★郑州去西藏旅游路线_郑州至西藏旅游景点_郑州去西藏旅游十天

DAY：1 行程   郑州/拉萨火车                               住宿 火车

郑州乘火车Z165（04:11分郑州发车）或者Z265（03：52分郑州发车），前往拉萨。

DAY：2行程机场/火车站接团用餐无交通汽车住宿拉萨

欣赏青藏高原风光，青藏铁路沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，18：57分（Z165）或者17:43分（Z265）抵达日光城——拉萨，车站海拔3658米，乘车前往拉萨市区。（车站-市区：30公里30分钟）。入住酒店，随后作适应性休息。

旅游管家提醒

由于政策规定，旅行社接站人员无法进站。所以在飞机/火车抵达拉萨后，请各位游客朋友们自行出站，跟随其他旅客走出站口【火车旅客需要穿过火车站前广场】，在广场出口的接站牌中寻找自己或者同行人员姓名，如不变寻找请致电接送组。另外：由于政策原因，我处暂不提供机场接站服务，乘坐飞机的游客请乘坐民航大巴至民航局，由我公司接送组送至酒店。

DAY：3行程拉萨市用餐早中晚交通汽车住宿拉萨

用过早餐，享受着圣地的阳光和纯洁的空气，随着导游的讲解，参观布达拉宫【门票100，游览时间为规定1小时，严禁超时】布达拉宫是西藏现存大完整的古堡建筑群，“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心。

 午餐过后，踏进爱情的餐吧-玛吉阿米，品尝精致的餐后情侣茶点【赠送】，回味美丽的爱情故事。 正如王菲的歌：因为爱情，简单的生长.........让我们的爱情，从这里发芽吧！

    稍作小憩，让我们怀着虔诚的心，膜拜西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺【门票85，参观时间1小时左右】这项由白羊驮土开始的浩大工程历时三年完成，内供奉有尼泊尔赤尊公主进藏时期请来的释迦佛祖八岁等身像。在大昭寺的金顶处，是观赏布达拉宫远景的佳位置。

    参观完大昭寺，我们在八廓街自由活动，自由领略具有西藏浓郁民族特色的小商品街。各种民族工艺纪念品碧琳琅目，这里的民族工艺纪念品价格实惠，如果您擅长砍价，还会有意想不到的价格。当然如此的价格并非正品，购物要理性，不能过分贪图便宜。

七彩旅游管家提醒

建议晚上逛逛布达拉宫广场，多彩的音乐喷泉和如白昼的布宫外景是您拿起相机留下记忆的佳时刻。亦可随着歌声和藏族朋友一起跳起欢快的锅庄舞，感受圣地的活力和热情!

DAY：4行程拉萨-八一用餐早中晚交通汽车住宿八一

    我们披着黎明的星光出发，奔向西藏的小江南—林芝。在松赞干布出生地稍作休息，开始翻越海拔5013.25米的米拉山口，在山口停留10分钟拍照留念，证明我们曾经征服过。过了山口。尼洋河风光在一路下坡中展现在您的眼前，恍恍然步入江南水乡，青山碧水，美不胜收。一路下行，前往嘎定沟【门票15元/人，游览时间1小时左右】。嘎定藏语意为天上人间。沟内树木参天，沿着小路前行，聆听潺潺溪流，寻找在雾中摇曳的野花。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏。苍松巨擘遍布山崖。藤竹野芳布满谷底。在山崖左侧，瀑布从天而降。水中一尊天然形成的大佛若隐若现。外加天然形成的观音，女神、男护法、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰、六字真言等十多处景观，如画卷、如浮雕，惟妙惟肖，不禁惊叹大自然的无穷魔力。晚上品尝林芝特色饮食-墨脱石锅鸡，石锅采用墨脱特有的云石磨制而成，富含多种人体所需的微量元素，大可一饱口福。【赠送；6-10人一锅】

【本日计划内景点参观到此结束。其余时间可自费参观措木及日。参观时间3小时左右，580元/人。】措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。

