【恩宜全景】：宜昌两坝一峡游船、巴乡古寨、西陵峡全景、大峡谷

全国各地乘火车或飞机前往灵秀湖北、世界水电之都宜昌，抵达宜昌后专属接机司机已经等候在出站口，专车送至酒店存放行李，办理入住。如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或漏接等其他延误您行程的情况。

1、酒店办理入住时间为14:00,如是早火车或早班机抵达宜昌，可先行将行李寄存酒店前台，办理入住时需支付押金，押金数额以当天入住酒店公示为准，离店时无特殊情况，正常退还。

2、如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在市区自由活动，推荐游览滨江公园，铁路坝小吃街

3、美食推荐：凉虾，萝卜饺子，凉拌节节跟，热干面

早餐后乘车前往三峡游客中心登船【两坝一峡豪华游轮】游览原汁原味的西陵峡风光，船游三峡人家、三游洞、三峡猴溪、世外桃源、下牢溪大峡谷、灯影峡等西陵峡景点；途径万里长江第一园——滨江公园，亚洲第一坝——葛洲坝船闸，体验水涨船高的奇妙感受；船经西陵峡口，可观赏到自唐朝便名声大振，宋朝苏轼三父子又极其赞美的三游洞风景区；船过灯影峡，船上观赏灯影石（传说是唐僧师徒四人幻化而成），欣赏沿岸三峡人家的水上人家（乌篷船、古帆船）和土家族吊脚楼。随后船上观赏毛公山（一座酷似毛主席仰卧像的山峰，又称黄牛岩），船靠码头用餐，途中车观世界大水电枢纽工程-三峡大坝的拦河大坝及世界上大的内河双线五级船闸。

后乘车前往恩施土苗自治州（车程约3.5小时），前往【巴乡古寨】用土家摔碗酒，巴乡古寨是恩施境内保存完好少有的苗家古寨，依山傍水，环境优雅！这里有古色古香、气势恢宏的木质四合院，安静的向您诉说着生态朴实、细腻大气、形态优美的苗家建筑文化，同时也传递着我们苗家儿女的勤劳勇敢、能工巧匠，别俱一格的四合院，可容纳1000人的同时就餐，观赏着我们苗家儿女精彩绝伦的表演，再来一场酣畅淋漓的高山流水、粗犷豪放的摔碗酒，在满足您味蕾的同时，把我们苗家儿女的热情好客，能歌善舞的民族特色全部展现给您！

这里有熊熊燃烧的篝火，有自由奔放的摆手舞，有开阔无拘的苗韵大戏台，在您微微酒醺后，来一场天人合一的篝火晚会，和土家小伙、苗家小妹，来一场粗犷豁达的摆手舞，您的所有疲惫、所有烦恼都将灰飞烟灭……

用完晚餐后前往恩施住酒店。

酒店早餐后前往被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美的【恩施大峡谷】（国家AAAAA级景区，距恩施66公里，车程约1.5小时），游览地球上最美丽的伤痕【大峡谷云龙河地缝】（游览时间约1.5小时）：这条地缝形成于2.1-2.9亿年间世界上极为罕见的“U”字形段崖，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。该景观带构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，加之独具特色的土家民居，景观丰富多样。

地缝行程结束后，游览【恩施大峡谷七星寨】(游览时间约4小时，上山索道105元/人自理，下山手扶电梯30元/人自理）：目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收。

游览结束后，返回酒店休息。

早餐后前往参观【中国硒港-硒产品展示中心】（参观时间约100分钟，土特产超市不算购物店）参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，鼎途保税港拥有丰富的富硒产品展示区，体验区。（土特产超市属于当地政府拉动利民、让更多游客了解恩施硒文化，里面有硒土特产展示区，不属于购物店，不强制消费）。

后乘车赴中国大的土家族文化地标【土家女儿城】（车程约20分钟），这里是土家族苗族文化聚集地，步入女儿城一种远离尘世的感觉悠然而生；感受这个武陵山片区的边陲小城的晨曦风韵。参差错落的土家吊脚楼，神秘悠远的苗民风俗，原生态的山歌，粗矿的摔碗酒，都给人一种与世隔绝、时光停滞的感觉！参观蚩尤博物馆，漫步女儿城楚文化非遗街，可品尝着沁人心脾的土苗特色,深入了解中国非物质文化遗产。

后乘车前往【恩施地心谷】（车程约20分钟，游览时间约2.5小时）地心谷景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉。另可自费感受【9D玻璃悬索桥】全国首座峡谷9D玻璃悬索桥--“云之端”石门河地心谷玻璃悬索桥，桥长268米，桥面宽3.2米，桥面离河谷高约200米。是鄂西南长、高的峡谷9D玻璃悬索桥。该桥采用超现实视觉感受，配以特殊刺激效果同步表现，以仿真场景与特别感应设置，模拟多种特技效果、立体画面、惊险剧情与互动游戏，将视觉、听觉、嗅觉和动感完美地融为一体，使广大游客全身心地融入石门河峡谷天堑惊心动魄冒险旅行的无尽魅韵之中；

