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D1 ：西安飞 -拉萨 【不含餐 宿：神湖大酒店】
接站后导游献洁白的哈达, 乘豪华旅游巴士车至拉萨入住酒店，高原适应性休息。拉萨：西藏自治
区首府，是政治. 经济.文化, 乃至世界上富鲜明个性和诱人魅力的高原名城。雪域高原的绚丽风光.
藏族居民的特殊生活习俗风情.藏传佛教的悠久历史和博大精神。拉萨这里日照充足.、空气纯净、
风光绮丽，还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。欣赏布达拉宫广场, 远观药王山, 药王山是拍摄布达拉宫
全景的好去处。为了适应当地气候及环境, 好做适应性休息, 如果无不适的, 晚上可上街体验拉萨夜
景。
[当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心高原反应，保持平常心;多饮水，忌暴食，入藏当
天请勿洗澡。火车站15公里，约20分钟，机场70公里，约1小时,柏油路,海拔3650米，全程限速]
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D2：布达拉宫-大昭寺-八角街 【早中晚 宿：神湖大酒店】
早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔高规模大的宫殿式建筑群—布达拉宫(100元/人,参观时间约1小
时), 公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨并建宫殿于红山之上。全宫占地36万平方
米, 总建筑面积约13万平方米，内有僧舍2000余间。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历
代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉
萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺(85元/人,参观时间约1.5小时)。公元7世纪文成公主
进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金
顶处是观赏布拉宫远景的佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购
物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。
[市内100公里，柏油路，景点均在市内，行车约10分钟，海拔3650米，全程限速]，购物：藏医药
博览文化中心约40分钟，西宛天珠约40分钟，当晚可自费观赏藏式歌舞晚会180元/人，2小时]。
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D3：拉萨-纳木措-拉萨 【早中晚 宿：神湖大酒店拉萨】西藏跟团旅游
世界上海拔高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银
铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自
然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔高的咸水湖—纳木措(80元/人，观约需1小时)。藏语“纳木
措”意为天湖，海拔4718米，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌
在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖
光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。返回途中游览羊八井(30元/人自理，参观约需30分钟，如果沐浴
温泉,门票98元/人[自理含门票，约1小时])。羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井
地热温泉景区。在羊八井，请自备泳衣]然后返回拉萨。
[全程520公里柏油路行车约7小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔4770米左右，全程限速](购物：
奇胜牦牛约40分钟
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D4：拉萨--巴松措--八一 【早中晚 宿：八一】
早餐后乘车前往位于工布江达县境内的“东方小瑞士”之称的国家4 A级旅游风景区—巴松措(又名错
高湖100元/人参观时间约1小时)。巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服
了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措
长约18公里，湖面面积28平方公里，深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖
水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内
有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如
