流程安排:
08:30—集合出发;
10:00—抵达活动举办地点;
10:10—12:00 团队热身、亲子互动破冰游游
12:00—13:00 自由活动
13:30--16:30 同舟共济、千里走单骑、袋鼠运瓜、车轮滚滚、拔河比赛
约16:30—快乐返程项目简介:
同舟共济趣味运动项目:目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
1、同舟共济:比赛开始前,每个家庭成员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进,并进行接力,以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.
2、千里走单骑:每队所有队员利用手中的运输器,将目标物用循环相接的方式从A地互送到达B地,运送过程中一旦目标物掉落地上,需要重新返回重来。
规则重点:在规定时间传递目标物数量多少为评判标准。
3、袋鼠运瓜:袋鼠运瓜颜色:灰色适合人群:10岁以上项目人数:每队4人场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色:外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。
比赛方法:每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
袋鼠跳技巧:1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡;
2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒;
3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳;
4.不能一时图快,要有节奏。袋鼠运瓜意义:袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
4、车轮滚滚:
比赛方法:利用所获得的仅有物资制作一个风火轮,所有人站在封闭的履带轮中,在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程,用时少者名次列前。
规则重点:一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来注意事项:把体力最好的选手放在最后面,比赛过程中选手脚步要慢,手要快,以免队友都挤在最前面。
5、拔河比赛:注意事项:
1.〈集合〉听到此口令后,双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕,分别向裁判作出明确示意;
2.〈举绳拉紧〉听到此口令后,选手双手握住绳子,此时第一位区外侧的绳子;
3.〈调整中心线〉听到此口令后,将自己队伍快速移动,使中心线记号能相符合;
4.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动,保持拉着绳索状态;
5.〈开始〉 裁判举在头上的两手很快放下来,同时吹哨,比赛开始。
6.每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时,比赛结束;
7、颁奖仪式颁奖仪式开始;教练宣布最终成绩排名、给获奖队伍颁奖;合影留念;活动结束。
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