俗、文化艺术、生活等诸方面，堪称藏族文化的百科全书。后乘车前往 “彩虹飞落的地方”—互助土族自治县，走进【土族风情园】（游览2小时），感受土族风情。游客可互动参与土族特有的婚礼仪式、欣赏安昭舞、轮子秋特技等表演，免费品尝青海特有的互助青稞美酒，午餐品尝土族特色风味餐，后返回西宁自由活动（建议去西宁小吃街---水井巷或莫家街）品尝当地特色小吃。
晚乘K890次（20：00－16：08）或Z271次（23:07—16:44分）或k378次（21:54分—17:16分）返郑州
2、用餐：全程用餐4正3早；（十人一桌，八菜一汤；如果不到十人，菜品相对减少）；
3、用车：用车：全程旅游车，旅游责任险；
4、景点：景区首道大门票（不含自费项目）
5、导游：全程优秀中文导游；
6、赠送项目：旅游期间每天每人一瓶水，哈达接团特别提醒：
1、网上预定：在我公司网站上选择适合您的旅游线路后，你可以与我公司24小时在线客服直接沟通进行预定；也可以在网站留言簿上留下您的出行日期、参团人数和联系方式，我们会在最短时间内派出客服代表与你取得联系。
2、电话预定：郑州游客可以随时直接拨打0371-69118136、69118137、15838048771进行旅游线路的预 定；外地游客可以随时拨打15838048771进行旅游线路预订，我公司提供24小时电话预订服务。
二、签订合同：
1、郑州游客可直接到我公司签订旅游合同，缴纳旅游团款。我公司也提供上门签订合同服务。
2、外地游客可选择通过银行直接付款。旅游合同在您到来郑州参团之时签订、或找郑州朋友代签、或 传真签订。
三、付款方式：
1、直接付款：您可以直接到本公司缴纳旅游团款，我公司也提供上门收取旅游团款服务。
2、卡卡转账：可通过你开通的银行卡网上银行业务，将旅游团款转入我公司指定银行卡中。
3、银行汇款：如您没有开通银行卡网上银行，您可以到银行柜台将旅游团款存入我公司的银行卡号中 。
4、价格每段时间会有上下浮动，以上为参考价，具体欢迎电询：0371-69118136、69118137 、 15838048771
我们旅行社可做很多国家的旅游签证, 本信息仅供参考，具体材料、价格、信息，欢迎来电咨梁修伟：0371-69118136,15838048771，QQ:2966203002 、3050138194
B：备用药物阿司匹林，止痛片（缓解因高原反应而引起的头痛），西洋参含片（缓解疲劳），感冒药，肠胃药等。
C：高原反应：刚到高原，每一个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，这些都是正常反应，如正确保护自己1—2天自愈。到高原后，要注意休息，多喝水，行动切忌过急、过剧，不可暴饮暴食，最好不要饮酒、吸烟、洗浴，轻微反应建议轻易不要吸氧，可口服红景天、高原安等抗缺氧药物。
D：郑重提示入乡随俗，尊重当地风俗习惯禁忌等，导游介绍时，大家紧记在心。购物：特产，青海著名的特产有，冬虫夏草、牦牛肉干、人参果、藏红花、红景天、雪莲花、枸杞等；
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