人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。 沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，
感受真正的山清水秀。海拔仅2500米西藏江南林芝，藏语为“尼池”,意思是“太阳的宝座”，沿途景色
秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观，让人真正回到“香格里拉”。
后参观林芝县巴结村境内的巨柏林自然保护区(15元/人参观时间约30分钟)。在保护区内，平均每公
顷蓄积量为678.34立方米，高者每公顷蓄积量可达1000立方米。平均单株体积33.9立方米，平均高
44米，平均胸径158厘米。大的一株2500年之久，胸径5.8厘米，树高50余米树冠投影地面积一亩
有余，被当地人以“神树”之尊加以保护。古柏林在当地藏族群众以上帝圣地，传说苯教开山祖师辛
饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些大古老的树身上总是缠挂着风马，树林中还到处是玛尼
堆，常有信徒远道前来朝拜，游览完毕返回八一镇。
[全程柏油路，路况较好，520公里，其中拉萨—巴河桥340公里，约需5小时，巴河桥—巴松措往返
100公里，约需90分钟，巴河桥-八一镇80公里，行车、游览、拍照、用餐约需10小时左右，海拔也
有所降低，不必担心高原反应，海拔3350米左右，全程限速] (不购物)。
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D5：林芝—拉萨 【早中晚 宿：拉萨】
早餐后返拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230
米的米拉山口，途经邦杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不
少的林芝山珍可以在沿途购买。
[全程440公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需8个小时，林芝海拔2900米左右，全程限速]
(购物：御锋一品刀约30分钟、圣宝缘约40分钟，当天可自费游览大峡谷水路770元/人约5小时，陆
路500元/人约5小时，卡定沟80元/人约1小时，鲁朗林海180元/人含石锅鸡4小时，阿沛阿旺村民俗
家访50元/人约30分钟)
D6：拉萨-江孜--日喀则 【早中晚 宿:日喀则】西藏跟团旅游
早餐后乘豪华空调旅游巴士车赴日喀则。途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站，
沿岗巴拉山路而下，前往世界上高的淡水湖.有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(30元/人，参观约需30分
钟),湖面海拔4441米, 岸线长达250千米,面积638平方千米],藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的
淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜, 可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的
山脉.极具特色的藏民族村落. 遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。随后经浪卡子，参观雄伟的卡诺拉冰
川世界，留影后抵达江孜,远眺江孜宗山古城遗址(自理30元/人参观约1。5小时)。宗山,高高聳立在
江孜古城中央的悬崖峭壁上,在1904年,英帝國主义的侵略军从亚东侵略到江孜. 江孜人民在宗山筑起
炮台,用土炮.土枪.『古朵』刀剑和弓箭与入侵之敌展开了英勇血战。由于裝备和勢力的悬殊,后所有
勇士宁死不屈跳崖殉国,写下了光輝而悲壮的篇章。宗山上至今还保留著当年抗英的炮台。因此,江
孜古城又称为『英雄城』。
续前赴宗山脚下的白居寺游白居寺(自理40元/人参观时间1小时),特色是一寺容三派,和睦共处,相安
无事。万佛塔內供有十万佛像和壁书,故称万佛塔(自理10元/人参观时间约1小时)。始建于1414年,
历時10年,用了100多万个工日,塔高40米,分内塔基.塔座.塔身和塔瓶等部分。这座佛塔的设计者和工
匠们將佛教中八种佛塔的特点融于一体,是西藏佛教建築中独一无二的珍品。随后前往后藏经济.文
化.政治的中心日喀则。随后游览扎什伦布寺(55元/人, 参观时间约1。5小时)，游历代班禅额尔德尼
驻锡地, 也是后藏大的寺院。修建于1447年的黄教六大寺之一. 由宗喀巴的的弟子、一世達賴在帕竹
政权的資助下修建的,寺內有著名的彌勒佛殿、历代班禅喇嘛的合藏塔和十世班禅的灵塔, 朝拜. 观
瞻, 寺內有高26米的渡金佛像-彌勒佛, 是世界上高的金屬佛像。远眺整个寺院依山坡而筑, 背附高山,
殿宇毗连, 群楼叠叠, 金顶红墙的主建筑群雄伟. 浑厚. 壮观. 金碧辉煌, 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪
烁, 众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然, 佛像前, 信徒顶礼膜拜, 五百多年来它强烈地吸引着国内外
佛教信徒。
[全程360公里柏油路，行车、浏览、拍照用餐约需6-8个小时海拔3850米左右，全程限速](不购
物)。
