车程：320KM 今日主题：泸定桥、折多山
成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越公路隧道二郎山隧道（4.1公里），到达大渡河谷（川西最深峡谷）。经泸定看当年红军浴血奋战的泸定铁索桥；到康定城；之后翻越折多山（海拔4298米），抵达光与影的世界、摄影家的天堂——新都桥
今日主题：藏式民居、天路十八弯、剪子弯山、卡子拉山、丁真的家乡理塘、毛垭草原、姊妹湖
早上起床后尽赏新都桥晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。从新都桥出发，经高尔寺山隧道到达雅江县，然后穿越剪子弯山隧道，翻越卡子拉山（4718 米），到达有“世界高城”之称的理塘，海拔 4014 米。这里是七世和十世达赖的转世之处。从理塘出发，穿越一马平川的毛垭草原下海子山垭口之后就能观赏高原海子-姐妹湖，随后海拔一路下降至“弦子之乡”巴塘县城。
车程：240KM
今日主题：拉乌山、澜沧江、东达山
早餐后出发经竹巴龙，抵达进藏入口，跨过大桥，便进入了西藏境内 ，经海通沟峡谷前往芒康，离开芒康翻越拉乌山，一路下行。穿越觉巴山隧道，这里曾是横断山区的著名险段之一，30 公里盘山路，近 2000 米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，上依绝壁，下临深渊，只有身临其境的人，才知道这个没有名气的天险与其他几个名声显赫的天险一样，同样让人望而生 畏。当翻越过海拔 5008 米的东达山，就抵达左贡县城了，结束今日的舟车劳顿。
车程：290KM
今日主题：邦达草原、72道拐、怒江峡谷、然乌湖
早餐后出发，经邦达草原，海拔 4400 米，是川藏北线和川藏南线汇合处。北通
昌都， 西至
林芝、
拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场—— 邦达机场就建在开阔的草原上。告别邦达草原，翻业拉山（海拔 4839M），车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段（99 道弯）， 翻越横断山脉天险――怒山，下行到怒江边，同时可欣赏风化岩石山景， 下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。沿怒江支流冷曲前行抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔 3910 米。翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观，穿过然乌沟后来到然乌镇入住酒店。
车程：120KM
今日主题：然乌湖、米堆冰川
早餐后，前往米堆冰川游玩，米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表，冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人，之后沿318公路打卡松宗镇蓝天白云下田园风格的桃花，经318网红冲水点，抵达西藏小江南波密县。
车程：260KM
今日主题：古乡湖、鲁朗小镇、南迦巴瓦峰
后从波密出发前往桃花沟风景区，沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡，不久抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，之后翻越 4702 米色季拉山，天气好的话，在山顶可以看见世界第 15 高峰-南迦巴瓦峰（海拔 7782 米）和加拉白垒山（海拔 7294 米）。经过垭口后一路下行，经林芝镇，顺
尼洋河而上， 到达海拔 2900 米林芝地区的首府“八一镇”
车程：400KM
今日主题：林拉风光、尼洋河
早上出发，沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底），经林拉高速抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的
布达拉宫。
今日主题：布达拉宫
根据布达拉宫预约时间游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。游览布达拉宫完毕后可自行前往八廓街，罗布林卡等拉萨著名景点，也可去寻找品尝当地特色美食。
今日主题：
羊卓雍错早餐后，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的——羊卓雍湖（湖面海拔 4441 米，湖岸线长达 250 千米，面积 638 平方千米）。藏语为“碧玉湖”， 是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
早餐后，结束此次的西藏自驾之旅，期待我们下次再见！
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