成都到拉萨珠峰旅游，日额则+珠峰+纳木措卧飞9日，0自费0购

请各位贵宾出发日下午19：00于火车西站集合，乘坐21：08的Z322次高原豪华高速空调列车，途经广汉、绵阳、江油、广元等市，大赏川西大美风光，前往魂牵梦绕的拉萨，开启神秘藏地的探寻之旅。 参考车次：Z322 21：08 — 10：24（第三日）

（旺季无直达硬卧或军运无票时，我社安排成都-西宁，西宁-拉萨中转前往拉萨）

温馨提示：

车站送团：下午19：00点在火车西站集合，请按照出团通知书上约定的时间到达火车西站，火车票为电子客票，请自行刷身份证进站（注：火车票为实名制，请带好身份证原件）。

交 通：乘坐空调含氧高原列车,从成都出发,经广元至宝鸡,海拔情况500米—1000米

列车经过历史悠久的兰州、西宁等西北旅游城市，开始驶入西宁至格尔木地段。夜晚，列车正式进入青藏高原，火车中配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统，使空气中的氧气浓度始终保持在人体舒适水平。白天动态观赏自然景观也是独特的游览方式，遇见绝美的风景，就拿出相机定格，记录这美好的一瞬。

温馨提示：

交 通：从宝鸡至西宁，海拔有所增加，海拔情况1000米—2500米

伴随着日出日落，列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏青藏高原令人惊叹的无限风光，瞻仰青藏铁路的震撼之美。早上10：24列车抵达朝圣者的天堂“日光城”——【拉萨】。后接站师傅送往酒店，游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏高原之旅由此开始。

温馨提示：

车站接站：由于接站司机不能进火车站，所以请游客下火车后自行走出车站。接送师傅会在广场停车场接您。此日仅司机接团，无导游服务，接送为拉萨接送公司统一安排，散拼式滚动接送，可能会等1到2个小时，敬请谅解。入住酒店（自行缴纳酒店房卡押金）后，导游会在晚上20:00—22:00通知第二天行程安排 请保持手机畅通。

当天火车早上到站，为保证后面的行程顺利进行，请尽量避免活动。

上午参观世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(约1小时)。它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分，珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。

前往药王山观景台——“50元人民币”拍摄地

布达拉宫广场藏装旅拍【提供10张原片】

温馨提示：

当日交通：市内城市交通，当天用车时间较少，约1小时。路面情况好，均为柏油路面

主要景点：因文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时内

其它景点：布宫广场（拍摄布宫的最佳位置）及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街

注意事项：布宫门票为实名制，需凭本人身份证进入，请带好身份证等有效证件。如果没有不适，晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长，请准备太阳帽或遮阳伞，墨镜，防晒霜及饮用水

布宫参观的规定及注意事项：

1.因疫情影响布达拉宫限制参观，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安排，出现以下情况均属正常安排：每个旅游团会拆分成多个小团体；每个小团体分成不同时间参观；每个小团体跟随不同导游进入；

2.布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。

早餐后驱车前往羊卓雍措（简称羊湖）（今日不含导游，司机兼向导）（游览时间40分钟左右），是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，是喜马拉雅山北麓内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。在这里一览“世界上最美丽的水”，领略湖泊、雪峰与蓝天融为一体、相映成画的绝美风光。

卡若拉冰川，西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。冰舌前沿海拔5560米，卡若拉冰川景区海拔约有5400米，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。曾是电影《红河谷》拍摄取景地。

满拉水库，位于日喀则境内年楚河上游,以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。

温馨提示：

当日交通：旅游大巴，拉萨到羊湖全程柏油路面

日喀则，藏语称“溪卡孜”，建城至今已有600多年的历史，是西藏的第二大城市，也是后藏曾经的政教中心，历代班禅大师的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，被誉为“最如意美好的庄园”，境内有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。

加乌拉山口，是前往珠峰大本营途中的一个垭口。是世界上唯一可以观赏5座8000米级雪峰的观景平台，在此可以眺望到玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰(从左向右排列的顺序）从此观景台上说，观景台不是牛背山，而是加乌拉山口。

珠峰大本营，属珠穆朗玛峰自然保护区，位于定日县、聂拉木县、吉隆县和定结县，我们一直理解的珠峰分属于定日县的扎西宗乡和曲当乡，因为这里是核心区。我们游客所抵达的是珠穆朗玛【西坡大本营】，可拍摄海拔5200米纪念碑留念。

温馨提示：

嘉措拉山，也有定日界之称，是珠峰国家级自然保护区的山口，山口无数的经幡迎风飘扬。海拔5248米，藏族老百姓在此处扯起经幡，经幡用蓝白红绿黄5种颜色，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡高原动车，师傅送至日喀则火车站，乘坐动车（参考：C883或Z9801）返回拉萨站，拉萨接站人员接火车送至酒店。结束行程。

温馨提示：

念青唐古拉山，传说纳⽊错与念⻘唐拉曾经是⼀对恩爱夫妻。⽽根据雍仲苯教护法经、家族史以及神⼭祭祀⽂等苯教典籍记载：唐拉是雍仲本教的神⼭之⼀，是⺟⼦护法的四⼤眷属之⻰度唐拉，也是古藏⽂化史记中较有影响⼒的著名神⼭。⽽纳⽊措为雍仲本教五骑⽺护法⺟⼦的圣地，也是唐拉神⼭的明妃。它与纳⽊措是修⾏之⼈的主要修⾏圣地。

纳木措·扎西半岛，中国第三大的咸水湖，湖面海拔4718米，"纳木错"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木错是西藏的"三大圣湖"之一。 纳木错是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。本次旅行为纳木措环湖270度，是对纳木措已开放地区游览范围。

温馨提示：

纳木措海拔高温度低，并请注意保暖。纳木措湖边有部分老百姓的牦牛供游客拍照的，请一定谈好拍照费用，避免发生口角冲突。

今日整体海拔较高,如身体较差,担心高反的客人,可提前备好医用氧气。

早餐后根据航班时间送飞机，神秘的西藏之旅愉快结束。

第8天晚上（21点到22点）接送中心会统一通知送机场送机时间，请保持手机畅通。

备注：回程航班不指定，以具体出票为准，早班，中班，晚班，经停航班，夜航均有可能。如游客有特殊要求请参团时提前告知。