参观结束后乘车前往宜昌入住。

早餐后乘车游览国家4AAAA级景区【嫘祖风景区】（此景点为赠送景点，若由于特殊原因游览不了则不安排该景点，不作为投诉理由）：嫘祖风景区是西陵峡八景之一可俯视整个西陵峡，景色尽收眼底此外，嫘祖纪念馆是三峡观看葛洲坝全景的最佳景观台，嫘祖又叫雷祖、累祖，民间蚕农称之"蚕母娘娘"，是黄帝元妃，为中国最早的第一夫人。随后前往【三游洞风景区】（含大门票，游览时间约1小时），景区人文景观和自然风光为一体，景色优美，快乐自由。满眼青山碧水，这里是长江三峡的起点，也是宜昌保卫战发生的地方。三游洞首次见证于史书，是因为唐元和十年，白居易、白行简、元稹三人同游而得名。当我们看到这里丰富的诗文歌赋，摩崖壁刻仿佛置身于唐宋年间做了一回诗仙，张飞擂鼓台，印章石园，楚寨楼，奇石馆。赠送多媒体4D舞台剧《三峡·绝代风华》呈现了三峡际会、桃花惜别、杜鹃啼血、巫山云雨四大主题故事，将传统的舞台表演与LED屏将美景、多媒体4D的体验结合起来，美景、声光、情节、气氛充分交融在一起，让我们置身其中仿佛穿越了历史，亲身感受峡江风光的美丽、地理风貌的奇特、历史名人的真实、巴楚历史的悠久。

沿着道路下行到【西陵峡游船】（含船票，游览时间约0.5小时）码头，参观古军垒遗址，乘坐西陵峡游船，感受西陵峡的江山如画；船观千年悬棺，享受雄伟在怀的博大意境。赠送【下牢溪快艇】带您寻找心目中那条象征纯美爱情的小河，下牢溪已是宜昌男男女女出游约会的圣地，因此也有另一个名《爱河》。下牢溪也是集运动休闲为一体的景区，远观下牢溪，溪两岸峰峦横峙，上合下开，溪水清澈碧透，曲折奔流，水石相击，如琴鸣磐奏。可自费体验极限运动，极限运动可以战胜自我，挑战生命的极限，去经历您一生中最惊险、最刺激、最漫长而不可思议的瞬间，让您终身难忘。后前往【三峡猴溪风景区】（含大门票，游览时间约2小时）三峡猴溪原名仙人溪，仙人溪是西陵峡口的一条幽谷，发源于英子包山，全长6.8公里，两岸竹苞松茂，浓荫蔽日，山花怒放，自然风光优美秀丽。相传曾有人看到仙女在溪涧中淋浴梳妆，故称仙人溪，又名仙女溪。仙人溪涧分布着200余种树木，180多种动物，森林覆盖率达98%左右，空气中的芬多精特别丰富，具有杀菌作用，对治疗疾病有良好的效用，是进行“森林浴”的好去处。【猴溪索道】（含）：仙女索道全长888米，高低落差123.8米，上挂68把双人坐椅，是宜昌市惟一一条旅游观光索道。坐在索道上，可饱览仙人溪秀色，令人心旷神怡。【水帘洞】：洞全长1180米，洞穴面积3000平方米，冬暖夏凉，常年恒温18C，它以洞体深幽、景观密集造型奇特、精巧玲珑而闻名。洞府内曲径通幽，石笋、石柱、石幔、石毛、石钟乳等千姿百态，异景纷呈。

游览结束返回酒店休息。

早餐后自由活动，前往车站返程，结束愉快旅程！

宜昌自由活动推荐：（可自行前往）

【葛洲坝公园】：在葛洲坝三号船闸的旁边，绿树红花掩映着静谧的葛洲坝公园。公园内曲径通幽，树影婆娑。仿生树墩铺就的小径，充满情趣。站在公园护栏边，葛洲坝船闸、冲沙闸近在咫尺，壮观的美景一览无余。

【滨江公园】：位于宜昌市城区中心，横卧在长江江畔， 长11.3公里， 平均宽65米，其中，是一座依街傍水的开放式公园。在宜昌市总体规划中，滨江游园为城区的主要风景区之一，是"滨江园林城市"的主要象征。滨江游园的充分体现滨江园林特色和现代文化风貌的同时，以绿为主，以景托园，集开放性、观赏性、游乐性、休闲性为一体。

【宜昌规划展览馆】(周一闭馆)：游览“三峡明珠 印象宜昌”、“巴风楚韵 千年蝶变”、“新城新颜 时代辉煌”、“世纪宏图 大城崛起”、“智慧生态 未来畅想”和“互动休闲 阳光规划”等六大展示区域，对宜昌历史文化有了更深的了解。

【宜昌博物馆】（周一闭馆）：该馆前身是1980年4月成立的宜昌地区博物馆，1992年4月宜昌地市合并，更名为宜昌博物馆。新馆舍于1993年8月建成并对社会开放。宜昌博物馆，建档的三峡宜昌地区内出土文物藏品17035件，藏品有陶瓷器、青铜器、玉石器、金银器、漆木器、书画等。馆藏精美文物曾先后到香港、台湾、巴黎及广东省展出。

【天然塔】宜昌标志性建筑：“天然塔”的修建，与“阴阳先生”的相度不无关系。建塔之地被认为地势低下，垒建塔台以期改变山川形势，给当地带来兴旺。然而又认为一地兴废，因果何繁，岂是人力能轻易改变？建塔之举，不免有使强之嫌。所以琢磨出个“自然塔”的名字，以表示建塔乃顺势作为，天然趣事耳！

【磨基山森林公园】：地处三峡工程的所在地——宜昌市中心城区长江以南。东起夷陵长江大桥,西至市12中连葛洲坝，北临长江，南以江南大道为界，占地121公顷（1821亩），规划面积300公顷、4500余亩。磨基山森林公园林茂草丰，生长有20余科300余种植物，柑橘、柏木、樟树、桂花、广玉兰、栎树等是其主要树种，森林覆盖率达到90%,形成秀美的森林景观。因而，磨基山森林公园有宜昌“绿色城标”之称。