★郑州夕阳红旅游线路_郑州到江南老年人夕阳红旅游报价高铁7天

★【情景沉浸体验】

1、 走进东方盐湖城，入住景区内，特别安排专业老师教您太极拳。

2、 乘船游畅游沙家浜景区的芦苇水陆迷宫、漫步横泾老街，观看大型实景剧演出《芦荡烽火》，“让子弹飞”上一会，带您回到那个峥嵘岁月。

3、 南浔坐船参加水乡婚礼“浔爱江南，回首浪漫”：在欢快的乐曲声中，乘坐水乡喜船，前面宏锣开道，两岸红灯高悬，沿着悠悠的水巷来到古镇河道，在众人的祝福声中开始水乡婚礼，精彩纷呈！

★【特色江南美食】

全程严选餐厅，品尝苏州灶头宴、南浔水乡风味餐、乾隆御茶宴等江南美食。

★【品牌酒店安排】

精选品牌酒店，更舒适更安心

特别安排一晚夜宿水乡乌镇感受水乡的夜色之美；升级一晚东方盐湖城景区内酒店。

★【服务品质保障】

专业优秀导游带队，常用药品医药箱，24H微管家式服务，爸妈行踪随时知晓！

★【特别赠送】集体纪念照一张/特色胸牌/定制遮阳帽 

第一天    餐：///   宿：东方盐湖城或南京或常州

郑州乘高铁赴南京，参考车次G3105（07:34-11:27）或其他同等高铁车次赴南京（各地市高铁车次详询报名旅行社，补差价即可）

u 1、接站时间：我们统一安排导游于12:00前免费在南京南站接站，建议您抵达南京的时间在12：00前！若高铁到达时间在12：00-14：30之间，请您自行与团队汇合，赶往南京的下一个景点【中山陵】，则【夫子庙】景点因航班赶不上视为自动放弃并无费用可退。

u 温馨提示：

u 1、导游人员zui晚会在您出行前一天20:00之前，短信或电话通知您华东旅游的相关事宜，请您保持订单中提供的手机号码随时畅通。（如超过20:00没有接到导游人员的通知，请您及时致电，谢谢！）

u 2、由于游客抵达南京的交通方式各不相同，有火车、有高铁、有飞机，所以旅行社会根据游客的抵达时间不同灵活安排，早到的游客可安排自由活动或自行前往夫子庙景区游玩，后与团队汇合并积极配合导游安排，谢谢！

u 游览【夫子庙—秦淮河风光带】（约1.5-2小时）集南京六朝文化和民俗市肆文化于一身，含乌衣巷、文德桥、大红墙、泮池、天下文枢坊、东市、西市；秦淮河是古老的南京文化渊源之地，从六朝起便是望族聚居之地，商贾云集，文人荟萃，儒学鼎盛，素有“六朝金粉”之誉。自六朝至明清，十里秦淮的繁华景象和特有的风貌，曾被历代文人所讴歌。夫子庙的大照壁位于秦淮河南岸，建于明万历三年（1575年），全长110米，为中国照壁之zui。自由活动。可自行在夫子庙品尝南京特色小吃。

u 【中山陵】: 游国家级重点风景名胜区，我国伟大的先行者孙中山先生长眠处【中山陵】（如遇周一政策性闭馆则不能完整游览中山陵，请客人见谅）：紫金鼎，博爱坊等；赏钟山美陵建筑人文之美，体会古城山川之妙。中山陵景区自2018.6.1号开始需要提前预约方可入园。如遇接待数量饱和或无团队票或闭馆的情况，则中山陵景区不予接待。旅行社调整至游览雨花台烈士陵园景区，望游客理解。

u 【夜秀东方盐湖城】：从光影交互的梨花幻境开始，一路沉浸式互动演艺与景致完美融合，把地形、音乐、光效运用到极致。王牌山水大秀《逍遥游》更是每晚的重头戏，桃源仙镇俨然一座逍遥不夜城。度假并非换个地方生活，山中有烟火气缭绕，也有静谧清幽与安然。来自安徽的王女士每年“五一”小长假都会带家人一起来东方盐湖城，“这次来真的有一种回归自我的感受，一家人都觉得很治愈，服务也贴心”。（备注：夜游项目、灯光秀及逍遥游已景区安排为准）

