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| 行程安排 | ||
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| 日期 | 行程景点 | 用餐 | 住宿 |
| D1 | 武汉乘飞机赴西宁（游客自行抵达市内） | 西宁 | |
| D2 | 早乘车赴全国面积的内陆咸水湖—【青海湖】（船票110元/人自理，约1.5小时）。沿途欣赏一望无际的油菜花海，途中经过文成公主进藏必经之地——日月山，远观西部歌王王洛宾先生创作采风之地——金银滩大草原，脍炙人口的“在那遥远的地方”就创作于此，参观青藏地矿、东藏土特产超市（各约40分钟），后入住酒店。 | 西宁 | |
| D3 | 自由活动，13：00酒店接人乘车参观藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一的【塔尔寺】（约1.5小时）该寺是格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，因此在藏区极赋盛名。在此可领略藏传佛教的博大精深，欣赏蜚声中外的“艺术三绝”——酥油花、壁画、堆绣。参观西北骄或青藏宝光珠宝店（约40分钟），晚19:20分乘K916次火车赴银川。 | 火车硬卧 | |
| D4 | 早07:15分抵银川，乘车前往国家5A级景区【沙湖旅游风景区】（约2.5小时）在这里，大漠金沙的豪放粗犷与碧湖苇荡的恬静秀美天然的融合在一起，构成一派大漠水乡的沙湖奇观,湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼、荷塘在毛乌素大漠之上，营造出中国绝无仅有的胜地。午餐后游览国家5A级景区--【华夏西部影视城】（约2.5 小时），张艺谋、陈凯歌等导演在此取景拍摄《红高粱》、《大话西游》、《乔家大院》等著名影片，成为影视界人士眼中的“中国一绝”。赠送游览国家3A级景区、中国驰名商标—【百瑞源枸杞展馆】或【农科院生态枸杞园】根据季节可亲手采摘、品尝鲜枸杞，走进枸杞馆，了解宁夏的五宝（约50分钟）。后游览有“东方金字塔”之称的西夏帝王陵墓群—【西夏王陵】（约1.5小时）（含景区环保车、西夏博物馆、塑像馆、三号陵现场）了解神秘的西夏历史，试图揭开神秘的西夏面纱，后入住酒店。 | 银川 | |
| D5 | 早餐后乘车赴中卫，参观墨宝奇石馆（约40分钟），午餐后游览集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区，被《中国地理杂志》评为“中国十大最好玩地方”之一的—【沙坡头旅游区】（约3.5小时）参观举世闻名的治沙工程，感受“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美（自费：羊皮筏子漂流黄河+黄河快艇80元/人，骑驼漫游原始腾格里沙漠50元/人、体验沙海冲浪车80元/人、滑沙30元/人、沙漠卡丁车50元/人等）。自费30元/人游览儒、释、道三教合一的宗教建筑群--【高庙】（约1.5小时），乘车返回银川，入住酒店。 | 银川 | |
| D6 | 参观被誉为“东方史前考古摇篮”的古人类文化遗址---【水洞沟】（约3小时）（含地动山摇实景体验馆、藏兵洞、明长城遗址、游船、驼的、环保车）这里是三万年前人类繁衍生息的圣地，标志着我国旧石器时代文化研究的开端。徜徉于水洞沟，沙枣林，红柳沟，这些典型的西部景观让人感慨西部的神秘与苍凉，乘船观水岸长城，品味着水洞沟文化的底蕴，追寻着那神秘，久远的古人类文化。午餐后游览目前国内、并且可供游客进入的回族宗教圣地——永宁纳家户【中华回乡文化园】（约2.5小时），外观状似泰姬陵，内涵目前国内的回族专题博物馆和礼拜大殿，可自费75元/人游览“中国游牧民族艺术画廊、世界岩画报章”之称的【贺兰山岩画及拜寺口双塔】（约2小时）贺兰山岩画笔法简洁，造型粗狂，构图朴实，内容有狩猎、放牧、征战等，后入住酒店。 | 银川 | |
| D7 | 早乘飞机返回武汉（游客自行抵达机场），结束愉快旅程！ 温馨提示： 1、宁夏位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和特级防晒油以作外出护肤之用。 2、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽的努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。 3、景点之间车程较长，游客在旅游期间注意休息，调配好时间，多喝水，以充足的体力参加旅游活动。 西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时，请谨记地陪宣布有关旅游注意事项。游览时(如进清真寺),入乡随俗，配合好地陪工作。 4、西部的治安可能是全国最好的了，和回民朋友交往时，只要尊重他们的风俗习惯，另外再带上您的微笑，就是给他们最好的礼物。 5、穆斯林民族地区：A 忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的血，不食自死动物。B 禁止吸烟饮酒。在礼拜堂内禁止拍照 ☆ 沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调整情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。那叮呤作响的驼铃，浩瀚无垠的大漠，沙海的落日和日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告： 参加沙漠旅游切莫单独行动，我们可为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。 沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣服备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。 沙漠探险旅游是一项集体活动，集体劳动是旅游中的重要内容，导游、驼工精诚团结，顾全大局，旅游活动才会锦上添花。 在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。 骑骆驼时，要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下，在这是要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段。 西宁注意事项： 青海属于高原地带。全省平均海拔在3，000米以上，最高海拔6，860 米，最低海拔1，600米。境内地形复杂多样，既有巍峨 ... 青海海拔高而且山地寒漠广布， 空气稀薄，形成了青海独特的高原气候特点，即：低温、干燥、多风、缺氧。青海省年平均气温为-5.8摄氏度--8.6摄氏度，各地气温随海拔不同而呈垂直分布。如以气温而论"夏短冬长、春秋相连"。 所以去青海首先要备好长衣御寒。 |
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