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D7：日喀则 --拉萨 【早中晚 宿 ：拉萨】
早餐后乘车沿雅鲁藏布江峡谷(318国道)返拉萨[全程280公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约
需5个小时](购物：茶马古道约40分钟，藏仁堂约40分钟，可自费参观藏獒基地50元/人约40分钟)。
D8：拉萨—西安 【早】早餐后送火车，结束愉快八日旅程,回到温馨的家。[火车站15公里，约20分
钟，机场70公里，约1.5小时，柏油路，全程限速]。
D9：返回西安。西藏跟团旅游
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2：请在报名时传真游客身份证、儿童户口簿，旅游出发时请携带有效身份证、儿童户口簿便于使
用(全陪须持有效国导证)
3：外国外交官、记者不得入藏，
4：外宾、台湾同胞须办理入藏函，
5：因不可抗力因素所产生的费用游客自理，旅行社协助处理，
6：如遇单男单女客人自补房差或是安排三人间，全陪房费半价，
7：如遇门票涨价，客人自补差价，如遇天气原因原景点不能参观现退门票;儿童1.2米以下含旅游车
位.半餐.导服.旅行社责任保险,1.2米(含)以上按成人收费
8：旅客中途放弃景点、用餐、住宿或退团，费用一律不退。
9：购物安排:自愿购买.增加景点自愿参加[决不强迫]
特别说明：
1、电话咨询不作为报名凭证；
3、季节变化影响价格变动，故不予事先告知；
4、最终价格以交款及签署协议时价格为准；
5、此行程仅供参考，最终行程以出发前我公司确认的行程为准！
单位名称：西安新旅国际旅行社有限责任公司
地址：西安北大街宏府大厦7层 （二府街口）
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选择西安新旅国旅的十大理由
1、依法注册，合法正规。西安新旅国际旅行社有限责任公司（统一社会信用代码：91610104MA6TXF953Q）是经过工商局和旅游局双重审批的一家综合性旅游企业注册资金500万元，并按国家规定足额缴纳旅行社质量保证金。公司主要经营国际旅游接待业务、入境旅游业务、国内旅游业务、会议会展服务、礼仪庆典策划组织等服务，是一家大型涉外旅游企业。
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9、地处都市核心，交通便利。新旅国旅总部位于西安市中心北大街最繁华的核心商圈，交通便利，各类商服齐备，便利性独一无二。
10、立足西安，服务全国。西安新旅国际旅行社位于西安市中心，本公司凭着良好的信誉、形象、务实的工作作风和灵活的经营方式，在竞争激烈的旅游市场中逐步发展，健康成长，并具有自身经营的特色。同样的价格比质量；同样的质量比价格。打造最全旅游产品销售商，让游客一站式采购使我们的发展思路。公司遵循：以质量求生存、以创新求发展、以市场为导向、以服务为宗旨的经营理念，愿为游客提供全方位、多元化、高层次的服务；愿和各界同仁精诚合作，共创美好！
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我们坚持遵循：以质量求生存、以创新求发展、以市场为导向、以服务为宗旨的经营理念，为游客提供全方位、多元化、高层次的服务。 感谢各位对西安新旅国际旅行社的支持！
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2：住宿(徒步宿帐篷)(双标独卫.空调.彩电.电话);
3：9座旅游空调车;
4：7早 12正(正餐八菜一汤，十人一桌，徒步期间为露餐);
5：优秀中文导游服务;
6：旅行社责任险。
1：团队中若有老年人请提前告知地接社,好给予照顾;
2：出行前应带好衣物、常用药、旅游行程中注意安全;
3：保管好自己的物品、防止丢失现象发生，旅行社不给于赔偿!
4： 西藏企事业单位或商店上下班时间上午:09:30—13:30，下午15:30—18:30, 西藏旅游一定要带
现金, 取现金刷卡不太方便,目前只有中国银行. 农业银行. 建设银行。
5：进藏后适量饮用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多
吃水果,禁烟酒不要奔跑和剧烈运动,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加高原反应。
6：西藏自然风景绝美.地处少数民族.请遵守民族风情,听从导游安排,进入藏民的帐篷.居室,不可用脚
踩门槛,在他人面前吐痰,进入寺庙店堂不可以带帽子.眼镜,不可吸烟.不可拍照.不可擅自触摸佛像.不
可用手指点佛像,去寺庙前不可吃有异味的东西[如葱.蒜],尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,请勿谈论
涉及政治与宗教等敏感问题
7：西藏地处高原.路途遥远.海拔高.天气变化较快.白天昼夜温差较大.紫外线较强.可能会产生高原反
应.请游客带好足够的防晒. 防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品[腹泻药.晕车药.感冒药.旅游鞋
太阳镜.雨具.湿纸巾],如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋],西藏条件有限,手机请带全球通,
如交通.餐饮.住宿等条件比内地要略差一些,请游客多多谅解。
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