早上长沙指定地点集合出发，沿途欣赏湘赣田园风光（京珠高速转潭醴高速芦溪出口下）三个小时左右，前往南坑明月峡景区（约40分钟左右）。到达景区漂流游玩。（明月峡漂流，河道全长4公里，全程总落差128米，从高空俯视瞰。就像一条玉龙盘延谷底，沿途有十八个风景点:翠林映月、黎明前夜、月影洞、飞流直下、竹林妙笔、清水石砚、宝石湾、狭路相逢、天赐良缘、小景醉心、顽石闹海、神龟问路、翡翠石湾、林语欢唱、瀑布飞天、金沙滩、稻花田、意犹未尽）。中餐后前往红岩谷景区（游览约3小时），游玩千瀑布红岩谷（七仙潭、夫妻瀑、一木成林、金壶洒酒瀑布等景点），尽情享受武功山千瀑红岩谷的魅力山水。结束后入住酒店。今天的旅游行程结束。
早餐后，今天行程开始，前往武功山金顶景区游览（游览时间不少于3.5小时），观百里梯田、参观石鼓寺、神秘傩文化园（40分钟左右）乘索道到中庵（单程12分钟，自理往返索道）；游福星谷、问道岩、听涛阁、许愿石、观武功山奇松怪石石林风光，高空悬索桥、高空栈道（1个小时左右），乘云中索道（单程8分钟，自理往返索道），到达十万亩天上草原，尽情感受内蒙大草原的气息；游距今1700多年的神秘古祭坛群；征服江西最高峰武功山金顶（1.5小时左右），纵揽湘赣风云；下午穿越十万亩高山草甸，游吊马桩、好汉坡、高空栈道，到达中庵(2小时左右)，乘索道下山（索道自理）；或步行游览猴谷、飚水岩瀑布、尽心瀑、天马印蹄瀑下山（步行约1.5小时)，下午15：00左右返程（车程约200公里，正常行车时间不少于3小时），抵达长沙，旅游行程结束。
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