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贵阳到西藏拉萨纳纳木错日喀则三卧单飞10-贵阳到西藏旅游

贵阳到西藏拉萨纳纳木错日喀则三卧单飞10-贵阳到西藏旅游

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门市价:
4500
出发城市:
贵阳
发团日期:
,请至少提前1天报名

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 拉萨市内 /纳木错 /林芝三卧一飞 11日游

时间

行程 (西藏当地,导游可根据具体情况调整行程的游览顺序)

住宿

D1

贵阳-成都(或重庆)

贵阳晚乘火车至成都(或重庆)。

宿:火车

餐:不含

D2

成都(或重庆)拉萨(火车)

抵达成都或重庆后,自由活动,按指定时间在火车站集合,乘火车前往拉萨,从低海拔的内陆地区向青藏高原迈进。

 

宿:火车

餐:不含

D3

火车上(宝鸡-兰州-西宁-德令哈 )

列车经过兰州,西宁等城市,开始驶入西宁至格尔木地段,夜晚,列车正式进入青藏高原,在火车中,这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平,白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式,您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。

宿:火车

餐:不含

D4

达拉 抵达拉萨

列车进入青藏高原运行,来到蒙古语意为“河流密集的地方”-格尔木,我们可以在此尽情享受别样的风情。车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河,这是青藏铁路线最高的地方,海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的错那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站,能使你感受到心灵的净化。列车继续前行,下午16:30左右列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨,游客们入住酒店后做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

温馨提示:由于接站导游不能进火车站,所以请游客下火车后自行走出车站。师傅和导游会在广场停车场接您。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备药品。

宿:拉萨

餐:不含

D5

布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀/民族风情)

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的布达拉宫,它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。(参观时间1小时)

下午参观大昭寺,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。(参观时间1。5小时)后参观八角街八角街是拉萨最古老的一条街道,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作圣路 这条有着悠久历史的转经道,总是汇聚着来自各地的朝拜者,这也是一条充满民族特色的购物长廊。(参观时间为40分钟)

温馨提示:此日是精彩的一天,三大景点都是西藏人文荟萃之地。布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。 在拉萨市内也可观看独俱藏族人文色彩的大型歌舞晚会。(含藏餐,喝酥油茶,品青稞酒,感受藏地独特的民俗民风,自费每人180元)。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。

宿:拉萨

含早中晚

D6

拉萨—林芝(秀巴古堡或卡定沟)

早上乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观中流砥柱,客人可下车留影拍照(约10分钟左右),过山口沿尼洋河一路下行之后乘车前往林芝卡定沟天佛瀑布(20元/人,约50分钟)卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖。

或者前往距今1600多年的历史的千年秀巴古堡(20元/人,约50分钟)游览,古堡群原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。

温馨提示:(此行程较为轻松,可自愿选择导游推荐的一些自费景点,无强制,未选自费项目的游客,可自由休息!)因是散客拼团,行程所列景点由导游根据实际情况四选二决定。

宿:八一

含早中晚

D7

林芝当地

可选择参加自费活动(参加即赠送餐食)。

推荐自费活动:

◎【鲁朗林海景区】(480元/人含门票、车费、导服、特色石锅鸡。  鲁朗名为龙王谷,意为叫人不想家,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)

◎【措木及日景区】( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称冰湖,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)

◎【南伊沟景区】( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的麦克马洪线边缘,著名的天边牧场为其主要景观)

◎【大峡谷景区】( 680元/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)

宿:八一

含早 /  /

D8

林芝—拉萨

早餐后,前往拉萨至林芝段距八一镇10公里处的尼洋阁(20元/人,约40分钟),进入尼洋阁大门,最先看到的是世界第一大宝瓶 围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。这一带的江面既不能渡船,也不能架桥,住在这一带的珞巴族和门巴  族就利用山上的藤条,编织成了藤网桥。尼洋阁园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化博物馆,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。

或者上午从林芝起程,前往至甲噶东赞(约1小时,门票:20元),甲嘎东赞生态景区位于林芝地区工布江达县林则乡。自古便是林芝地区著名的风水宝地、西藏财神山所在地。相传财神甲嘎东赞所掌管的财神宝箱就放置在财神山上同时这还坐落着大贵族阿沛家族的庄园。此处受佛法熏陶,诸多生灵汇聚于此,因此甲嘎东赞也有藏东南精灵之谷的美称。甲嘎东赞景区目前大约有2000只左右国家二级保护动物藏酋猴,是西藏的藏酋猴栖息地。这个数量已经大大超过了普通藏酋猴群的上限。最初,甲嘎东赞只有几十只野生藏酋猴,由于来修行和朝拜财神山的信徒的喂养,猴群才越聚越多的。后在景区感受藏族人家风情,体验藏家风味。然后返回拉萨

温馨提示:此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时

宿:拉萨

含早中晚

D9

拉萨-纳木错-拉萨(双程500km 柏油路面约8个小时)

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。后前往西藏第一大圣湖---纳木措(参观时间为1-1。5小时),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰。下午返回拉萨,晚餐后回酒店休息。

温馨提示:因海拔较高,如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。因昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较差所以午餐可能安排为露餐(快餐盒),若不习惯,自己可先行准备一些食品。

宿:拉萨

含早中晚

D10

拉萨/成都(或重庆) 拉萨乘坐航班返回成都(或重庆),自由活动乘火车回贵阳。

宿:火车

餐:含早

D11

早抵贵阳,结束愉快旅程。

 

 

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