武汉到西藏旅游的客人自行前往出发地火车站,集合取票后乘坐硬卧火车前往日光之城—拉萨!
方式一:Z264次 武昌-拉萨 22:54-16:19(第三天)
方式二:Z292/Z138/T306/Z230次 武昌/汉口-西宁,可将行李寄存火车站后自行前往西宁市区休息闲逛,享用晚餐,缓解疲劳后于晚上乘坐19:00-22:00之间的车次前往西藏!
住宿:火车上
沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。
住宿:火车上
抵达日光城—拉萨(海拔3658米),武汉到西藏旅游的团友乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息。
温馨提示:
1.此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。如身体不适,请及时到医院治疗。
2.抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
3.西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水有时候可能不太热,敬请谅解。
住宿:拉萨
第4天
拉萨--鲁朗林海风景区--嘎拉桃花沟--林芝早餐后武汉到西藏旅游的朋友乘车从拉萨市出发前往最美的风景带之一有【香巴秘境】之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】(游览约1小时),途中翻越色季拉山口(停留拍摄时间30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。【鲁朗】藏语意为“龙宫”,是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林;有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初,这里是杜鹃花的季节,各色杜鹃尽情绽放;前往【嘎拉桃花沟】(游览时间约40分钟),在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花,犹如置身在桃花林海中,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中。晚上品尝(赠送)鲁朗特色石锅鸡。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝八一镇
第5天
林芝--南伊沟风景区或措木及日--雅鲁藏布大峡谷--苯日神山早餐后,武汉到西藏旅游的朋友后参观【南伊沟旅游风景区】或【措木及日风景区AAAA】(已含景区内电瓶车,游览约1.5小时)。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,是中国人口最少的少数民族珞巴族大的聚居地,这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地;也是森林浴场,动植物资源丰富;并且是距麦克马洪线最近的地方。措木及日又称“冰湖”,藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠(含车程约2小时)。前往世界大峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区(已含景区内区间车及景区内自助餐费,含车程约2.5小时),乘坐景交车游览【大峡谷景区】沿途停靠几个观景台,在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】,闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。前往【苯日神山风景区】景区内【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝八一镇
早餐后,武汉到西藏旅游的顾客参观【西藏民俗村】(游览时间约60分钟),走进藏民家,亲身体验藏民生活。再次翻越海拔5230米的【米拉山口】,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨,返回拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
乘车前往【布达拉宫】【游览时间1小时左右】。布达拉宫是西藏大的文物博物馆,珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观【大昭寺】【游览时间1小时】,寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像,寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街是围绕大昭寺修建的街区,大都是销售温州防制当地和尼泊尔、印度产的土特产品。
温馨提示:
布宫参观的规定及注意事项:
1、因布达拉宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:1、每个旅游团会拆分成多个小团体;每个小团体分成不同时间参观;每个小团体跟随不同导游进入;
2、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
3、游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早餐后,从拉萨启程,途中翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】(由于海拔原因最多参观时间约30分钟)。【羊卓雍圣湖】藏语为“碧玉湖”,湖面海拔4441米,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,令人心旷神怡,返回拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早上9:00点从拉萨坐火车前往日喀则(无导游陪同),火车经过雅鲁藏布江中游段,可欣赏两岸风光。到达后由当地师傅安排用餐,随后游览历代班禅的驻锡地---【扎什伦布寺】(由我社安排讲解),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。下午17:00从日喀则火车出发返回拉萨,结束本日行程。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:拉萨
早餐后根据返程安排集合送团,乘坐高原硬卧火车/飞机离开拉萨,结束愉快的武汉到西藏旅游之旅!方式一:Z266次 拉萨-武昌 12:55-08:37(第12天抵达)
方式二:拉萨-西宁,稍事休息后,再乘坐 西宁-武昌 车次返程(第12天抵达)
方式三:拉萨-武汉中转或直达航班,不指定航班(如需指定航班,请报名时咨询补齐差价)
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:火车上
抵达武汉结束所有武汉到西藏旅游行程。返回温馨的家。
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