永州到山西乔家大院、五台山、云冈石窟、草原大漠风光双飞七日游

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温馨提示

备注：

游客在旅途中请注意人身和财产的安全，若在自费项目中出现(例如骑马等摔伤)产生的费用由客人自身承担。在不减少景点前提下旅行社可对行程作适当调整，若应天气原因、自然灾害、政策性变化或其他不可抗拒的因素给游客造成滞留，本社将尽力协助解决，所产生的费用由客人自理！

山西旅游注意事项：

1、气候：山西位于大陆东岸的内陆。外缘有山脉环绕。因而难于受海风的影响，形成了比较强烈的大陆性气候。同时，又由于受内蒙古冬季冷气团的袭击，北部比较寒冷，由此形成了山西的气候特征；冬季长而寒冷干燥；夏季短而炎热多雨；春季日温差大，风沙多；秋季短暂，气候温和。山西地形多样，高差悬殊，因而既有纬度地带性气候，又有明显的垂直变化。山西地处中纬度，距海不远，但山脉阻隔，属温带大陆性季风气候。年平均气温3～14℃，昼夜温差大，南北温差也大。西部黄河谷地、太原盆地和晋东南的大部分地区，平均温度在8～10℃之间。临汾、运城盆地年均温度达12～14℃。冬季气温全省均在0℃以下，夏季全省普遍高温，7月份气温介于21～26℃之间。山西无霜期南长北短，平川长山地短。大同盆地为110～140天，五台山仅85天，忻州盆地以北和东部山区135～155天，临汾、运城盆地则长达200～220天。全省年降水量在400～650毫米，但季节分布不均匀，夏季6月～8月降水高度集中且多暴雨，降水量约占全年的60%以上。全省降水受地形影响很大，山区较多，盆地较少。请您根据天气情况和季节适时增减衣物，并多饮水多食用水果。

2、饮食：山西本地饮食习惯以面食为主。晋菜的基本风味以咸香为主，甜酸为辅，菜点可分为南、北、中三派。南路以运城、临汾地区为主，菜品以海味为最，口味偏清淡。北路以大同、五台山为代表，菜肴讲究重油重色。中路菜以太原为主，兼收南北之长，选料精细，切配讲究，以咸味为主，酸甜为辅，菜肴具有酥烂、香嫩、重色、重味的特点，如有要求清淡食品请提前与导游沟通。平时多喝纯净水，吃新鲜水果，防止水土不服。山西人喜食面食，喜食杂粮，干饭稀饭结合，主粮杂粮调剂，花样多，南北风味各异。晋北地区寒冷，喜食含热量较高的莜面、山药蛋、玉米等，副食佐以萝卜、豆腐及腌菜。忻州晋中大部分地区则以高粱、玉米为主食，腌制咸菜、酸菜佐餐。晋南大部分地区喜食饼子、干馍，晋东南人则对小米饭有着浓厚的兴趣。

3、路途问题：山西总面积15.63万平方公里，各种旅游资源异常丰富且绚丽多彩，特别是地表文物古建总数占全国的72.5%，旅游方式主要以徒步为主，体力消耗一般，但是各个景点间的距离相对较远，所以要游览山西全线各景点在车上的时间会相对较长，太原/五台山4小时、五台山/悬空寺3小时、悬空寺/大同2小时、五台山/大同4.5小时、大同/太原全程高速3.5小时、太原/平遥2小时、太原/壶口6-7小时、太原/运城全程高速5-6小时、运城/西安3小时、大同/呼市4小时 ，并且会翻山越岭，所以晕车的游客请尽量自备晕车药，并保证充足的睡眠，在行车过程中您休息时请一定扶好坐稳，以免受到伤害。

4、旅游景点：山西地上古建筑及珍贵文物众多，敬请游客爱护古建，珍惜文物。 山西风景主要有古建文化（晋祠、悬空寺、应县木塔、佛光寺.南禅寺等）、佛教文化（五台山风景区）、石窟文化（云冈石窟、天龙山石窟）、晋商文化（平遥古城、乔家大院、王家大院、渠家大院.常家庄园）黄河文化（壶口瀑布.鹳雀楼）、根祖文化（大槐树风景区.尧庙）、河东文化（运城盐湖死海漂浮、普救寺、关帝庙、永乐宫)。道教文化(北岳恒山.龙山石窟)及名人文化(阎锡山故居、徐向前故居、薄一波故居、孔祥熙故居、左权故居、高君余故居、华国锋故居、陈永贵故居、赵树理故居、傅山园、柳氏故居、于成龙故居、狄仁杰故居、石评梅故居、武则天故居、杨贵妃故居、貂禅故居) 山水文化(绵山、太行龙洞、芦芽山、北武当山、翠枫山、太行山大峡谷、凤凰欢乐谷)。关隘文化(娘子关、雁门关、平型关)。红色文化(武乡八路军纪念馆、黄崖洞、忻口战役遗址、百团大战遗址、定襄地道战、白求恩纪念馆、平型关大捷遗址)。

