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出发地-兰州/兰州新区-直达酒店
带好行囊与相机，来和我们的大西北来一场美丽的邂逅吧。
请您自行前往机场搭乘航班抵达兰州市。
抵达后，将有司机专车接您前往酒店。接送机为司机，请注意以下接送机/站问题：
1.保持电话畅通，注意查看短信，以便我们的工作人员联系。
2.抵达后第一时间联系接站人员，出站口随时有接站人员等候。
餐饮标准
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
入住酒店
兰州/兰州新区
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早餐后，兰州出发途经天水，乘车前往参观【伏羲庙，游览约 1H】（不含景区首道大门票），中国西北地
区著名古建筑群之一，原名太昊宫，俗称人宗庙，伏羲庙坐北朝南，临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。
整个建筑群包括牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟。后乘车来到中国四大
石窟之一【麦积山石窟，游览约 3H】（不含景区首道大门票，不含小交通，小交通必消）石窟开凿始于十六国
后秦时期，经过历代开凿修葺，共有佛像七千余尊，壁画一千多平方米，分布在近两百个洞窟里，并完整保持至今。石窟所在的麦积山是一座岩壁陡峭的孤山，山体形状像一个麦垛一样，麦积山因此而得名。在这里既可以观赏佛教艺术，又能欣赏周围的景色，还能体验到脚下隧道的惊险刺激，晚上入住天水。
温馨提示：
因为石窟建于悬崖峭壁之上，参观石窟需走一段盘山道路，建议穿着合脚的运动旅游鞋；山区温度较低，请注意保暖防寒。
餐饮标准
早餐：已含 午餐：已含 晚餐：自理
入住酒店天水
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天水—宕昌官鹅沟（单程 330km,行车约 4 小时）-宕昌 早餐后乘车前往宕昌，抵达游览【官珠沟，游览约 2H】（不含景区首道大门票，不含小交通+保险，小交通
必消），这里是一个集自然风光与历史文化于一体的旅游胜地。它是森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天
象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡如线、瀑布如织，动植分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族 3000余人，保留着独特服饰、风俗习惯；晚上入住宕昌！
温馨提示：
如因天气原因（暴雨、山体泥石流等）官鹅沟临时封闭或景区修缮，将不做安排游览，敬请谅解！！！餐饮标准
早餐：包含
午餐：自理 晚餐：包含
入住酒店宕昌
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宕昌--腊子口纪念碑（约60KM行车1.5H）--茨日那毛主席故居--迭部（约70KM,行车1.5H）
早餐后乘车迭部，途中参观【腊子口战役纪念碑，参观约0.5H】腊子口系藏语之转音，意为“险绝的山道峡口。”1935 年 9 月 16 日，中国工农红军长征进入腊子口地区，通过正面强攻与攀登悬崖峭壁迂回包抄战术，经过激烈的浴血奋战，于 17 日拂晓一举攻破了重兵扼守的天险，打开了红军北上进入陕甘的通道游；后参观【茨日那毛主席故居，参观约 0.5H】（当天没人不开放，则外观，不接受投诉）毛泽东旧居在保留原样的基础上稍作了翻修，并保存了红军当年写在门板上的十多条标语。近两年，中央和地方加大革命遗址的建设保护力度，茨日那毛泽东旧居在原来的基础上进一步得到了修缮和扩建，一座象征革命精神的雕像矗立在新建的广场上，再现了伟人当年的英姿，也唤起了人们对历史的追思。后乘车抵达迭部，晚上入住迭部
餐饮标准
早餐：包含
午餐：包含 晚餐：自理
入住酒店
迭部
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迭部-扎尕那（约 70KM,行车 1.5H）-唐克第一湾（约 180KM,行车 4H）-若尔盖（约 70KM, 行车 1.5H）
早餐后乘车前往《爸爸去哪儿 5》拍摄地【扎尕那，游览约 2H】（不含景区首道大门票，不含小交通+保险，
小交通必消）一座遗世而独立的室外“石头城”，没错这里四周被石山包裹住，仿佛是这世上的另一个空间，在这里
看夕阳缓缓落入山的那一头。扎尕那素有阎王殿之称，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿、又似天然岩壁构筑的一座
