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西藏Tibet|世界屋脊、雪域天堂，高到极致、美到极致、神圣到极致。
最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏的印象定会让您难以释怀。
一个词、一句话、甚至区区一篇文章，根本都不足以概括西藏。如那首歌中所唱“雪山、青草、美丽的喇嘛庙……没完没了的姑娘，没完没了的唱”西藏就是一个去了才能体会到博大的地方。
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1、有严重心脏病、高血压、哮喘病患者，不宜到高原旅游，心情不要紧张，到达后动作要缓慢些，不要勉强提拿重物；可多做些深呼吸。由于高原缺氧，对于有严重疾病患者机体影响巨大，旅游者需量力而行，不可隐瞒病情，隐瞒病情者，后果自负
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可多吃些蔬菜、水果、多喝水，最好不吸烟、不喝酒。 可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、由于西藏条件特殊，宾馆/旅游车大多没有空调，故请客人注意自身保暖
4、 入高原第一天，下塌之后，要做适应休息。待身体适应后，再做活动。如感头痛，可服去痛片，以减轻症状。第一天晚上，可少吃安眠药，以保证良好的睡眠，以便调节机体适应高原。在最初一周之内，不宜洗澡，以防感冒，感冒是高原肺水肿等病症诱因。
5、由于阳光充足，日照时间长；最好随身携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、防唇裂膏等物品。
6、高原气候温差较大，到西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服，旅游鞋常适用。
出境游，国内游，夏令营
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