长沙到云南旅游价格，昆明大理丽江双飞6日游悠冉.自游自在

湖南—昆明

湖南乘飞机/高铁抵达昆明，我们的工作人员将迎接您，您将乘坐我社专用商务车前往酒店，安排入住、无需押金。入住后享受自由时光，根据以下资深玩家提供攻略自行游览，之后返回酒店休息。

昆明—大理—白族三道茶表演—崇圣寺·三塔—自由活动—入住大理酒店

酒店享用早餐后，乘车前往大理。抵达大理后享用午餐，观赏国家非物质文化遗产【白族三道茶表演】，三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，驰名中外，以其独特的“头苦、二甜、三回味”的茶道，早在明代时就已成了白家待客交友的一种礼仪。午餐后乘车前往国家5A级景区【崇圣寺·三塔】，崇圣寺·三塔位于大理古城西北部1.5公里处，西对苍山应乐峰，东对洱海。它是大理历史上规模最为宏大的古刹，南诏丰佑年间曾有殿宇千间，大理国时期是皇家的寺院。崇圣寺·三塔由一大二小三阁组成，三座塔鼎足而立，雄伟壮观。游览结束之后享受自由时光。可参考以下达人攻略自行游览，晚餐自理，之后入住酒店休息。

【中餐】白族风味餐 【晚餐】自理

住：大理

自由活动，资深玩家推荐

【景点推荐】

1 . 大理古城

大理古城拥有1100多年的历史，在古城中可徜徉体会古老和现实的结合，尽情体验各种酒吧、美食，大理古城内东西走向的护国路，被称为"洋人街"。这里一家接一家的中西餐馆、咖啡馆、茶馆及工艺品商店，招牌、广告多用洋文书写，吸引着金发碧眼的"老外"，在这里流连忘返，寻找东方古韵，渐成一道别致的风景。

【游玩攻略】

到达与离开：当天入住酒店位于大理古城或大理古城附近。

门票：免费。

开放时间：全天。

2．洱海骑行&自驾

在洱海边来一场风花雪月的骑遇，拥抱这群山间的无瑕美玉，确实是一次难得的体验。环洱海全程120公里，可根据个人的体力和时间选择线路，其中西岸大部分路段远离海边，东岸路线相对更好，其全程环海公路约70公里，靠近海边，路面平整，骑行十分舒服，而且行人车辆比较少。沿途中可以看到渔民在海上拉网捕鱼，在岸边修补鱼网，清点鱼虾。在沿岸的村落中，还可以看到别致的白族民居，如果有幸遇到赶集，还可以凑凑热闹，品尝小吃，买些便宜的瓜果回去。

【骑行攻略】

骑行海东线：大理古城—兴盛大桥—团山公园入口—夏家村机场路口—石房子—大竹园环海东路入口—观景台—海东—天镜阁—文笔村—挖色—双廊—海东线终点，距离73KM，请依据时间和体力，考虑骑行距离，注意来往汽车，紫外线较强，戴好墨镜。

古城租车：大理古城租车点很多，建议租借专业山地自行车，价格60~200元不等。或在古城扫码使用共享单车

骑行装备：背包或者驮包、冲锋衣裤、徒步鞋、骑行手套、帽子、骑行工具包、雨具、太阳镜、水壶、防晒霜、照相机、手机、个人物品等。

【自驾攻略】

毋庸置疑，相比骑行环海，自驾环洱海更省时省力。自驾着乖巧可爱的Smart环洱海兜风，不仅能近距离欣赏美景，还能把Smart车作为拍照的道具，配上身后的苍洱美景，可谓一举两得。

大理租车的门店也随处可见。日租金月300~400元，安全系数很高。绝大部分租车门店需要押金，需出示身份证和驾照。押金约1000元~5000元。

3．喜洲古镇

喜州是位于云南省西北大理北部醉大的镇子。全镇共有明代、清代、民国以及当代各个时期各具特色的上百院白族民居建筑。远远望去，像一座古朴典雅的城池，更像是一座巨大的民居建筑博物馆。那独具特色的造型，那几近完美的结构，都给人一种庄重雄浑而又不失轻巧灵透，古朴典雅而又不乏自由洒脱的质感和美感。

喜洲目前还较为完整地保留着一大批明代、清代、民国以及当代各个时期各具特色的白族民居建筑群落。其中比较有代表性的为明代遗留下来的杨士云“七尺书楼”；清代杨源大院，赵廷俊大院；民国严子珍大院，杨品相大院等共三十多院。

【游玩攻略】

到达与离开：

1）在大理古城或下关乘坐开往喜洲的中巴，沿滇藏公路招手即停，票价5-8元，从下关至喜洲需1小时，当天可以来回。

2）贵宾也可选择共享单车、出租车或滴滴打车等方式前往。

门票：古镇免费 。严家大院30元/人，严家民居门票20元/人，表演票42元/人。

开放时间：全天。

4．洱海大游船

洱海一游是在大理所有景点最超值最美的景点，游船的项目很多。风景漂亮，游船舒适，尽享一路美好风光。洱海游船是云南省内规模醉大、档次最高、设施齐全、速度最快的游船。游船设施齐全。在领略洱海风光同时可以欣赏白族人民独特的民族风情歌舞表演。

