下午南昌站火车硬座到武昌站,晚上23:00分武昌站上车赴
拉萨。开启愉快的西藏之旅。
火车沿途观光,晚上到西宁站,同站换乘有氧列车,避免高原反应,开始进入青藏铁路线。 沿青藏铁路进入青海湖,可可西里无人区,经过
唐古拉山,住火车上。
沿途心情欣赏青藏沿线风光,可见高原,雪山,湖泊,草原,满地的藏羚羊,尽收眼底!下午17:00左右抵达拉萨 ,入住酒店。
温馨提示:
1、切忌不能洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝水和水果
2、休整状态,储备体能,整理物资
接送飞机或者火车是免费赠送,有的时候难免等候或者时间长敬请谅解!
酒店用完早餐后,前往
【布达拉宫】参观约1小时建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。参观完毕,徒步下山返回布宫山脚。之后参观
【大昭寺广场】大昭寺是融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!特别说明:如想去里面参观可自己现买门票85/人进去朝拜,自行返回酒店。
温馨提示:全天大约100公里 行程约2个小时
1、此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在 10——20 分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。
2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
3、此日户外时间较多,请务必擦好防晒霜。
4、 此日行程主要是寺庙参观 ,请着装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。
5、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。
6、布达拉宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。
7、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游, 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观 ,请客人见谅
8、此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。
由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在 60 分钟以内,并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲 解,请客人见谅,布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。
9、参观布达拉宫会通过三个门,参观时间从第三个门开始计算,第三门在布达拉宫的半山腰,从布达拉宫的停车 场到第三个门是上山路,需要时间为 40 分钟左右,团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前 40——60 分钟进 入布达拉宫,便于不延误参观时间。
10、布达拉宫停车场到大昭寺停车场车程在 5 分钟左右,抵达大昭寺停车场后会走路 20 分钟左右抵达大昭寺。
第5天拉萨—中国最美公路—措木及日或巴松措—卡定沟酒店用完早餐后,坐上大巴前往
林芝--走中国最美景观公路,它作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,是拉萨与林芝的另一道旅游风景线,依托雪域高原壮美的自然景观,2017年建成通车的拉林高速行进平稳流畅,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。沿路慢性拍摄风景!沿途途径
【米拉隧道】随后前往工布江达县进行午餐。午餐后到达
【措木及日】措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里,由于海拔的变迁,自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。或
【巴松措】巴松措又名措高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点),2000年被评为国家AAAA级景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。
【卡定沟】参观40分钟卡定天佛瀑布位于卡定沟景区内,处在318国道距八一镇24公里处。一条落差近200米的瀑布飞流直下,瀑布后的岩壁上有一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此得名。正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠晚上入住扎西岗村
【石锅鸡】顿鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成,而这种石头仅产于墨脱,以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制,加工时需药下手力道均匀,一旦心急皂石立刻凿穿,所以这种锅非常昂贵,这种石锅保温性能好而且据说有含美铁17种矿物质微量元素,对人的身体非常有益!随后入住酒店。
温馨提示: 全天大约550公里 行程约8个小时
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。 林芝为多雨地区,请出发前备好雨具
第6天鲁朗林海—雅尼湿地—曲古花海(骑马射箭)—船游雅鲁藏布江酒店用完早餐后,穿梭
【鲁朗林海】参观约30分钟鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。前往
【雅尼湿地景区】雅尼湿地景区也叫苯日景区 横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区(原苯日神山),气候宜人、温度适中、水汽氤氲,不仅有西藏常见的蓝天白云雪山,也有江南的绿树成荫,雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成,近处的湿地与水道交替,景色优美。上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区,幻化出一幅壮阔而秀美的画卷!这条曲线蜿蜒曲折,连绵不绝的高原湿地,如画卷般美得让人惊艳!雅尼湿地,一处最不像西藏的地方,近观碧水、沙洲、绿树;远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离,又有着高原的圣洁壮美,美得让人久久不忍离去!之后拾级而下,搭乘游船,
【船游雅鲁藏布江】开启雅鲁藏布江之旅船行碧波上,人在画中游。湿地环抱之中,尼洋河犹如蕴藏的天池一般。尼洋河藏语意为“神女的眼泪”尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,所以乘船是最好的游览方式,可以身临其境,近距离感受它的温柔。参观
【藏玉博物馆】之后返回酒店,享用晚餐,结束愉快的一天。
温馨提示: 全天大约200公里 行程约3个小时
1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。
2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。
大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上
早餐后,往拉萨方向出发,途中参观【民俗村】参观约40分钟西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。抵达后,享用晚餐,随后入住酒店。
温馨提示: 全天大约420公里 行程约6个小时
此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念 酒店用完早餐后,参观
【唐卡艺术馆】工艺品店然后穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄.前往
【冈巴拉山】,海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置,参观
【羊卓雍措】参观约40分钟一汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝.藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,
山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北ZUI大的内陆湖,
羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。之后返回拉萨参观
【藏草宜生工业园】参观约40分钟(AA工业旅游景区):参观虫草生物发酵车间,领略西藏的传统及科技文化,参观土特产店,随后入住酒店。
温馨提示: 大约220公里 行程约5个小时 洋湖旅拍-换上美丽的藏装在那东山顶上留下美好的回忆(2张电子版)
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全
早餐后乘车前往(火车站)结束此次西藏之行。 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。
如此日返程是下午,请自行安排当日午餐并于中午 12 点前办理酒店退房;
离开拉萨,沿途经青藏铁路,欣赏美丽的高原风光。
到达武昌站,从武昌坐硬座到南昌站,结束愉快的西藏之旅!
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