行程安排：深圳 （车程 60 分钟）—— 东莞隐贤山庄 （车程 60 分钟） 【参训地点】东莞隐贤山庄拓展基地
【活动目的】趣味运动以团队熔炼增加团队凝聚力，促进团队成员之间的沟通贯穿始终，培训形式以严谨而
不严肃，轻松愉悦挑战极限的战场，是激发潜能的引擎，是历练团队的课堂，是沟通情感的桥梁。
【活动收获】
1、促进学员之间的沟通，增进集体感情，加强团队协作，铸造团队的竞争力；
2、加强学员的责任意识与担当，提升个人与团队的执行力；
3、促进学员内部的沟通，改善团队管理与执行的效率；
4、加强学员对公司的认同感、使命感、荣誉感；
【活动流程安排】
1、08:00-09:00 指定点集合 乘车出发 怀着愉悦的心情乘坐舒适的空调大巴乘车出发， 前往【东莞隐贤山庄国家 4A 级旅游景区】
2、09:00-09:40 团队建设 团队热身、分组、取队名、团队士气展示；
3、09:40-10:20 疯狂毛毛虫 、互动性强、富有挑战性、增强团队协作
4、10:20-11:00 鸿运当头 、团队合作、步伐一致、目标一致；
5、11:00-11:30 竞走蜈蚣
（1）锻炼学员集体下蹲协调走，掌握动作要领；
（2）锻炼脚部力量和腰部肌肉力量和耐力素质；
（3）发挥团队协作的能力
6、11:30-12:00 趣味充气碰碰球
【1】 .锻炼学员面对困难，用于挑战的精神；
【2】.碰撞过程中释放平时工作中的压力；
【3】.培养学员的身体灵敏度和挑战技巧；
7、12:00-12:30 合影留念 留住美好时刻；
8、12:30-14:00 厨艺大比拼 体验农家菜肴的美味；增进同事感情，同伴友情； 分工协作，加强沟通，增进了解，展现自我，欣赏他人
9、14:00-17:00 自由活动 园区景点观光、孔雀谷、李觉斯故居、华夏春秋长廊、蜜蜜花园、 兰花苑；剧场表演：萌宠剧场、快活大舞台；
10、17:00 集合返程 结束欢乐愉快之旅；
三、项目介绍
项目名称 、项目介绍
1 、破冰热身
项目简介:
为整场培训定格，共享培训的规则、形式，内容。激 发学员的参与的热情，形 成欢快热烈的良好氛围。分
组-制定队名、口号，选出队长，通过分组形式， 迅 速建立沟通环境初步形成团队气氛；而后进行团队风
采展示，PK 各个团队 的精神士气，整齐度，参与度。
项目目标：
激发参与兴趣，制定秩序规则，为整场的培训做铺垫。
2、疯狂毛毛虫
体验价值：★ ★ ★ ★ ★
参与程度：★ ★ ★ ★ ★
项目时间：20-30 分钟
项目流程：
比赛开始前, 4 名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把 手，立于起跑线后。 裁判发后，4 名队员通过协调配
合使比赛器材在跑道上行进，赛程*米，以各参赛队所 用比赛器材 ，触及终点线所在垂直平面为计时停止，
用时少者名次列前
3、鸿运当头
体验价值：★ ★ ★ ★ ★
参与程度：★ ★ ★ ★ ★
项目时间：20-30 分钟
项目流程：
4 名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令 后，4 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，
赛程为*米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位 触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列
前。
4、竞走蜈蚣
体验价值：★ ★ ★ ★ ★
参与程度：★ ★ ★ ★ ★
项目时间：20-30 分钟
项目流程：
比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后 做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，
以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时 停止，用时少者名次列前。
5、 趣味充气碰 碰球
体验价值：★ ★ ★ ★ ★
参与程度：★ ★ ★ ★ ★
项目时间：20-30 分钟
项目介绍：
第一轮由 1 名男队员上场，穿好碰碰球后立于规定 赛点，待比赛哨响后走向场地中央去碰撞， 其他队参
