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1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；
2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；
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1、合理：进藏先游林芝：高原旅游-不怕，先游林芝，海拔由低向高过渡，让您平稳度过高原期
2、劲爆：全程无自费·畅游西藏·嗨不停：精华景点已全含，不需付费另参观，为您安排特色店，带回礼物赠友人。
参团游客自行前往出发地火车站，集合取票后乘坐硬卧火车前往日光之城—拉萨！
方式一：Z264次 武昌-拉萨 22:54-16:19(第三天)
方式二：Z292/Z138/T306/Z230次 武昌/汉口-西宁，可将行李寄存火车站后自行前往西宁市区休息闲逛，享用晚餐，缓解疲劳后于晚上乘坐19:00-22:00之间的车次前往西藏！
【特别说明】
1、青藏铁路进/出藏火车票异常紧张，，故不接受指定车次/车厢/铺位以及同批次旅客铺位必须挨在一起等要求，具体车次及铺位以实际出票为准，如临时取消行程，客人需承担火车票综费和铁路系统收取的退票手续费；
2、旅行社首选方式一Z264次直达火车进藏，如遇特殊情况Z264直达车次异常紧张（如政府征用/运兵/学生返校等其他原因），为保证游客顺利进藏，则自动更改为方式武汉-西宁-拉萨 中转车次，缓冲式进藏，不影响行程游览！
早餐后乘车从拉萨市出发前往最美的风景带之一有【香巴秘境】之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】（游览约1小时），途中翻越色季拉山口（停留拍摄时间30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。【鲁朗】藏语意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初，这里是杜鹃花的季节，各色杜鹃尽情绽放；晚上品尝（赠送）鲁朗特色石锅鸡。
温馨提示：
1.今天行车时间比较长，全程路况较好，户外出行，记得准备请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水，海拔也有所降低，不必担心高原反应。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防身体不适。
2.当日含全餐，大多数为川菜。高压锅煮米饭稍微有点夹生，请大家尽量克服。
3.因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。5、途中洗手间多数为当地藏民自建，均收费 1-2 元，自备零钱噢。
早餐后，后参观【措木及日风景区AAAA】或【南伊沟旅游风景区】（已含景区内电瓶车，游览约1.5小时）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。措木及日又称“冰湖”，藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠（含车程约2小时）。前往世界峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区（已含景区内区间车及景区内自助餐费，含车程约2.5小时），乘坐景交车游览【大峡谷景区】沿途停靠几个观景台，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】，闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。前往【苯日神山风景区】景区内【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点，漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。
温馨提示：
1.请带好相机，这一天的美景游不停。
2.早晚温差大，请注意保暖
早餐后，参观【西藏民俗村】（赠送，游览时间约60分钟），走进藏民家，参观原生态藏族民俗村，敢收古老民族移风易俗和当地特色手工艺品（民俗村有配套藏银饰销售，若需购买请认清品名）。再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨，返回拉萨！
温馨提示：
1.此日车程较长，主要风景是沿途风光，在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。
2.客人自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。
早餐后乘车前往【布达拉宫】(游览时间1小时)。布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。午餐后参观【大昭寺】(游览时间1小时)，寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。最后可自行逛拉萨最古老的的街道【八角街】，八角街是围绕大昭寺修建的街区，大都是销售温州防制当地和尼泊尔、印度产的土特产品!
