团建推荐：苏州西山太湖乡村牛仔俱乐部专业拓展一日游

行程安排

时间

项目名称

项目简介及培训目的

项目展示

07：30-09:00

集合

指定地点集中，乘车前往牛仔俱乐部

09：00-09:40

破冰

1、预热小游戏使团队在活动中

更好的进入状态。

2、完成团队建立的任务。

3、活动时间及安全注意事项。

目的：融入团队、团队文化建设

09：40-10:00

团队文化建设

1、分队、选队长、起队名、等。

2、完成团队建立的任务。

3、各队团队文化展示。

目的：通过团队组建做到了初步的统一思想和初步的凝聚点。

10：00-10:20

竹竿舞

项目介绍：竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。

分享重点：

1.培养团队精神 2.提高团队协作能力。

10:20-11：20

雷区取水

项目介绍：在一个直径2米的雷区中间有一个水源，你要在仅用一根绳子，不接触地面的情况下取到全体队员的救命水，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。

培训目标：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧；团队的领导艺术和技巧；人力资源的合理分配和运用；行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养处理事情良好的计划性和条理性。

11:20-13：00

午餐与休息

13:00-14:00

动力圈/罗马炮架/沙场点

项目介绍：1-所有人手拉手围成一圈，每人握住绳子的一部分围成一个圆。2-所有人双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让一个最重的人在这个绳子上走一圈。3-在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。

分享重点：100%的执行力；团队间互相协作；建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；决不放弃，直到成功为止，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力；

14:00-15:00

激情百分百

项目介绍：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，项目包括：鼓动心声、管道传球、激情节拍。各小组，通过完成4个激烈有趣的团队项目，考验每个团队成员之间的默契程度、沟通协作能力。

15:00-16:00

变形虫夺宝

项目介绍：障目协作项目，一组人员在一位同伴的指挥下走过一段艰辛的路程，项目目标明确，但将遭遇信息混乱，传递速度的制约。该项目要求同伴信任与团队安全感，并合理利用信息进行团队协作与配合。

项目目标：团队协作、角色分担、提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。

16：00-16：30

总结

活动总结，达到团建目的。

16：30-18：00

返程

结束有意义的一天活动，返回。