重庆坐火车到西藏8日跟团游_火车去西藏8日游之旅行程安排

各位贵宾于18:30在重庆火车北站（龙头寺火车站南广场）集合，乘T222次青藏列车由重庆前往拉萨（20:23开车，运行时间约42小时），开始愉快的雪域之旅。

全天在列车上欣赏沿途风光，途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。

当您还在睡梦中，青藏列车已经缓缓的驶入了高原地区，全天车窗外都可以欣赏到令人惊艳的高原美景。（列车进入青藏高原运行经过格尔木不久，即到昆仑山口，您可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；然后从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源。同时您还能与列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山，这是青藏线高的地方，高海拔5072米。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的 措那湖 如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。列车继续在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，尽情地为您展示西藏大气之美。）列车在下午16：35左右到达富有浓郁藏式风格的拉萨火车站，走进圣城——拉萨（海拔3658米），稍事休息，期待神圣的雪域之旅. 
温馨提示：此日初到拉萨切记不要剧烈运动，可多喝水，如果身体条件允许可晚上到布宫欣赏夜景。

上午游览世界上海拔高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（门票100元/人，游览时间不低于45分钟)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】（门票85元/人，游览时间不低于45分钟)。游览结束后去【八廓街】（无门票，游览时间不低于30分钟)手工艺品市场，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品时间60分钟左右。 
 *温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

早餐后自由活动2小时乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措】（淡季门票60元，游览时间不低于30分钟）——海拔4718米，它是世界上海拔高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。之后返回拉萨。

早餐后从拉萨启程，经过曲水雅鲁藏布江大桥，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】（门票40元，游览时间约30-40分钟）湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。顺着羊湖下行，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。，下午抵达后藏圣地——【日喀则】。

 早餐后参观黄教六大寺之一，历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上大室内铜铸弥勒佛造像【强巴佛】，这里也有让众人敬仰，深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。后驱车返回拉萨。 
参观：扎寺伦布寺约90分钟；

早餐后，自由活动，根据具体航班时间安排送至拉萨市内民航大巴站（大巴费客人自理），参考航班信息：CA4419(10：10),PN6272（10:55），3U8634（11:25），CZ8166（11:50），MF8468（14:30），TV9873（14:45），PN6362（17:35），3U8666（18:00），TV9813（22:05）等，结束愉快而令人难忘的西藏之行！ 
温馨提示：回程航班以终出票的航班时间为准！