4、景点参观：山西景点众多，多数属于重点文物保护单位，组团社一定要告知游客有保护文物的意识；而且行程过程中请您一定保管好自己的贵重物品；游览过程中请您一定遵从导游的安排，不进行和参加危险活动；云冈石窟及晋祠内有许多照相人员，请根据您的需要进行选择；五台山属于汉传和藏传佛教并存地区，在五台山游览期间要听从导游安排，注意一些禁忌的讲解，堤防当地人的送金卡送元宝等行为。在别人拜佛时请勿取笑。寺庙正殿内不允许拍照。寺庙内不允许吸烟。平遥古城城内及各大晋商院落周边有许多现代仿古工艺品绝非古董，如购买时请进行甄别，不要随意触碰；平遥城内购买牛肉确认质量，如价格过低必定存在质量问题。

5、住宿：在山西住宿时必须携带身份证件，入住时出示、登记方可办理入住手续；太原、大同等平原地区酒店条件相对较好，山区酒店条件相对较差稍潮且多数为分时段供热水；平遥古城内为特色民俗古客栈古色古香极具民族特点，是非常好的住宿体验，但可能条件不如宾馆，但值得尝试。

6、安全问题：虽然山西治安比较好，但是还是要保管好自己的贵重物品，保证个人的财产和人身安全。另外，山西个别地区地区保护意识较强，请在旅游期间听好导游的注意事项。

7、药物：请备好保济丸、晕车（船）药、感冒药、消炎药、腹泻药、止血贴等个人常备药品及日用品。

8、购物娱乐：旅游过程中，为丰富您的旅游行程，我们会安排正规旅游购物店（无购物团除外）和娱乐项目，消费属于自愿原则，购物安排多为土特产品，价格适中且质量较好，是居家和馈赠亲友的佳品；旅游景区内也有一些土特产店，为保障您的正当权益，建议您谨慎选择小心购买，详情请咨询您的导游人员。山西特产：老陈醋、红枣、核桃、山西汾酒、竹叶青、苦荞茶等。旅游过程中，建议大家不要单独外出参加娱乐活动，以免产生安全隐患，以及影响休息，如确实想参加娱乐活动，应集体组织，征求导游的意见，并签署意见书。

9、日常：山西饮水碱性较大，请适量食用山西特产老陈醋，不仅可中和水内碱质，还可增强体质，预防感冒，更有美容的奇特疗效。 行装宜简，着运动鞋、平跟软底胶鞋和休闲装较好。电话区号：太原市 0351忻州市 0350大同市 0352阳泉市 0353晋中市0354长治市 0355晋城市 0356临汾市 0357吕梁市0358运城市 0359。国内各主要银行卡可在省会太原,大同,阳泉,平遥,临汾,运城使用,景区不方便(五台山,云冈石窟,平遥古城,大槐树,苏三监狱,鹳雀楼例外)。山西景区工作者或旅游服务人员讲普通话。一般人讲本地话。

内蒙古旅游注意事项

草原篇：

1、 内蒙古属于内陆地区，气候比较干燥，所以要带些润唇膏及女士护肤品，多饮水，多吃水果。

2、 内蒙古海拔在1500米左右，阳光在5-10月直射较强可带些润唇膏、防晒霜、太阳帽、太阳镜。尤其在参加骑马和骑骆驼的活动中，最应该注意防晒。

3、 草原由于离市区较远，饮食和住宿上虽为草原上的最高标准，但是仍与市区有很大差距.豪华蒙古包里的备品不好，请游客自带牙膏、牙刷、手巾等。

4、 蒙古包直接搭建在草原之上，所以被褥、房间会有些潮湿。蒙古包内有热水，但仍建议客人不要洗澡，因为草原上温度太低，容易感冒。

5、 蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达定会以酒相迎（下马酒），但不会强迫一饮而尽，但不适饮酒者一定要接过银碗，以表示礼貌。

6、 晚餐时候会有哈达银碗敬酒，此为蒙古族最高礼节，此酒要尽量一饮而光，如不能饮酒请别人代喝，切勿将有酒的杯子还回蒙古族姑娘手中。哈达为蒙古族尊贵的礼物，请妥善收藏。

