武汉到西藏有纯玩的旅游团吗-在哪个旅行社报名好-12日游

用餐安排：全天火车上，餐食自理。

用餐安排：全天火车上，餐食自理。

温馨提示：此日对初次进藏的游客来说非常关键，多数人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态外，多饮水、多吃水果、充分休息是预防高原反应的好办法。初到高原不饮酒、少抽烟，当晚尽量不要洗澡。

随后驱车前往雍布拉康，“雍布”意为“母鹿”，“拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，曾是松赞干布和文成公主在山南的夏宫，后改为黄教寺院。宫殿内的壁画生动描绘了西藏第一位国王、第一座建筑、第一块耕地的历史故事。

当晚入住扎西曲登村藏家民宿休息，随后欣赏藏戏。源自扎西曲登村的扎西雪巴藏戏，是藏戏流派中最古老的一支，有着悠久的历史和独特的艺术魅力。

参观巴松措，又名措高湖，是集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧场、文物古迹、名胜古刹为一体的景区。巴松措是红教（藏传佛教宁玛派）的神湖和圣地，湖面海拔3480米，是西藏海拔较低的大湖，有“小瑞士”的美誉。

沿318国道翻越色季拉山口，登临海拔4728米的山口，可观日出、云海、无际林海和远眺南迦巴瓦峰的雄姿。晚餐品尝石锅鸡后入住酒店。

温馨提示：今天路途及乘车时间较长，沿途有限时限速，定时定点停车下车暂停。请按规定时间上车。记得带好衣物及防晒用品，建议准备一些零食。

随后游览雅鲁藏布大峡谷。大峡谷景区是青藏高原极具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的大峡谷。在观景台可近距离欣赏南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，也被称为“羞女峰”。

后参观曲觉拉康，藏语意为“从河中来的”，当地人认为朝拜由释迦牟尼化身而来的四臂观音自成像，具有超凡的加持力。晚餐品尝牦牛汤锅后入住酒店。

前往秀巴古堡，已有1600多年历史，是西藏年代古老、古堡群保存完整的古堡群。内设有西藏知名的转经筒、格萨尔点将台等文化奇观。

之后沿拉林高速返回拉萨，途中远观邦杰塘草原，海拔4700米，周围雪山连绵。穿越米拉山隧道前往拉萨，沿途欣赏牧场、草原、河流与雪山交织的美景。晚餐品尝烤羊餐后，前往布达拉宫广场观赏夜景。

温馨提示：景区内有藏族人自己生产的各类物品售卖，旅行社无法干预，请谨慎购买。本日车程时间较长，导游会安排途中多次停车休息以缓解疲劳。

温馨提示：羊湖海拔高、温度低，不宜久留，请注意保暖。全天以户外观光为主，坐车时间较长，请备厚外套、晕车药品及高热量零食。

随后参观团结公园，拍摄布达拉宫全景。午餐后游览大昭寺广场，这里每天都有很多信徒磕长头叩拜，是感受藏民转经的好地方。之后步入八角街，这里是环绕大昭寺转经的朝圣者踩出来的街道，可以体验古老宗教信仰与现代商业的并行。

参观西藏唯一的财神庙——扎基寺。来此朝拜的多是生意人，相传非常灵验。游览结束后从拉萨站乘有氧列车返回。

温馨提示：布达拉宫实行限流参观，每个旅游团可能会拆分成多个小团体、分不同时间进入，敬请听从导游安排。参观布达拉宫必须携带身份证原件。从进入第一个殿堂到最后一个殿堂出来需在规定时间内完成，请听从导游的时间安排。若想进入大昭寺内部参观，请提前一天告知导游协助预约。