新乡到成都四姑娘山、巴郎山双卧七日游 四川旅游团 新乡到成都

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成都四姑娘山巴郎山双卧七日游

行程安排

• D1:郑州-成都

  中午（12：00郑州火车站郑州火车站门口集合）乘火车K869次（13：37）赴成都（参考车次）。（火车运行时间23小时零59分钟，提前一天我社工作人员电话通知客人,）(洛阳15：30新安县16:01、渑池16:40、三门峡17:32、三门峡西17:58)

  温馨提示:成人出行请务必携带本人身份证,10岁以上儿童携带户口本原件方可入住酒店。

  ***乘飞机游客： 次日前往成都，（时间由航班时间来确定）抵达成都后入住酒店餐：无住：无

• D2:成都

  中午13：36分抵达天府之国成都，接站后前往锦里古街:游览展示巴蜀民风民俗和三国蜀汉文化的民俗风情街，自行品尝各种美味的成都风味小吃,游完后入住宾馆.

  温馨提示:

  自由活动期间无导游陪伴，请将手机保持畅通，晚上18：00-21：00导游会在出发前一天晚上通知接客人的时间。第二天早上如出发较早，宾馆早餐还未供应，请游客在酒店总台领取路早[路早:可供客人携带,路途中吃的早餐，一般包括蛋糕、牛奶、饼干、矿泉水，具体内容由所住宾馆决定]

  【行程贴士】

  1、住宿酒店已列出，敬请网上查询，如行程提供标准无法满足您的入住要求，请定团时自补差价升级住宿标准。

  2、酒店押金200—300元不等，入住时请自付前台，第二天退房时酒店凭押金条退还。餐：无住：成都

• D3:成都-70公里--映秀-49公里--卧龙-98公里--日隆镇-双桥沟

  早上6：00—6:30在成都西二环蜀汉路欧尚超市门口集合出发，沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀。从映秀出发经30公里震后碎石便道（路况差，请做好心理准备）抵耿达乡至卧龙，沿途感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，感受人定胜天的伟力。午餐后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后翻越巴郎山（垭口海拔4523米），观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁，抵达四姑娘山所在地——小金县日隆镇。抵达四姑娘山后，导游根据时间安排游览【双桥沟】（门票已含，观光车自理20）游览时间：三小时左右, 乘坐景区观光车游览阴阳谷、五色山、日月宝镜岩、人身果坪、沙棘林道、猎人峰、牛棚子、牛心山等景点，注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，在景点有车站，需到站上下车，每辆观光车上均有讲解导游。（注：观光车必须到站才能停车，如因观光车司机到站不停车造成景点遗漏，请与景区管理局联系投诉。）大约19：00左右入住酒店休息。如因路途中堵车或其他原因造成当日抵达日隆时间较晚，双桥沟也可安排在第二日上午游览，具体游览时间由导游根据具体时间安排。（晚餐后可自费参加有浓郁藏家风情的藏家烤羊晚会150元/人）提供有青稞酒  酥油茶  哈达  歌舞表演。

  温馨提示: 

  导游会在出发前一天晚上21:00之前通知客人集合时间及地点，如果21:00未通知，请及时和经办客服联系确认。当天早上出发较早，宾馆早餐还未供应，请游客在出发前一天自行通知所住酒店准备路早[路早:可供客人携带,路途中吃的早餐，一般包括蛋糕、牛奶、饼干、矿泉水，具体内容由所住宾馆决定]四姑娘山景区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；夏秋两季为去四姑娘山旅游的最佳时间。晚上没有旅行社安排，客人可自行安排活动。

  注：在双桥沟内，游客乘坐观光车游览，每辆观光车上都有景区配备的讲解员，因每位游客在每个景点停留的时间不一样，很容易走散，故在景区内导游不可能陪到每一位游客，请各位游客理解。餐：早中晚住：日隆镇

• D4:四姑娘山一日游

  早餐后，大约8：00用完早餐后游览【长坪沟】（门票已含观光车自理70）游览时间：5--8小时左右，乘坐景区观光车前往喇嘛寺遗址，当日游览时间充足，可步行也可自费骑马往长坪沟里面游览，越往里面风景越漂亮。在沟里可自费骑马游览（骑马为景区配套设施，非我社安排自费景点。）。换乘马匹或徒步前往头道坪、二道坪、唐柏古道、枯树滩、藏族村寨、两河口、红石镇、木骡子、蘑菇石、骆驼峰等景点，去感觉穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，（午餐在沟内用露餐）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。

  温馨提示: 长坪沟全长29公里，一般游玩前面10公里，里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：50—200，客人自行选择）（请注意安全，一定要到马匹公司租用含保险的马匹）；户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内可跟团游览或自行游览需与导游落实出景区的碰面时间或出景区后自行打车回酒店。

  注意事项：

  因景区内无餐厅，当日中餐为路餐，由旅行社按10元/人标准配备（当地物价较高，不能以成都物价与当地物价比较。长坪沟内只有前面5公里是乘坐观光车，后面的行程均是徒步或骑马，导游无法陪到每一位游客，请各位游客理解！餐：早中晚 住：日隆镇

• D5:日隆镇-巴郎山-98公里--卧龙--49公里-映秀--70公里-成都

  早餐后前往猫鼻梁观四姑娘山全景，尽情摄影后，启程离开四姑娘山，在车上回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，翻越巴郎山卧龙（卧龙自然保护区位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东西破，距四川省省会成都130公里，交通便利。保护区始建于1963年，是中国最早建立的综合性国家级保护区之一，是国家和四川省命名的“科普教育基地”、“爱国主义教育基地”），后经过映秀沿都汶高速返回成都，在茶店子客运站统一散团，结束愉快旅程！

  温馨提示:在茶店子车站集散中心可乘坐4、82、86、341路等公交车，也可乘坐地铁二号线进城餐：早中住：成都

• D6:成都--郑州

  早餐后自由活动：中乘空调K870次（14：42）分（）火车卧铺等同当天其它车次返郑州

• D7:郑州

  下午16：49分抵达郑州，结束愉快行程。（灵宝11:59、三门峡12:53、渑池13：56洛阳14：49 ）

  注意事项：

• 1.         高原地带温差较大准备好厚衣，因日照强，备好防晒霜，墨镜及雨伞；

  2.         因在高原藏区行驶，车辆负荷较重，可能会出塌方等人力不可抗拒因素影行程的特殊情况，请客人理解以及所引起的一切费用由客人自理；

  3.         自愿消费: 烤羊晚会150元/人  马费100—300不等；

  4.         因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失，意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿，最终解释quan归保险公司；

  5.         个人物品及装备：

  a)        身份证、护照（外籍人士）、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）；

  b)        户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；

  c)        衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，　　

  d)        防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；

  e)        各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。

  6.         药品及食品：

  a)        ⑴ 药品：

  b)        高原反应药：红景天、肌苷片等；

  c)        感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；

  d)        喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；

  e)        胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；

  f)          外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；

  g)        高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

  食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。