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★郑州到西藏旅游多少钱_郑州去西藏旅游报价_郑州到西藏十一天

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3980
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出发城市:
郑州
发团日期:
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西藏Tibet|世界屋脊、雪域天堂,高到极致、美到极致、神圣到极致。

最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏的印象定会让您难以释怀。
一个词、一句话、甚至区区一篇文章,根本都不足以概括西藏。如那首歌中所唱“雪山、青草、美丽的喇嘛庙……没完没了的姑娘,没完没了的唱”西藏就是一个去了才能体会到博大的地方。

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正是好时节*西藏全线全陪 含大昭寺双卧11日/单飞9日/双飞8日

郑州全程导游,天天发

天数

行程及主要景点

住宿

 D1

郑州04:20分乘T165次火车或T265拉萨

火车

 D2

20:15分抵达拉萨,抵达后司机接站送往酒店作适应性休息。

此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。                  

【拉萨】西藏首府,又称作圣城日光城,海拔3650米。

【拉萨贡嘎机场】位于山南地区贡嘎县境内,海拔3600米,距离拉萨市区70公里,

【拉萨火车站】建成于2006年,是世人瞩目的青藏铁路的终点站。整座火车站造型别致,宏伟大气。

拉萨

D3

游览西藏的标志性建筑—布达拉宫  游览西藏博物馆   游览大昭寺  扎基寺

: 布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整,敬请谅解。

【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。

【西藏博物馆】西藏博物馆有丰富的馆藏珍品,诸如各种类型的史前文化遗物,多种质地和造型的佛、菩萨人物造像,历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍,五彩纷呈的唐卡画,各种乐器、法器,具有鲜明的民族特色的手工艺品,别有风格的陶器等!

【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称觉卧,一见可得解脱。

【扎基寺】位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,香火十分鼎盛,去扎基寺朝拜需准备三件东西:桑枝、青稞酒、哈达;

中晚

拉萨

D4

早餐后沿青藏公路前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木错(参观约1小时),参观结束后返回拉萨!

【纳木错湖】途中翻越海拔5190米的那根拉山,站在山口,美景尽收眼底,天湖像一面巨大的宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天,碧蓝的湖,牧民的帐篷、五颜六色的小花,交相辉映,遥望湖畔,碧空蓝湖浑然一体,纳木错湖中岛屿星罗棋布、千姿百态,体验那湖、那山、那情……

早中晚

拉萨

D5

早餐后乘车沿318国道东行,穿越拉萨和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013米),游览秀巴千年古堡(40分钟),晚餐后入住酒店休息。

温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停

留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。

 【米拉雪山】山口海拔5013.25米,是拉萨与林芝地区的地理分界线,停留10分钟后快速通过。

 【中流砥柱】位于尼洋河第一峡谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区

的守护神——工尊德姆修炼时的座椅。下车拍摄时请勿跨越河边栏杆,注意安全。

 【秀巴千年古堡】相传是1600多年前松赞干布在征战中,为方便军队之间的联络以及屯兵和防御,修筑了具有统治标志的古堡群。古堡群在西藏各地均有分布,其建筑风格根据各地的风情和建筑材料而定,有石片砌成的、泥垒的、木制的三种。秀巴千年古堡属片石、木结构。其历史比布达拉宫还早300年。

林芝

D6

早餐后上午游览比日神山,下午自由活动 (可自愿参加自费项目,参加赠送餐食) 自由活动期间可任选参加自费,决不强迫自费。含景区门票 景区电瓶车 导服费 车程和公里数

【比日神山】是藏东南地区著名神山可观赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。以下是自费项目

    【雅鲁藏布大峡谷】680/ 1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区” 途中沿着米林抵达派镇(米林藏语意为“药洲”。米林县的前身为则拉岗宗。19598月成立米林县人民政府,因县府设在米林村而得名,隶属林芝专区管辖。)行至派镇,在这里你不权可以欣赏到美丽的峡谷景色,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷,壮观的流水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘,迎客松等自然人奇观。然后区车前往观景台,观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、玉松田园风光观景台、情比石坚、大桑树;情比石坚、大桑树在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布小号拐湾(1.5小时)

     【南伊沟】580/南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境 内,距县城5公里。有藏地药王谷之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为中国绿色峰级的森林浴场地球上最高的绿色秘境该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。

    【鲁朗林海】480/鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有西藏江南美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有叫人不想家的的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

   【错木那】580/,措木及日又称“冰湖”,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带

 

林芝

D7

参观卡丁沟天佛瀑布   : 此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。

【尼洋河 卡定沟天瀑】峡谷风景区,“卡定”藏语是“天上人间 的意思”,卡定神山由来至此。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名,景区地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏,遍布山崖,有许多不知名的花朵和果实到处可见,是避暑度假的好地方!

 中晚

拉萨

D8

早餐后前往羊卓雍错(单程110公里,车行约2小时 抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置,可停留30分钟)   沿318前往日喀则。  参观完后沿原路返回拉萨自由活动, 客人可自行参观大昭寺、闲逛八廓街。此日不再安排晚餐,各位自由活动,可以品尝拉萨的美食!

【冈巴拉山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。

【羊卓雍错】藏语意思为仙女湖,湖面海拔4441米,是西藏著名的三大圣湖之一。

 

拉萨

D9

早餐后乘车前往机场(火车站)结束此次西藏之行。11:30分乘T166次或T266次火车返程

临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

 

火车

D10

火车上沿途欣赏各地美景!

D11

02:45分抵达郑州

 

交通

火车空调硬卧,全程专业旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)

住宿

经济级宾馆标准间;如因单男单女产生单间,需另补差价。

保险

每人最高八万元旅行社责任险。

导游

地接普通话导游讲解服务;

景点

行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。如

因景区政策性临时调价请客人自补差价。 (淡季:111-次年430 旺季:51-1031日)

餐饮

行程中所列的7个早餐和9个正餐;早餐宾馆用;正餐餐标,以清淡的川菜为主,八菜一汤/十人一桌/;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定,因客人原因没有用餐,餐费概不退还

★因价格变动比较快,所以此报价为参考报价,可能会有上浮或下调,以来电确认为准,谢谢理解!最新详情欢迎咨询: 13213171500 / 13623801236(电话同微信)

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预订须知



温馨提示

1、有严重心脏病、高血压、哮喘病患者,不宜到高原旅游,心情不要紧张,到达后动作要缓慢些,不要勉强提拿重物;可多做些深呼吸。由于高原缺氧,对于有严重疾病患者机体影响巨大,旅游者需量力而行,不可隐瞒病情,隐瞒病情者,后果自负

2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可多吃些蔬菜、水果、多喝水,最好不吸烟、不喝酒。 可在入藏前后适当服用一些药品,如:高原安、高原宁等,严重者可适当吸氧,或吊盐水.

3、由于西藏条件特殊,宾馆/旅游车大多没有空调,故请客人注意自身保暖

4、 入高原第一天,下塌之后,要做适应休息。待身体适应后,再做活动。如感头痛,可服去痛片,以减轻症状。第一天晚上,可少吃安眠药,以保证良好的睡眠,以便调节机体适应高原。在最初一周之内,不宜洗澡,以防感冒,感冒是高原肺水肿等病症诱因。

5、由于阳光充足,日照时间长;最好随身携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、防唇裂膏等物品。

6、高原气候温差较大,到西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服,旅游鞋常适用。


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