指定时间地点集合，乘“温馨国旅”旅游专列赴河南，开始愉快的西北之旅。
焦作接团后游览世界地质公园云台山、国家5A级风景名胜区—云台天池【峰林峡】以山水交融的翡翠湖为主体，融山的隽秀、水的神韵为一体，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”。游天然毛主席像，大坝风光、天王岩、望月睡美人、小孤山等峰林峡风景区四季分明，季季有景：春季花红柳绿，翠柏凝翠，观之赏心悦目；夏季浓荫覆地，蝉鸣林幽，游之爽心惬意；秋季红叶满挂，果实累累，赏之蔚心自得；冬季银装素裹，玉树琼花，览之醉心抒怀；晚餐后入住酒店。
早餐后赴太极拳发源地【陈家沟】，陈家沟有令人敬仰的陈式太极拳历代宗师纪念馆，有享誉国内外的陈家沟武术馆，有充满传奇色彩的杨露禅大师学拳处。其中，历代宗师纪念馆是为纪念太极拳历代宗师所建，塑建有太极拳鼻祖陈王廷的铜像以及历代太极拳宗师的碑碣，碑碣上刻有历代宗师的简介。参观后跟随太极拳武术大师学习太极拳，太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术，中餐后乘专列前往银川。
下午抵达后前往国家AAAAA级旅游景区国家地质公园中国最早发掘的旧石器时代文化遗址【水洞沟】，包括豪华游轮，马车，驼车，观光车等多次换乘的交通工具），被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“醉具中华文明意义的百项考古发现”之一，晚餐后入住酒店。
早餐后参观中国醉美五大沙漠之一的国家5A级景区【沙坡头】，（玻璃桥、摆渡车、沙漠天梯、电瓶车、滑沙或索道、羊皮划子或者冲浪车合计150元/人必须自理）沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既有西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美参观国家AAA级景区【金沙岛旅游度假区】，金沙岛浪漫天堂香草园内，紫色的薰衣草花海随风起伏，仿佛大地上延展的梦境，处处笼罩在薰衣草的馥郁芬芳里；在蓝天白云之下，黄沙静水之边，徜徉在梦幻般的紫色海洋处处都弥漫着温馨与浪漫；通过增加浪漫婚纱通道和爱情音乐符号等主题，下午乘专列前往张掖，抵达后入住酒店。
早餐后参观【张掖大佛寺】，大佛寺是历史文化名城张掖的标志性建筑，丝绸之路上的一处重要名胜古迹群，后免费参观国家AAAA级景区【玉水苑·祁玉坛】，一个把中华玉文化、丝路文化和张掖独有的裕固文化有机结合建设的集学术交流、文化传播、旅游观赏等多功能为一体的综合性产业园，后前往丝绸之路上的一处重要名胜古迹群乘车赴【冰沟丹霞奇观风景区】，冰沟丹霞地貌，以雄、险、奇而著称，素有“赤壁千仞”之美誉，央视8套热播剧《神探狄仁杰3》、电影《三国之见龙卸甲》、《太阳照常升起》等多部影片的外景地，“七彩丹霞如含羞的少女，冰沟丹霞如健壮的汉子”从不同角度欣赏各种惟妙惟肖、造型奇特的山形石影，体验大自然造化的鬼斧神工；游览结束后乘车赴【七彩丹霞景区】，张掖七彩丹霞2005年11月被中国地理杂志评选为"中国醉美的七大丹霞"之一，七彩丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观的复合区，主要分布在临泽、肃南县境内，分布面积约510平方公里，是4A级风景名胜区，这里是中国丹霞地貌发育醉大醉好、地貌造型最丰富的地区之一，这里的彩色丹霞以色彩著称，灿若渥丹，翠若明霞，也是《太阳照常升起》、《三枪拍案惊奇》、《黄石的孩子》《神探狄仁杰》等影片的外景拍摄地.....游览结束后送至火车站前往新疆！
早餐后,乘旅游车前往5A级风景名胜区【天山天池】，天池是世界著名高山湖泊，抵达景区后换乘区间车进入景区。天池古称瑶池，传说是西王母与周穆王相会的瑶台仙境，景区内有石门一线、龙潭碧月、远眺雄伟的博格达雪峰有西山观松、定海神针等景观。后乘专列前往敦煌。
专列中午抵达敦煌，抵达后前往敦煌【莫高窟】，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。晚上可自费欣赏特色表演《敦煌盛典》，后入住酒店。
早餐后，乘车前往参观沙漠奇观——【鸣沙山、月牙泉】在这里可以赤足爬山、在沙漠中骑骆驼（自理100元/人）或是滑沙（自理20元/人）。后参观【敦煌市博物馆】成立于1979年，新馆建成于2011年，建筑方案由中国建筑设计研究院建筑大师崔恺主持设计，整个建筑外形色调融长城、烽燧及古城堡式建筑等文化符号于一体，美观、庄重、大方，新馆建筑面积7500平方米，下午乘专列赴西宁。
抵达后游览国家5A级景区、土族民俗文化主题公园【互助彩虹土族部落】以青砖青瓦、砖雕木刻等形式建造的大型土族民俗文化古建筑群。参观百年老油坊，体验土族民间土法榨油的全过程；世义德酒坊，切身体验酿酒的全过程，品尝醇香的青稞美酒，马术俱乐部、土司府、百年老水磨、土族服饰展示馆、土族祭坛、非物质文化遗产传承保护中心、土族大牌坊、彩虹门、十八坊商业街及吐谷浑大营等，游览结束后入住酒店。
早餐后乘车赴全国内陆咸水湖、世界上海拔高的湖、青藏明珠——【青海湖】,青海湖古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”，藏语叫做“错温布”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。青海湖湖面海拔为3260米，是名副其实的高原湖泊，浩渺的烟波、荡漾的碧水给游客带来强的视觉冲击和心灵震撼。绕湖一周共约360公里。湖面有5个岛屿，最富魅力的鸟岛，高出湖面10米，素有"鸟儿王国"之称。赠送克素尔藏族村寨（如因时间关系不能参观则自动取消此景点),下午乘专列返程。
一路向南，沿途经过祖国的大好河山。
第15天
专列抵达，回到温馨的家。
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