沈阳到青海双飞6日游/沈阳到青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺旅游团

飞机抵达兰州新区，兰州是黄河唯一穿城而过的省会城市，已有两千年的历史。市区依山傍水，山静水动，是古丝绸之路上的重镇。当天晚餐敬请自理。

♥温馨提示：

1、请提前告知航班时间，地面联系人会提前一天以短信方式告知接机方式、集合地点等信息。如出发前一天下午 21：00 前还没有收到相关信息，请来电咨询。

2、今日抵达兰州后，请旅客保证手机畅通，等侯工作人员电话联系，我社已代定机场至酒店单趟拼车接送服务，下机后因接站人陆续通知，有可能等候，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车；不包含餐、导游服务；酒店入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前台现付。

07:00 乘车前往阿什贡丹霞地质公园（280KM 约 4 小时车程）11:00——12:30 参观【阿什贡丹霞地质公园】（游览约 2 小时、电瓶车和讲解费自理）以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。被誉为“高原小江南”，也是“国家 AAA 级景区”。12:30 乘车前往贵德（20KM 约 30 分钟车程）13:00 享用午餐——用餐时间约 1 小时。

14:30——18:00 游览【中华福运轮】经纶自上而下用紫铜以浮雕形式铸造，外镀金箔，浮雕锻铸有菩萨像、经文等宗教团。转经轮又称玛尼经纶，是藏传佛教中的重要法器。人们将佛教经卷装于经筒内，每转动一圈就等于念诵经文一遍。后参观黄河清公园，去看看清清的黄河水，原国务院副总理钱其琛在 2000年亲临黄河边、触摸黄河水、欣然挥笔题下“天下黄河贵德清”一语道出贵德风物精魂之所在，后欣赏贵德清清黄河水车广场、古朴典雅的黄河水车与碧水、丹山勾画出了一幅动人的黄河风景长卷，水车广场是近距离触摸清清黄河水、感受母亲河少女时代的最佳地方。再与河边的【黄河少女】来次亲密接触，少女面容姣美，表情宁静坦然。左手轻挽秀发，右手拈花，洋溢着希望和青春之美。她既有西方神话传说中的女神之风采，又有中国传统女性之神韵。18:00 享用晚餐，后入住酒店。

♥温馨提示：

贵德深居内陆，属高原大陆性气候，光照时间长，太阳辐射强。春季干旱多风，夏季短促凉爽，秋季阴湿多雨，冬季漫长干燥，气温日差较大。年平均气温 7.2℃，历年极端最高气温 34℃，极端显低气温-23.8℃。

早前往贵德黄河边欣赏日出美景、领略天下黄河贵德清的风采。07:40——08:40 欣赏【贵德梨花】“香风百里梨花雨，莫道高原不江南”。每年 4 月中下旬，正是青海贵德梨花盛开的时节，满城梨花，姹紫嫣红。08:40 乘车前往宗喀拉则（60KM 约 1 小时车程）09:40——10:40 参观【宗喀拉则】位于海拔 4180 米的青海省贵德县拉脊山巅，在青藏地区，人们对山水自然的崇拜由来己久。藏人认为那些对部族有功勋的先祖之灵应寄住在山水树木中并保护子孙后代，为了供奉这些神灵而修建的城堡或宫殿称“拉则”。10:40 乘车前往茶卡（240KM 约 3 小时车程）13:40 享用午餐——用餐时间约 1 小时14:40——16:40 游览【茶卡天空壹号】（不含区间车）透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国内外旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，被国家旅游地理杂志评为“一生必去的 55 个地方”之一。16:40 乘车前往青海湖（150KM 约 2.5 小时车程）19:30 享用晚餐，后入住酒店。

♥温馨提示：

1、中午午餐时间比较晚、建议大家自备零食

2、茶卡盐湖地区海拔约 3000 米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或自备拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，进入湖中请注意小心失足落入，不建议走的太深。

3、天气晴朗时紫外线强，且还有湖面的反射，需做好皮肤的防晒，保护眼睛的墨镜也是必备品。4、最好准备湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐水后要用淡水清洗或用湿纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。第四天青海湖--西宁