赛队员，同时注意自己不被别人碰倒，在规定时间内， 以碰撞对手次数多者名次列前，相同数量时以倒地次
数少者列前；第二轮名次；换 1 名女队员上场，进行 同样活动，两次成绩相 加计算最后得分。
6、袋鼠跳
（备选项目）
体验价值：★ ★ ★ ★ ★
参与程度：★ ★ ★ ★ ★
项目时间：20-30 分钟
项目流程：
比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后 做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，
以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停 止，用时少者名次列前。
【厨艺大比拼】
农家乐柴火野炊：舌尖上的美味，体验农家菜肴的味道。
每个人都各司其职，据说会做饭的男人智商高，会做饭的女人运气好！做 饭，代表了一个人应具有的最基本的生存能力之一。做饭，反映了对家庭的责 任心。做饭，体现了对生活的热情。做饭，实践了分享的重要理念。做饭，说 出了感恩与爱。做饭，提高了个人魅力。因此，会做饭，很重要。
游戏规则：
1、团队建设分组进行准备。每组选一位组长出来，对每位学员分配任务；柴 火、清水、整理锅碗瓢盆和佐料、轮流添柴烧火、宰鸡劏鱼、切菜、配菜、 炒菜、摆盘等。2、团队盛宴：团队成员领取午餐原材料，在特定的场地，烹饪出一桌美味的 午餐。
3、开始起灶咯，吹烟袅袅，空旷的大地中立即弥漫着诱人气味，我们依山傍 水，那乐趣，那氛围，那境界…记得拿起你的相机留影几个…WOW…
4、团建大厨房项目评比根据（色香味俱全）菜式名字、色泽、特色、口味进 行评比，选出最佳优胜队。
5、最后大家一起享受自己亲手烹饪的美味佳肴,真是人生一大享受。
活动目的：
1、活跃团队气氛，理解团队作战沟通的重要性。
2、建立人与人之间的合作精神;活动期间对所分小组的合作精神有着较高的要求。
3、人力资源的合理分配和运用，现场野炊，每组合理分工，大家齐动手，并将在组与组之间举行烹饪赛共同体验活动 中的快乐与喜悦，从中体会到合作的重要性!
景区景点
【晚翠居】为李觉斯故居，李觉斯字伯峰，明朝万历 46 年（1618 年）举人，天启乙丑（1625 年）进士，至刑部尚书， 晚年归隐山林、著书立说、宣扬仁义、教化百姓，朝夕与山水为伴，游乐于田园之间，过着农家居士的隐居生活。李觉斯 纪念馆是我们了解中国古代隐士生活的一个重要窗口，感受古代隐士“忠贤德修、寄寓田园”的生活风范，学习古代儒家 思想“忠、孝、礼、义、信”的中华传统。
【华夏春秋】华夏春秋长廊共计约 500 米，按照华夏五千的历史文化及中国各民族风情格打造不同的地域建筑，其中， 潇湘春雨楼、江南、徽派、沙漠图禅茶一味等景观极具代表性，长廊中的奇花异草、奇趣盆景，让整个景观充满了中国 传统文化的精华。通过人造景观，让游客置身于华夏文明的海洋之中，除了具有观赏性外，在设计中更是加入了以复古 的水车为元素的“忙种”项目，让人在观赏的同时，又能身体力行，体验播种的乐趣！【3D 蜜蜜花海/孔雀谷】以打造独有的造型，唯美而浪漫！花样染落三千尘埃，都说落花是盛开在风中的一首诗，句句随 着忧散，不忍看它凋零的落魄，沉侵在忧伤的味道，窒息的竟有种不知身在何处的感觉。隐贤山庄斥资重金打造孔雀谷、 蜜蜜花园等景观，期待与你一同抒写浪漫情怀！
【快活谷大舞台】欣赏特色舞蹈和绝技、惊险刺激的高空杂技、大型的近景魔术、歌舞等精彩文艺表演，精彩不断、 亮点纷呈，动静结合，唯美绚丽，每个表演都会让你拍案叫绝。
【萌宠剧场】观看精彩的农家小动物表演，除了经典的小猪跳水项目以外，还有鹦鹉识图、猴子骑单车、山羊走钢丝 、泰迪犬滚筒、猫穿火圈等各种呆萌可爱的宠物表演，给游客一场精彩绝伦的动物世界表演。
【剧场表演时间】（如有变动以景区当天公告为准）
表演地点
快活大舞台 周一至周五表演时间13:30 、16:00 （周一停演）
周末及节假日表演时间13:30 、16:00 、20:00
萌宠剧场
周一至周五表演时间 12:30、15:30、17:00
周末及节假日表演时间12:30、15:30、17:00
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