林海滑雪场//冬季林海滑雪温泉一日游

预订须知

1、滑雪者请自备帽子和手套（雪服费用自理）；请注意保暖
2、滑雪是一项消耗体力的运动，可随身带几块巧克力，及时补充能量，北方冬季比较干燥，滑雪时要及时补充水分。滑雪时注意安全。
3、客人应选择比普通鞋大1号的雪鞋，以及科学的选取雪杖
4、滑雪过程中禁止配带任何眼镜（近视镜、太阳镜、隐型眼镜）
5、客人请准备好泳衣、泳帽。
6、早晚温差比较大，请加外套。
7、泡温泉的步骤：第一步，冲洗淋浴，有利于吸收温泉水中的矿物质。第二步，试探池温。先用手或脚试探水温，切忌一下跳进温泉水池当中。第三步，现暖后热。温泉区内设有不同温度的水池，从低温到高温要循序渐进，逐步适应泉水温度，每次为20至30分钟。第四步，按摩配合。适当的穴位按摩会增加温泉保健与疾病的治疗功效。第五步，注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲洗身体即可。