第二天    餐：早中   宿：苏州

u 早餐后，参观【东方盐湖城】，围绕茅山特有的"山、水、茶、盐、药、泉"六大资源优势及道文化神奇山镇•道天下景区将呈现出江南山镇的独特项目形态，建筑布局依山而建，充分结合山型地貌，将建筑与山体融为一体，并突出生态环保的规划理念，小镇内千米的道风街，汇聚金坛诸多世界级非物质文化遗产，山民市井、文人修学、山庙集庆、道家养生和山珍美味，感受别样的山镇生活。

u 东方盐湖城·特别安排特色活动（全部团友在专业老师的指导下，打一回太极拳）：

u 太极拳在均匀中要显示虚实变化。这是一步较高的技巧,太极拳的虚实变化,主要靠意念的引导,劲力的轻沉、姿式的开合,呼吸的配合来调整。如：一个动作完成时,要注意顶头、沉肩、沉气、松腰,使全身充满一种张力。过渡到下一动作时,要先意领、再腰转,随之手动,起动要轻灵。动作运转中,全身要协调流畅。空势时又要完整充实。这样打起太极拳来才会形成静中有动,柔中有刚,匀中有变,充满活力生机,第五,要求呼吸自然平稳,深匀细长。初学时要求自然呼吸,不可强硬憋气。做到“以意运气,非以力使气”,“气以直养而无害”,“全身意在精神,不在气。”

u 乘车赴太湖明珠——苏州（车程约1.5-2小时）中餐特别安排：苏州燥头宴。

u 下午游览【枫桥】，是江苏苏州西郊的一座古桥，位于姑苏区，跨上塘河。枫桥以唐代诗人张继的七绝《枫桥夜泊》而闻名天下，现与寒山寺、铁铃关和枫桥古镇共同组成枫桥景区。唐诗人张继写有《枫桥夜泊》诗，遂为今名，诗人运思细密，短短四句诗中包蕴了六景一事，用zui具诗意的语言构造出一个清幽寂远的意境：江畔秋夜渔火点点，羁旅客子卧闻静夜钟声。所有景物的挑选都独具慧眼：一静一动、一明一暗、江边岸上，景物的搭配与人物的心情达到了高度的默契与交融，共同形成了这个成为后世典范的艺术境界。其名句有：

u 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

u 姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。

u 【平江路】苏州的一条历史老街，是一条沿河的小路，平江路两边小巷特别是东边，还较好地保留了多条水巷，是今天苏州古城zui有水城原味的一处古街区。晚餐自行在平江路品尝特色小吃。

u 【自费推荐150元/人：苏州评弹+古运河游船】（游览时间约1.5H）：泛舟在护城河中，观赏两岸五彩斑斓的灯火，倾听苏州姑娘轻声吟唱的评弹小调，在这静谧的夜里慢慢展开一幅清新、淡雅的醉人画卷。

第三天    餐：早中   宿：上海

u 早餐后，参观【太湖珍珠博物馆】（约1.5小时）。

u 游览苏州四大名园之一、世界文化遗产——【狮子林】（约1.5小时）“人道我居城市里，我疑身在万山中”，就是狮子林的真实写照。园内建筑错落有致，见山楼、九狮峰、燕誉堂、乾隆皇帝游园时赐名的“真趣亭”等。其假山更是一绝，狮子林尚存中国zui大的古代假山群，假山迷宫玲珑众多、出神入化，形似狮子起舞，被誉为“假山王国”。

u 乘车赴常熟（车程约1小时），赴全国红色旅游经典景区、国家5A景区——【沙家浜风景区】(含景区+演出+电瓶车）游览时间约1.5小时：沙家浜旅游风景区位于明媚秀丽的阳澄湖畔，交通便捷，景区占地6000多亩，拥有独特的历史人文和自然生态资源，已形成了革命传统教育区、红石民俗文化村、国防教育园、军事训练基地、沙家浜湿地公园等功能区域）。