旅游管家提醒

今天的车程比较长，单程520公里，加之为了安全起见路途限速，所以为了将林之风光尽收囊中，我们出发时间比较早。如果觉得睡眠不足，建议上车后补个觉，到了松赞干布出生地，导游会叫醒各位。林芝行程一自然风光为主，路途即风景。让我们尽情欣赏吧。特别提示：林芝气候潮湿，请备好防寒衣物，中途中餐较差，且用餐时间不定，请自备食物。另外，保持手机随时畅通，以便导游联系。

DAY5：行程八一--八一用餐早中晚交通汽车住宿八一

早晨，呼吸着八一小镇的清香起床。在这个天然的氧吧里用完早餐，我们乘车前往桃花沟【门票25元，游览时间1.5-2小时】。桃花沟藏语名为嘎啦沟，沟内布满百年桃树，桃花盛开时节，翩翩如彩蝶纷飞，携手情侣漫步桃花林中，互换定情信物，着藏族婚礼盛装，定格甜蜜瞬间，镌刻下永生誓言；

午后，或自由活动，【或自费参观世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷，参观时间3-4小时左右，费用680元/人】。乘车前往直白，在大峡谷观景台近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷。作为地球上深的峡谷，滔滔大河突然转了一个直角，令人惊叹不已，教人不可思议。

    雅鲁藏布江大峡谷其基本特点可以用十个字来概括：高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀。叫人不禁感叹大自然的造化之功！

    【或选择自费参观原始森林风光—南伊沟景区，参观时间3-4小时左右，费用580元/人】。南伊沟位于米林县南部的南伊乡境内，距离米林县城约5公里。南伊为藏语，意为仙境。相传当年藏药始祖宇拓云丹贡布在此地炼丹行医并授徒，是藏医药文化的重要发源地，有藏地药王谷之称。

    南伊沟纵深40多公里，沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林，四周群山环抱，云雾缭绕，被誉为“地球上高的绿色秘境”。春天可看满山的桃花和杜鹃花，秋天则是漫山的红叶。景区内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞（藏医药鼻祖宇拓·云丹贡布大师行医授徒之地）等景点。沟内不仅可观赏五彩斑斓的自然风光，更可体验珞巴族浓郁的民俗风情。

    原生态森林浴观景栈道是一定不能错过的，长约1050米的木栈道穿过牧场抵达原始森林深处，漫步在栈道上，两边古木参天藤萝蔓延，令人心旷神怡。栈道的尽头有一株珞巴族供奉的阴阳神树。神树生有四种不同颜色枝叶，奇特的是树干天然生成酷似男女生殖器官的形状，所以被生殖崇拜的当地珞巴人称为“阴阳树”，珞巴人常在神树前祭祀、祈福，据说心诚者在树下吐纳能滋阴壮阳。

旅游管家提醒

本日行程较为轻松，路况良好，尽情享受西藏江南风光吧。

DAY：6行程八一--拉萨用餐早中晚交通汽车住宿拉萨

    早餐后，沿318国道返回拉萨，沿途欣赏尼洋河畔风光，尼洋河之美，美在它的水色。那么清澈，那么的翠绿，飞溅着洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。他们形容尼洋河为：飞花碎玉的尼洋河。

【本日赠送活动—藏民家访】

     藏家门口，热情的藏族同胞为您献上洁白的哈达，祝您吉祥安康；坐在柔软的藏式沙发上，品尝着浓郁的甜茶，藏族卓玛为您斟上清香的青稞酒；歌舞升平，伴着欢快的舞曲，跳起锅庄，享受欢乐的海洋！

DAY：7行程拉萨自由活动用餐无交通无住宿拉萨

本日无计划行程，或自由活动，或选择附加套餐！

DAY：8行程拉萨-机场/火车站用餐早交通汽车住宿无

行程结束，拉萨乘火车返回郑州，Z166（10:25发车）或者Z266（11:55发车）。

祝各位工作顺利，天天开心，扎西德勒！

DAY：9     途中 40个小时左右

DAY：10    抵达郑州

Z166（02:50抵达）或者Z266（03:13抵达），结束愉快行程！