【游玩攻略】

售票大厅：建议选择共享单车、出租车或滴滴打车等方式前往。

大理—丽江—玉龙雪山·冰川大索道—丽江古城自由活动—体验丽江古城柔软时光—入住丽江酒店

酒店享用早餐后，乘车前往丽江。乘坐【冰川大索道】游览【玉龙雪山】，玉龙雪山是北半球最南的大雪山，形如矫健的玉龙横卧山巅，山脚下绿草遍地，山顶上终年积雪，不仅巍峨壮丽，且随四时的更换，阴晴的变化，奇丽多姿。雪白山岩、银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若巨龙。云中雪峰皎洁、云下岗峦碧翠；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时霞光辉映，雪峰如披红纱。云杉坪是纳西族人心中的圣洁之地，在云杉坪周围的密林中，树木参天，就像一个天然的乐园。

【中餐】雪山营养餐包

【晚餐】自理

住：丽江

贵宾自由三选一：

①冰川大索道，海拨3356米，索道由此往上运行，直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站，那里海拨4506米。索道全长2914米，垂直高差1150米，是我国海拨最高的旅游客运索道之一（标准费用已含）；

②云杉坪，海拔3240米，纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处，千年冰川的奇异与原始森林的幽静和谐的融为一体。（如选择此项可退索道差价160元/人）；

③自由活动，由于贵宾身体的特殊情况不能参加高海拔的项目选择自由活动，我们会退还冰川大索道的基础费用202元/人。

在玉龙雪山享用雪山餐包，之后乘车前往【丽江古城】，丽江古城是中国5A级旅游景区，国家级历史文化名城，也是世界文化遗产之一。 它自古就是远近闻名的集市和重镇，也是中国历史文化名城中两个没有城墙的古城之一。古城内小巧流水，城内的民居建筑布局错落有致。发源于城北象山脚下的玉泉河水分三股入城后，又分成无数支流，穿街绕巷，流布全城，形成了“家家门前绕水流，户户屋后垂杨柳”的诗画图。特别赠送丽江古城特色活动体验券：特色手工体验（少数民族扎染扎染、东巴纸制作、羊毛毡制作、手工打造皮具四选一）。安排午餐，体验丽江古城鸢尾图书馆柔软时光，赠送特调冷饮或咖啡一杯，享格调时光。华灯初上，贵宾可到丽江古城最美“精灵沼泽”酒吧（每人赠送1瓶啤酒），感受“夜丽江”的魅力。晚餐自理，之后自由活动，可参考以下达人攻略自行游览，游览结束后入住酒店休息。

自由活动，资深玩家推荐

【景点推荐】

1．束河古镇

束河，是游览丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖、长江第一湾和三江并流风景区的枢纽点，从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路程行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落，这就是被称为清泉之乡的束河古镇。喜欢安静的朋友在这里体验一下纯正的纳西风情。

束河四方街长宽不过30几米，有五条道路通向四面八方，水流环绕、日中为市，是丽江坝子最古老的集市之一。多年以前，束河的夜市总是一片歌舞升平。虽然谈不上灯红酒绿，但那种热闹，那份喧嚷，几乎使束河成了一座浪漫的不夜城。在茫茫夜幕下，河东有一把火把，河西也有一把火把，很快，把把成串，两岸热闹了起来，连成了一片火把的海洋，映照得天空如同白昼。刹那间变成了一个狂欢一样热闹的节日。夜市里有吃的，喝的，玩的，乐的，似乎要把人世间所有的欢乐都汇集到这里一样。

【游玩攻略】

到达与离开：束河古镇距大研镇约6公里，建议选择共享单车、出租车或滴滴打车等方式前往。

门票：40元。

开放时间：全天。

2．白沙古镇

白沙古镇是丽江城北约12公里的一座古老的小镇，是纳西族在丽江坝的最初聚居地，也是丽江木氏土司的发祥地。这里目前依然保留了古色古香的风貌，而且非常的安静质朴，镇上明清时期的“白沙壁画”更是珍贵无比。这里只有一条旧旧的商业街，还有许多当地人的纳西小院，保留着古镇原有的样子，而且抬头就能看见玉龙雪山。虽然这里的街道比较古旧，但街面的门窗上几乎都有洋气的英文标识，一些店家还能用英语和老外游客做买卖。这是因为以前来到白沙的大多是老外，他们更喜欢这里古朴原始的纳西民风，当地人也因此学上了外语。古镇里面有一个非常有名的看点“白沙壁画”，“白沙壁画”的绘制从明初到清初，先后延续了300多年。来到白沙古镇，不妨来此了解一下东巴文化。除了这个景点，来到白沙古镇的人大多是为了这里的清净，可以从大研古镇骑自行车过来，在街边小店闲坐喝茶，可以慢慢闲逛，还可以同当地老阿妈用彼此懂或不懂的语言聊聊天，让人觉得放松又悠闲。