7、 草原一望无际，没有方向，在自由活动期间，请不要离开居住地过远距离，以免走失。

8、 草原早餐为蒙式早餐桌早（奶茶、油饼、粥、鸡蛋、奶制品等），可能会吃不惯或不喜欢吃，但请不要随意泼洒奶茶，丢弃食物。

9、 草原上最高温度大约在25度左右，夜间温度会降至5度左右，请游客自备厚衫及外套。但是观看草原日出、参加篝火晚会，请不要将棉被拿出蒙古包，以防丢失，引起不必要的麻烦。昼夜温差大，到草原旅游一定要带外套和长裤。同时，由于天气变化无常，要准备防雨衣物。

※骑马 （以下请组团社务必在出团说明会时和客人讲明）

出团说明会的时务必告知客人骑马是自费、自愿项目；如有高血压、心脏病、癫痫、脊椎不好的以及有其他病症自己认为不能骑马的客人一定要提前告知导游，最好不要让客人进行骑马活动。必须告知游客骑马注意事项：

A、从马的左边上、左边下，不要到马的屁股后面和马的右侧，以防被马踢到。

B、上马后用前脚掌踩住马镫，以防上下马的时候被马拖倒，上马不要大喊大叫，手里不要带任何物品，包括塑料袋、雨伞等，女士单肩包不可以背，斜挎包一定要斜跨，调整带子长短保持包在裤带以个位置，背双肩包的情况，要背在胸前，携带相机、摄像机的一定要挂到脖子上或者套到手腕上，不要装到包里面和口袋里面，以防掏相机、摄像机时惊动马匹，帽子、围巾戴好、戴紧了，以防风刮走后惊吓马。

C、不要随意摸马的耳朵、眼睛等地方，更不要随意去拍马的屁股，骑马时不要跑得太快，安全第一，骑马前一定要将手机、钥匙、钱包等小东西收好，以免颠簸中丢失。

D、骑马的时候用手抓紧马鞍上的铁环和缰绳，在马上不要交换物品，小腿不要夹马肚子太紧，以防擦伤小腿，骑马时臀部欠起，以防擦伤臀部。

E、骑马期间提醒客人不要自行跑马，以防从马上摔下来，骑马过程中不要随便自己上下马，有任何需要随时和马倌联系，没有导游的情况下不要自己随便骑马，特别去没有马队的私人野马那里骑马，出现问题后果自负；下雨后建议不要让客人骑马，等草地干了后，可以骑马但是注意路滑，一定叮嘱客人自己要小心注意；还有马倌和客人索要小费、让客人自费跑马的事情，告知客人是自愿行为，跑马时出现问题后果自负；天气冷时告知游客可以租赁大衣，以防感冒。

市区篇：

1、 内蒙古风俗习惯较多，禁忌也有，要听从地陪安排。如有任何问题需要解决，请与地陪、全陪协商，由地陪出面解决。

2、 内蒙古佛教为藏传佛教，我们可以不参佛礼佛，但请不要随意说话，冲撞当地人的信仰。大召寺的正殿内，出于保护文物的原因，不准拍照，请游客配合。

3、 如要购买内蒙本地特产，请到正规的购物店，品种齐全、价格公道、确保质量，街边小店良莠不齐不可信。

沙漠篇：

1、 乘坐越野车或冲浪车，请注意安全，尤其是摄像机、手机等贵重物品。

2、 进入沙漠后，为保证沙子不进入鞋子，有租沙袜的业务，客人可自行选择。

3、 响沙湾的沙子十分细小，游客在上面使用手机、照相机等物品时，请格外注意，以防沙自进入仪器内部。骆驼是组成驼队前行，在行走过程中请勿大声喊叫，不要将物品在骆驼眼前晃动，以免驼队受惊。

※骑骆驼 （以下请组团社务必在出团说明会时和客人讲明）

A：告知游客骑骆驼时不要打雨伞、把帽子戴紧，以防帽子掉下来惊吓骆驼、手里不要拿塑料袋之类的东西、不要在骆驼上大喊大叫。

B：骆驼起身一般是先起后身后起前身，告知游客有心理准备，以防摔下，告知游客如果有高血压或者心脏病、癫痫、脊椎有毛病的以及有其他病症自己认为不能骑骆驼的客人，一定要提前告知导游，建议客人不要参加骑骆驼或者开沙漠冲浪车之类的活动，出现问题后果自负。