住宿:宜昌
哈尔滨—襄阳—宜昌
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:宜昌
三峡大坝—西陵峡
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:神农木鱼镇
神农坛—官门山—天生桥
早餐后途径中国美水上公路—古昭公路 整条公路修建在峡谷溪流中,宛如一条玉带,蜿蜒在香溪河上,乘车前往【神农架木鱼镇】(车程时间约3.5小时),
【天生桥景区】(门票已含,游览时间约1.5小时)海拔1800米,总面积20平方公里。天生
飞瀑自峭壁倾盆而下天生桥,似银河泻地,玉珠飞溅,展出万种风情;天潭地潭,清澈见底
中奇石千姿百态,结伴成群的鱼儿自由穿梭,令您心旷神怡。
【神农祭坛风景区】(门票已含)整个景区内青山环抱,美丽而幽静,吸引无数的港澳台胞和海外侨胞纷纷至此寻根,祭祀炎黄子孙的祖先——炎帝神农氏。景区主体建筑是高达21米的神农巨型牛首人身雕像,立于苍翠群山之间,以大地为身驱,双目微闭,似在思索宇宙奥秘。
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:神农架木鱼镇
神农顶—大九湖
早餐后,车赴【神农架国家级自然保护区】(门票已含,自理景区换乘车120元/人),游览神农顶景区:【神农谷】【小龙潭】【金猴岭】【瞭望塔】【板壁岩】(游览不少于2.5小时)
【小龙潭】(门票已含)位于神农顶风景区内,是神农架景区的第一站,设有旅游综合服务,设置有金丝猴救助驯养基地是展示神农架独特的生态环境和生态资源,进行环境意识和生态旅游知识的科普教育与研究基地。有“野人”迷园、湖北省青少年夏令营营地、金丝猴驯养基地、小龙潭茶社、野考站等旅游项目和设施。
【金猴岭】(门票已含)北临小龙潭,南连红岩洞。进入遮天蔽日的原始森林,只见树间松萝攀挂;路边溪水相伴,潭瀑相连。不少巨大的古树自然倾倒在林地间,有的更横架于溪水之上。这里是曾是国家一级保护动物金丝猴的聚居地,游人在感受原始野趣时,还可能一睹金丝猴群的风采。
【神农谷】(门票已含)欣赏典型的喀斯特地貌神奇无二的峡谷石林。
【瞭望塔】(门票已含)海拔约2900米,瞭望远方郁郁葱葱的神农架原始森林,特别是雨后的林区,雾气弥漫,环绕在丛林中,令人心旷神怡。
游览“方舟湿地”——【大九湖国家湿地公园】(门票已含,游览不少于2小时),它位于神秘的北纬31°,是华中地区唯一的自然湿地公园;公园内自然景观十分奇特,是原始森林、自然湖泊、高山草甸、冰川地貌、沼泽湿地、戎兵文化、盐道文化结合非常完美的旅游胜地。下午乘车返回木鱼镇,入住酒店休息;
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:武当山山下
天燕—武当山
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:武当山山上
武当山一整天
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:武当山山下
武当山一整天
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
武当山—襄阳
特别赠送体验【武当山太极养生功】建议时间:1小时
1、师父教大家鉴别自己身体好坏的方法,给予针对性调理的功法:
A.解决颈肩痛的抻气法、仙鹤点水`神龙摆尾等;B.强肾功法之鸣天鼓;C.减肥功法;D.武术基本功;E.六部保健手操
2、武当十二段锦部分内容
3、武当太极拳
4、道家内养功
5、五步拳
6、降三高的和心功
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