【游玩攻略】

到达与离开：建议选择共享单车、出租车或滴滴打车等方式前往。

开放时间：全天。

门票：免费

3．黑龙潭公园

位于丽江古城北象山脚下，从丽江古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。

潭水从石缝间涌涌喷出，依山斛清泉汇成四万平方米潭面。四周山清水秀，柳暗花明，更令人称奇的是玉龙雪山正好倒映在黑龙潭水面上，清澈的湖水倒映着玉龙的巍峨，这个画面曾经作为丽江的标志为很多人所熟悉。

相传在很久以前，有十条蛟龙常作恶于人间，吕洞宾收服了其中的九条，镇压在市区拓东古幢（即古塔）之下，留下一条小黑龙住在这里，要其为民谋利。黑龙潭便由此而得名。

【游玩攻略】

到达与离开：

1）从丽江古城大水车处逆水而上，走到尽头即是黑龙潭公园，大约10分钟。

2）建议选择共享单车、出租车或滴滴打车等方式前往。

开放时间：7:00~19:00。

门票：无需门票，需持古城维护费收据进入（古城维护费80元/人，身高1.2米以下的小孩和70岁以上老人免费），晚上7点以后全面对外开放。

【美食推荐】

丽江主题美食排行榜前五位：牦牛小火锅(特别推荐：芸芝药膳)、火塘鸡、三文鱼（特别推荐：岗拉梅朵藏餐吧）、腊排骨、东巴烤鱼（特别推荐：花厨纳西私房菜）

丽江地道小吃排行榜前五位：小锅米线（特别推荐：小锅是铁打的）、鸡豆凉粉、杂锅菜（特别推荐：十里桃花）、炸洋芋、糖腿破酥包

【休闲娱乐】

l 古城酒吧文化：暮色四起，夜幕下的丽江古城是另外一种不容错过的风景，织锦灯笼与烛光相辉映，音乐与歌声四起，人潮澎湃。与霓虹城市相比，夜丽江没有丝毫的逊色，更增添了几分浓情，几许蜜意。

推荐酒吧：精灵沼泽、鸢尾百乐门

l 云南的响声：大型衍生态歌舞集《云南的响声》，是原生态歌舞集《云南映象》的姊妹篇。 由著名舞蹈艺术家杨丽萍创作，2009年5月7日在昆明首演。 和“原生态”的提法不同，“衍生态”，在原生态的基础之上，大胆地往前迈了一步。

《云南的响声》是最古老的响声。人类最早的青铜乐器，就出在云南，距今2500多年。《云南的响声》是大自然发出的响声。2016年5月起，《云南的响声》定点丽江云岭剧场，每日演出。

门票：人民币280元/人

时间：20：20——21：35

丽江—大理—双廊镇（赠送单程电瓶车）—南诏风情岛—昆明—自由活动—入住昆明酒店

酒店享用早餐后乘车前往大理。抵达后乘车前往杨丽萍故乡——大理【双廊古镇】（赠送单程电瓶车），双廊素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉,镇域三面环山，一面临海。西眺苍山十九峰，门临洱海万倾碧波，东靠“佛教胜地”鸡足山，南接“蓬莱仙岛”小普陀。之后登临南诏国时期皇室避暑行宫【南诏风情岛】，大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段——洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底。游览安排午餐，之后乘车前往昆明，抵达后自由活动，可参考以下达人攻略自行游览，晚餐自理，之后入住酒店休息。

【中餐】大理酸辣鱼

【晚餐】自理

住：昆明

自由活动，资深玩家推荐

滇池大坝、翠湖、金马碧鸡坊晚风徐徐，夜景别有一番风味，贵宾先前没来得及游览的，别再错过了哦！

昆明世界园艺博览园—石林风景区—昆明—入住昆明酒店

酒店享用早餐后，乘车前往游览国家AAAAA级景区【昆明世界园艺博览园】，昆明世界园艺博览园是 1999昆明世界园艺博览会会址，园区整体规划依山就势，集全国各省、区、市地方特色和95个国家风格的园林园艺品，庭院建筑和科技成就于一园，体现了“人与自然，和谐发展”的时代主题，是一个具有“云南特色、中国气派、世界一流”的园林园艺精品大观园。园区内花团锦簇，云南美食文化、地方特色产品文化、民族文化······让您目不暇接。午餐享用云南特色美食【过桥米线】，午餐后，乘车前往游览天下第一奇观【石林风景区】，欣赏多姿彩的喀斯特地貌、世界自然遗产。观阿诗玛、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂叠翠”的壮美景观。晚餐自理，之后入住酒店休息。

【中餐】过桥米线 【晚餐】自理

睡到自然醒。享用早餐后，根据航班/高铁时间安排送飞机/高铁。『悠冉·自游自在』期待您常来云南，再次为您提供服务。

用餐：酒店早餐