06:30 出发前往东台（480KM 约 8 小时车程）途径【南八仙】是世界非常大最典型的雅丹景观之一，分布面积达千余平方公里。07:00 出发前往藏族民俗村寨（120KM 约 1.5 小时车程）08:30——10:00 赠送参观【藏族民俗村寨】（参观约 90-120 分钟），领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。10:00 出发前往青海湖景区（40KM 约 40 分钟车程）10:40——12:40 游览【青海湖二郎剑景区】（参观约 2 小时）、夏秋季节，青海湖畔山清水秀，辽阔起伏的草原就像是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，数不尽的牛、羊、马犹如五彩斑驳的珍珠撒满草原，湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。冬季青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的宝镜。12:40 享用午餐——用餐时间约 1 小时13:40 乘车前往塔尔寺（160KM，约 2 小时）途中车览天下唯一的一条倒流河水【倒淌河】倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原，是青海湖水系中最小的一支。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上那样神奇迷人。途径文成公主进藏的必经之路【日月山】日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是青海农区和牧区的分界线。故有“西海屏风”、“草原门户”之称。15:40 抵达塔尔寺15:40——17:40 参观藏传佛教六大宗主寺之一的【塔尔寺】（不含讲解费和区间车），是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地，首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺的酥油花、壁画和堆绣是其艺术三绝，非常值得一看。17:40 乘车赴西宁（约 40 分钟车程），抵达后享用晚餐，后入住酒店。

♥温馨提示：

1、在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；

2、转经轮时，一定是从左向右，不要乱摸藏族人的头和帽子；

3、塔尔寺内不允许游客拍照；

4、青海较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。

08:30——10:30 参观【昆仑玉展示中心】（120 分钟）昆仑玉产于昆仑山玉虚峰附近海拔 4100 米的高山上，玉虚峰是道教昆仑派仙师修炼升天的地方。传说昆仑山的仙师们把昆仑玉种在苗圃中，尽心呵护一千年就能泌出一滴玉膏，然而玉非常难种，常常眼看快成膏时却忽然毁了，数百年的心血瞬间化为乌有。因而传说，昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。10:50——12:30 参观【青海省中藏药材扶贫产业园展示厅】或【青海省藏医药文化成果展示厅】（90-120分钟）藏医药学是我国传统医药学宝库中的瑰宝。它具有丰富的内容、完整的科学体系和鲜明的民族特色。由于其历史悠久、理论完整、用药考究、疗效独特，故位居藏、蒙、维、傣四大民族医药学之首。12:30 享用午餐——用餐时间约 1 小时 13:30 出发前往兰州（220KM 约 3.5 小时车程）17:00——19:30 车览【黄河风情线】是甘肃省兰州市的核心景区、以中山桥为中轴，以黄河两岸风光为依托、依山就势、巧夺天工的滨河风景区、被南来北往的客人称为"兰州外滩"。后特别赠送参观黄河之滨打卡地，甘肃黄河水利建设，漫步在黄河之滨，欣然写下：“黄河之滨也很美”！后赴【黄河楼】观赏灯光秀、黄河楼位于黄河兰州段大拐弯处的七里河区马滩开发区原兰州市政公司商砼站，毗邻马滩兰州老街，南靠南滨河路，北临黄河，与北滨河路黄河人文始祖园隔河相望。19:30 享用晚餐——自理、后入住酒店。

♥温馨提示：

晚上可自行前往正宁路夜市：（营业时间 19:00-凌晨 02:00）品尝老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！今天会有退站司机联系您、若无联系请提前联系导游。

美好的旅程即将结束，收拾行囊准备返回温馨的家。离开时请带齐随身物品，自行退房！根据您回程的航班时间，提前安排专车车送机服务将您送往兰州机场。

♥温馨提示：

1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2、我社已代定酒店至机场单趟拼车接送，请根据时间提前退房。

3、酒店退房时间为中午 12 点、出发时间是在 12 点后的，请提前退房，再自行安排活动、兰州到机场80KM/约 1.5 小时车程、请提前 4 小时前往机场、以免误机。