u 参观具有红色文化气息的现代化革命历史纪念馆【沙家浜革命历史纪念馆】深入了解沙家浜军民革命的背景和特点，来到沙家浜看碧水蓝天、白鹭翱翔，完全融入另一个自然世界。观看大型实景剧演出《芦荡烽火》，“让子弹飞”上一会，带您回到那个峥嵘岁月。

u 乘车赴国际化大都市——上海（车程约1小时），游览【外滩风光带】（游览时间约60分钟）百年上海滩的标志和象征，万国建筑博览群、黄埔江风光。外滩全长1.5公里，南起延安东路，北至苏州河上的外白渡桥，东面即黄浦江，西面是旧上海金融、外贸机构的集中地。上海辟为商埠以后，外国的银行、商行、总会、报社开始在此云集，外滩成为全国乃至远东的金融中心。外滩矗立着52幢风格迥异的古典复兴大楼，素有外滩万国建筑博览群之称，是中国近现代重要史迹及代表性建筑，上海的地标之一。与外滩隔江相对的浦东陆家嘴，有上海标志性建筑东方明珠、金茂大厦、上海中心大厦、上海环球金融中心等，成为中国改革开放的象征和上海现代化建设的缩影。

u 推荐自费：可自费游览远东zui迷人的不夜城，享受东方夜巴黎的美景——【上海夜景】（300元/人套票包含：外滩夜景、浦江游船、登世界第三高楼金茂大厦88层）。

第四天    餐：早中/   宿：乌镇外

u 早餐后，赴中国十大魅力名镇【南浔】（车程约2小时）：南浔独特的历史地位和人文景观，荣膺“中国十大魅力名镇”、“中国历史文化名镇”、“中国湖笔之都”等称号。南浔风光旖旎，拥有香火缭绕的寺院、中西合璧的豪宅、诗意浓郁的园林、蜚声海外的湖丝。犹如一幅幅古朴、淡雅、怡然的诗意水墨画。南浔，以它典型的江南美景吸引着世人的目光；更以它深厚的文化底蕴，在众多江南古镇中一枝独秀。

u 【情景沉浸式体验】：南浔坐船参加水乡婚礼——“浔爱江南，回首浪漫”。水乡婚礼，精彩纷呈！两大亮点：“真爱永久”水乡婚礼——在欢快的乐曲声中，乘坐水乡喜船，前面宏锣开道，两岸红灯高悬，沿着悠悠的水巷来到人声鼎沸的古镇河道，在众人的祝福声中一路摇向属于自己的幸福甜蜜。“真情相伴”集体纪念庆典——体验浪漫温馨的传统中式婚礼，着红装喜服，为你相濡以沫的老伴描一次眉，留下一张刻着你们爱情印记的照片，再对她说上一句“我爱你”，让此次的“爸妈放心游之旅”特别浪漫温馨！

u 中餐安排品尝水乡南浔古镇的特色美食。

u 车赴水乡古镇——乌镇（车程约1小时）。游览电影《似水年华》拍摄地---中国十大魅力水乡古镇【乌镇东栅】（约1.5小时）：被称为中国江南的封面，深厚的人文积淀和亘古不变的生活方式使乌镇成为了东方古老文明的活化石。其返璞归真之美早已世人皆知，游览茅盾故居、三白酒作坊、蓝印花布作坊、江南百床馆等。枕河而居的江南小镇，如梦似画的梦里水乡，在长长的石板路上闲庭漫步，累了就坐在桥头小憩，看桥下悠悠而过的乌蓬船，陌生的船夫带着温暖的笑容，这样的单纯和美好，一如这个小镇，清秀而且亲切。

