武汉到西藏旅游 武汉去西藏布达拉宫9日游 策马在青藏高原

第一天:武汉/重庆(或成都)   宿中转城市

第二天：重庆（或成都）/拉萨
   重庆乘机至拉萨，重庆至拉萨全程需要飞行1个小时40分钟左右，到达拉萨贡嘎机场（海拔3600米）由贡嘎机场前往拉萨市区距离约100公里，行程时间大约90分钟，沿途欣赏涯鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光，抵达宾馆后休息，以适应高原气候。

*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息

第三天：拉萨市区  [拉萨海拔3650M，市区]      宿拉萨

      上午参观世界最高的宫殿-----【布达拉宫】（游览时间1小时）布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模的宫殿式建筑群，它一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力中心。下午参观土蕃王朝时期古建筑遗址【大昭寺】（游览时间40分钟），并且跟随藏族百姓转街为众生祈祷以及游览藏族手工艺品市场、西藏最古老的街道——【八角街】（自由活动半小时）

温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。 布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。
自费项目：藏式宴舞，180元/人，参加时间80分钟. 布达拉宫“金顶”10元/人、“珍宝馆”10元/人、
购物店：藏医学院（购物时间50分钟）

 第四天：拉萨/纳木错/羊八井/拉萨. [拉萨100KM柏油山路-羊八井150KM柏油山路-纳木错]   宿拉萨
   早餐后乘车前往羊八井，途经藏北草原，可以看到念青唐古拉山雪峰，领略藏北草原迷人的风光；到达在白雪皑皑群山环抱之中的目前世界上高原地热温泉群——【羊八井地热蒸气田】，再自费沐浴温泉（自费98元/人）。后前往西藏三大圣湖之一的-----【纳木措游览】（游览时间1小时）
温馨提示：羊八井风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。因当地用餐条件较差所以午餐安排为露餐(快餐盒)，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。
自费项目：羊八井温泉98元/人
购物店：圣宝缘（时间50分钟）

第五天；拉萨/羊卓雍错湖/日喀则 [拉萨80M柏油山路-羊卓雍错湖200KM柏油山路--日喀则]  宿日喀则
拉萨—江孜—日喀则  早餐后由拉萨出发经西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】（参观约1小时）、卡若拉冰川、电影《红河谷》外景地抗英英雄镇—江孜，土石路面行程265公里。参观白居寺（约1小时）（40元门票自费）、十万佛塔。白居寺建于1418年，寺内融汇了葛鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂，表现了当时各教派和睦共处的现象。十万佛塔内共有112间佛殿，殿内的壁画大部分都是十五世纪尼泊尔艺人的作品，至今保存完好。之后由江孜出发继续行驶95公里至后藏重镇—日喀则。全程约需10小时。
自费项目：白居寺40元/人
购物店：吞柏藏香（时间40分钟）
温馨提示：此日行车路程360公里，全天游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取  

第六天：日喀则/拉萨[日喀则280KM柏油山路-拉萨]   【日喀则450KM拉萨】（盘山道，行程约6小时）  宿拉萨
上午参观日喀则地区的寺庙----【扎什伦布寺】（游览时间40分钟），它以世界上的镀金佛像而闻名于世，是历代班禅的驻锡地。现有14座、扎仓4个、经堂56座、殿宇236间，寺内有四世班禅到十世班禅的灵塔。午餐后乘车原路返回拉萨。

购物店：茶马古道（时间40分钟）

第七天；早餐后，乘飞机返程（拉萨-成都）,成都－武汉。    
早从拉萨乘车返回武汉，列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原美丽的风光。游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，周围野花烂漫，你能感受到的，是来自心灵的净化。沿途将在羊八井、那曲、错那湖、唐古拉山、玉珠峰、格尔木、等观光车站安排短暂的时间让各位下车徒步观景，拍照留影

第八天：火车上沿途观光。途径西宁，兰州，西安     宿:青藏火车

第九天：火车早抵达武汉，结束愉快旅程！