D1 西安乘坐火车前往拉萨。 宿:火车上 餐:不含
D2抵达拉萨(接火车—拉萨市区,30分钟)
宿:拉萨 餐:不含
火车抵拉萨,在火车站迎接客人,敬献洁白哈达。沿世界高的河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱
车20公里(贡嘎机场沿机场高速70公里)前往拉萨(海拔3650米)。抵拉萨后作高原反应!
*温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息
西藏旅游线路 西藏旅游线路推荐 西藏全景、珠峰单飞11天
D3 布达拉宫-大昭寺-八角街
宿:拉萨 餐:早中晚
上午游览世界上海拔高的古代宫堡式建筑群布达拉宫(门票100元/
人),历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票
开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释
迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺(门票85
元/人)在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街手工艺品市
场,感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品时
间60分钟左右。西藏旅游线路 西藏旅游线路推荐 西藏全景、珠峰单飞11天
D4 拉萨-纳木措-羊八井-拉萨
宿:拉萨 餐:早中晚西藏旅游线路 西藏旅游线路推荐 西藏全景、珠峰单飞11天
早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一纳木错(门票100元/人)游览时
间从到扎西岛停车场算起60分钟,纳木错是西藏三大圣湖之首(湖
水海拔4718米),在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁
白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,下午返回羊八井,羊八井
是世界上著名的地热区,这里的热气和高原的寒冷相遇构成了美妙
的自然奇观。自然水温高达50C左右。欣赏位于藏北草原在白雪皑
皑,群山环保之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田。领略藏北草原迷人
风光,客人可自费沐浴温泉,以解旅途疲乏。下午返回拉萨。
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D5拉萨-卡定沟-林芝 (约460公里)
宿:八一镇 餐:早中晚
早餐后乘车前往素有西藏小江南之称的林芝,途径松赞干布的出生地墨竹工卡县,后乘车沿318国道
东行,到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一
路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景
会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!。午餐后继续出发到达啊沛阿旺净
美的出生地,感受在哪里藏族人生活的方式和生活。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流
砥柱”可下车拍照留念,在尼洋河中段过弯处,常年河水激流,河床中央有一块天然巨石横卧,河
水与巨石碰撞后波涛汹涌,水花四溅,气势雄伟,之后乘车前往林芝卡定沟天佛瀑布(门票20,游
览时间约1.5小时)卡定沟位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅
鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季高气温28℃冬季低气温零下6℃,
冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影
响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,
左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛
瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。卡定
沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位,之后驱车至林芝八一镇,林芝:藏语为“太阳
的宝座”。西藏旅游线路 西藏旅游线路推荐 西藏全景、珠峰单飞11天
D6林芝—尼洋阁或比日神山—拉萨
宿:拉萨 餐:早中晚
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上午由林芝出发,参观尼洋阁藏东南文化博览园(门票:20元/人),尼洋阁风景区坐落于
林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处,距八一镇1.5公里,交通便捷、风景秀丽,是藏东
南具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏,是整个博览园的核心建筑,继承了藏式建筑的
典型特征,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。站在尼洋阁上,可俯瞰八一镇全
貌及尼洋河娘乳湿地的绚丽美景,遥望阿布堆珠神山、比日神山、穷布增根神山等众多神山
的雄姿。比日神山(门票20,游览时间约2小时),这是一座西藏原始苯教推崇的神山,据传
当年佛苯相争时先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。莲花生大师到
达雅鲁藏布江与尼洋河交汇处时,凭借法力调集狂风试图将村庄和树木全部吹倒。阿穷杰博
则以巨石压住树木才使得灾难得以幸免。接着两人又在比日神山山脚的古鲁村斗法,莲花生
想彻底摧毁苯教,于是试图将比日神山推入尼洋河,在阿穷杰博的阻拦下均告失败。从此,
工布地区的苯教得以保存。 每年“萨嘎达瓦节”苯教信众都要逆时针围绕神山转经,阿穷杰
博被视为保护神山的英雄。在比日神山大自然博物馆,您可以观赏到毕生都难以看到的珍奇
物种!参观结束后返回拉萨酒店休息。
西藏全景、珠峰单飞11天
D7拉萨—曲水—尼木—扎什伦布寺—日喀则 宿:日喀则 餐:早中晚
早晨乘车过雅鲁藏布江,参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,(参观时间为1。5小时)。
该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,远望整个寺院依山坡而筑,背
附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉
紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年
来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上大的室内
铜像-强巴佛。晚些时候抵达后藏首府日喀则市世界高海拔城市。西藏旅游线路 西藏旅游线路推荐 西藏全景、珠峰单飞11天
温馨提示:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随其他旅行社导游参观,以便倾 听导游讲解。
D8.日喀则-拉孜-定日-绒布寺-珠峰(430km柏油路面约3.5小时,土石路面约4-5小时) 餐:早中晚 宿:帐篷或者绒布寺招待所
清晨前往世界上海拔高的珠峰自然保护区,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(不含门
票)海拔5,100米,海拔5154米,是世界上海拔高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里
您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,坐环保车前往珠峰大本营,感受大自然
的壮丽。
温馨提示:很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的佳位置。从这里出发经过峡谷、
悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯一能住宿的
地方就是绒布寺,在此住宿,便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰,尤其是日落金山。西藏旅游线路 西藏旅游线路推荐 西藏全景、珠峰单飞11天
D9 珠峰-定日-拉孜-日喀则 餐:早中晚 宿:日喀则
上午参观珠峰的景色,沿中尼公路返回日喀则。
温馨提示:在此珠峰行程中,一路以自然风光为主,所以在下地区的行程中不安排导游跟随,如需要导游,请提前告之.
D10 日喀则—江孜—卡若拉冰川—浪卡子—羊湖—曲水—拉萨
(480km 柏油路面约7个小时) 餐:早中晚 宿:拉萨
早餐后,返回拉萨,沿途经过抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜。然后可以近观卡若
拉冰川不含门票洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。经过浪卡子县
城,前往世界上高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千
米,面积638平方千米,门票40元)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如
羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸
各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。翻越海拔4990米的冈巴
拉雪山,(参观时间20-30分钟),经过曲水回到拉萨。
D11 送团 乘 航班返回西安结束愉快旅程 返回温馨的
家 餐:早
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