完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，所以扎尕那也被称作石镜山；
午餐后前往参观【唐克九曲黄河第一湾，游览约 2H 】（不含景区首道大门票，不含扶梯+保险，小交通必
消）黄河在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河一湾，这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观，也
是摄影师钟爱的取景地。登上山顶，俯瞰山下，那巨大的“S”型蜿蜒的河水就在我们眼前呈现，非常壮观。结束前
往若尔盖县入住酒店
餐饮标准
早餐：包含
午餐：自理
晚餐：包含
入住酒店
若尔盖
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若尔盖-花湖（约 50KM,行车 50MIN）-郎木寺（约 50KM,行车 50MIN）-合作（约 170KM, 行车 2.5H）
早餐后乘车途径中国第二大草原--若尔盖草原，抵达游览【花湖 游览约 2H】（不含景区首道大门票，不含
小交通+保险，小交通必消）花湖因每年 6-9 月湖上开满不知名的鲜花而得名，花湖湖面辽阔，水下是深不可测的
沼泽地，在阳光的照耀下，水面反射出不同的光彩，摄人心魄。湖边是大片茂密的芦苇丛，随微风拂动，越发映衬出
湖面的宁静与沧桑。
后前往游览【赛赤寺，游览约 2 小时】（不含景区首道大门票）郎木寺不仅有寺院，但远不止于此，美丽的自
然风光使之拥有"东方瑞士"的美誉；独特的藏传佛教和习俗，又被称为"天堂的驿站"。结束乘车前往甘南州首府合作， 晚上入住合作
温馨提示：
合作市是一个体验藏家美食的好地方，在合作市区可以找到正宗的藏家美食，新鲜牛奶煮的奶茶，浇了酥油的蕨麻米
饭，青稞磨面制成的糌粑，牛羊肉做馅儿、鲜美多汁的藏包等
重要提示：
1.甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。忌穿超短裙、长裙、
短裤、吊带装等不庄重服装进入寺内参观。2.一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。为免不必要的
麻烦，取景前先打个招呼。
3.藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗。
4.在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。
餐饮标准
早餐：包含 午餐：包含
晚餐：自理
入住酒店
合作
07
合作-米拉日巴佛阁-拉卜楞寺（约 60KM,行车 1H）-桑科草原（约 13KM,行车 20MIN）-兰 州（约 240KM,行车 3H）
早餐后外观【米拉日巴佛阁】它是一座红色的藏式高层建筑。佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，在外部拍照
十分独特。而佛阁内部供奉了一千多尊塑像，有藏传佛教各大教派的代表人物，还有藏族历史上的名人大师，这种各
教派并存的情况在藏区也十分罕见。乘车前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺，游览约 2H】（不含景区首道大门
票），刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的拍摄场地，没错，就是在这里！这儿是藏传佛教最高学府，寺院
内如今还供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画等，参观完后一起前往世界第一转经长廊，转动古老的经筒为自己和家
人祈福。后抵达【桑科湿地，游览约 1H】（不含景区首道大门票）这里是草原旅游、避暑和体验藏族旅游牧生活、
回归自然的理想旅游场所，是甘南最美夏季牧场，拍照留念，再适合不过了，运气好的话可能会偶遇可爱的土拨鼠，
可以给他们小零食。结束后乘车返回兰州入住酒店！
温馨提示：
夏河是一个体验藏族生活的好地方，参观寺院时，记得遵守当地的规定，衣着要庄重，最好不要戴帽子、太阳镜、不
用手指佛像，行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，记得顺时针方向绕行。
餐饮标准
早餐：包含 午餐：包含
晚餐：自理
入住酒店
兰州
08
兰州—送机
早餐后，全天自由活动，根据航班时间安排送机
综合服务
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