u 夜宿水乡乌镇外，近距离感受水乡的宁静夜色！

第五天   餐：早中晚   宿：横店

u 早餐后，【浙北地矿博物馆】，（约1.5小时）。

u 车赴横店影视城（车程约2.5h），游览【秦王宫】，它是《英雄》、《美人心计》、《功夫之王》、《琅琊榜》、《芈月传》等大型影视剧拍摄地：欣赏各类雄伟的宫殿、楼阙、宫门、城墙，看中宫门的机关重重，踏上九十九级台阶，“四海归一殿”前威严矗立、高耸挺拔、淋漓尽致的展现秦始皇一统天下的磅礴恢宏气势，可欣赏大型多媒体梦幻情景剧-《梦幻秦汉》或体验轨道4D电影秀-《龙帝惊临》。

u 游览【梦外滩影视主题公园】以二十世纪20年代至40年代的老上海为主要原型，传神再现了当时的城市风貌，恢复老上海十里洋场的旧时风情，展示老上海独特的融万国建筑于一处的海派风格，是国家5A级旅游景区横店影视城为转型成为休闲度假目的地而兴建的新型的影视文旅综合体，它在秉承横店以往景区“影视拍摄基地”的传统运营模式外，更加突出了文化性、体验性、娱乐性和综合性，致力于打造成为一个集影视拍摄基地、影视主题电影乐园、影视主题度假酒店、影视主题演艺秀、影视主题文创空间、老上海文化博物馆群于一体的，以影视体验为核心的、多业态复合的老上海文化主题特色公园，其中包括含演艺秀1个：《百老舞汇》。

第六天  餐：早中晚   宿：杭州或周边

u 早餐后，游览【明清宫苑】，它是《金枝欲孽》、《步步惊心》、《宫锁心玉》、《甄嬛传》拍摄地，以“故宫”为模板1:1复制，参照了明清时期宫廷建筑手法，以影视城特有的营造方法，拥有承天门广场、千步廊、金水桥等许多历史景观，金碧辉煌的帝王宫殿、浑然天成的花园湖泊、富丽堂皇的龙阙凤檐、气势恢宏的皇宫广场，成为游人深宫探幽、寻古访旧、观赏千年古都的好去处，可欣赏大型歌舞剧《紫禁大典》演出或大型皇家马战表演《八旗马战》。换上古装，导演说戏，一声“Action”,拍摄一部属于你的微电影。

u 车赴杭州，车程约2小时，游览国家5A级风景区——【西湖风景区】（约1.5小时）：漫步苏堤、远观三潭印月、观孤山烟雨、观雷峰塔外景；远眺钱塘江大桥、观六合塔外景，游览新西湖十景之一的“曲院风荷”或者“花港观鱼”含红鱼池、孔雀园、御碑等景点。“苏堤”是诗人苏东坡任杭州知州时，疏浚西湖，利用浚挖的淤泥构筑并历经后世演变而形成，杭州之美，美在西湖，真正是一步一景。

u 晚餐特别安排：乾隆御茶宴。

u 推荐自费：可自费游览中国人气zui旺的主题公园-〈宋城〉，欣赏大型歌舞表演【宋城千古情】（自理费用320元/人）园区内还有穿越快闪、包青天怒铡陈世美、抛绣球等精彩演出，给游客带来独特的旅游体验。有着“给我一天，还你千年”的曼妙意境，每一位到杭州的游客必看的剧目。以杭州的历史典故、神话传说为基点，融合歌舞、杂技艺术于一体，应用现代高科技手段营造如梦如幻的艺术效果，给人以强烈的视觉震撼。这是一部气势磅礴的民族史诗、一个缠绵迷离的美丽传说、一场盛况空前的皇宫庆典。

第七天   餐：早   宿//

u 早餐后，参观【西湖丝绸博物馆】（约1.5h）。

u 乘车返回南京（车程约3小时），【老门东历史文化街区】位于南京夫子庙箍桶巷南侧一带。历史上的老城南是南京商业及居住zui发达的地区，如今按照传统样式复建传统中式木质建筑、马头墙，集中展示传统文化，再现老城南原貌。

后乘高铁返郑州，参考车次G1940(18：23-21：18)或其他同等高铁，返回各地市车次详询报名旅行社，补差价即可；结束愉快的江南之旅！