备注：因布达拉宫同团参观时间可能不一致，同时为方便游客可自行闲逛特色街道，观布达拉宫夜景，此日晚餐可能会安排并餐或退餐标，客人自行用餐！
特别提醒：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量参观，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票；2/散客票；3/单位参观票；4/管理处补票；5/政府特批票。因不同渠道特殊要求，敬请游客无条件听从导游安排；布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，参观时间可能提前或延后，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件，望请游客谅解。
早餐后，从拉萨启程，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】（由于海拔原因最多参观时间约30分钟）。【羊卓雍圣湖】藏语为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡，返回拉萨。
温馨提示：
1.途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦，但路况很好，全程柏油路面。途中餐厅条件较差，请备厚外套、晕车药品及食物。
2.车程提示：全程 360 公里，柏油路，行车、游览、拍照、用餐约需 6-8 个小时，海拔 4850米左右。羊湖气温较低，请注意防寒保暖。
早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】（游览约1小时），湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨（本日行程往返500公里/二级沥青路面）
温馨提示：
1.请客人保持足够的睡眠，因此日车程较长，单程 240公里，需 4-5小时左右，海拔4715米左右，请注意防寒保暖，以防产生高原反应。
2.客人自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。
早餐后根据返程安排集合送团,乘坐高原硬卧火车/飞机离开拉萨，结束愉快的西藏之旅！
方式一：Z266次 拉萨-武昌 12:55-08:37（第11天抵达）
方式二：拉萨-西宁，稍事休息后，再乘坐 西宁-武昌 车次返程（第11天抵达）
方式三：拉萨-武汉中转或直达航班，不指定航班（如需指定航班，请报名时咨询补齐差价）
【特别说明】
1、火车返程旅行社首选方式一Z266次直达火车返程，如遇特殊情况Z266直达车次异常紧张（如政府征用/运兵/学生返校等其他原因），则自动更改为拉萨-西宁-武昌中转车次，保证如期返程；
2、回程若需升级飞机，请报名时预定并补齐差价（返程或去程升级飞机，无全陪陪同，自行办理登记手续乘机，由我社安排接送机）；
早餐后根据返程安排集合送团,乘坐高原硬卧火车/飞机离开拉萨，结束愉快的西藏之旅！
方式一：Z266次 拉萨-武昌 12:55-08:37（第11天抵达）
方式二：拉萨-西宁，稍事休息后，再乘坐 西宁-武昌 车次返程（第11天抵达）
方式三：拉萨-武汉中转或直达航班，不指定航班（如需指定航班，请报名时咨询补齐差价）
【特别说明】
1、火车返程旅行社首选方式一Z266次直达火车返程，如遇特殊情况Z266直达车次异常紧张（如政府征用/运兵/学生返校等其他原因），则自动更改为拉萨-西宁-武昌中转车次，保证如期返程；
2、回程若需升级飞机，请报名时预定并补齐差价（返程或去程升级飞机，无全陪陪同，自行办理登记手续乘机，由我社安排接送机）；
此价格为参考报价，不包含十一、春节等法定节假日价格，因淡旺季变化、节假日原因，每个团期价格都可能会略有浮动，具体团期、价格请咨询我社工作人员为准。
费用包含：
【交通】：武汉—拉萨—武汉往返空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁中转联程票
【用车】当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人一正座;因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调设施，高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备！
【住宿】：三星酒店双人标准间
【用餐】：7早12正，早餐为酒店桌餐；20元/正餐，其中有1个特色餐。
【门票】：行程中已包含所有景区、景点首道大门门票。
【导游】：普通话导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，敬请游客谅解！抵达拉萨当天和离开拉萨当天，接送均由司机负责，无导游。
【保险】：含旅行社责任险,不含旅游意外险（务必购买）
特别提醒：
中青旅联系方式：
1、报名电话：027-87332067
2、24小时服务热线：18986064745 15171473227 （同微信）
3、报名QQ：1531378936 1872020187
4、合同签订：电子合同，亲临本公司签订、约定地点签订。武汉市内可免费上门签订合同。
5、报名地址：武汉市武昌区紫阳路万金国际广场1号楼1722室（地铁4、7号线武昌火车站站D、F出口）
6、乘市内各大公交车、地铁到武昌火车站就近下车。
7、我社旅游官网：http://www.wh5858.com
8、我社签证官网：http://www.visa027.com
9、我社夕阳红官网：http:// www.xyh027.com
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