怀柔生存岛拓展训练二日游、怀柔生存岛休闲二日游|拓展注意事项

联系电话：010-64850462 13811848129 王颖

全国青少年教育基地、全国青少年德育实验基地、北京市爱国主义教育基地。位于北京市怀柔红螺山旅游开发区，京密路到怀柔开放环岛左转第一个红绿灯右转直行至富乐环岛向北铁路桥前左转可达，距北京市区约45公里。是集创造、运动、审美、度假、培训为一体的大型旅游、培训基地。1998年底向社会开放。

生存岛占地50万平方米，内设生存拓展培训、新概念旅游、集体休闲、学生自救训练、老干部休闲五类体验式活动内容。生存拓展培训：体验式教育。是对人心理品质的培训。有别于传统的教育形式，利用自然环境和精心设计的活动，使参训者自悟道理，达到挖掘潜能、挑战极限、陶冶情操、磨炼意志、完善人格、熔炼团队的目的。创意独特，融教育性、互动性、挑战性、实用性为一体，涵概了管理学、心理学、动力学、组织行为学等多种学科的精萃。列入专业培训机构的教学内容，面对不同领域、不同的需求设有：走过新历程--新员工培训、凝铸新团队--团队建设培训、管理新思维--领导力培训、改善心智模式--国家公务员培训等四种类型、几十种培训课程。

怀柔生存岛“集体休闲”二日一晚活动安排

活动主题

集体休闲是共同参与、群娱群乐、新兴时尚的休闲方式；通过活动，达到舒缓压力、陶冶情操、追忆童趣、休闲娱乐；活动内容新颖独特，具有趣味性、互动性、竞技性和实效性。

活动方式 整个活动由生存岛导游全程负责，统一安排、以比赛内容为主体，中间穿插部分趣味项目，整个活动结束后，根据积分情况，评出优胜团队1个，各队评出优秀队员1名，并颁发奖品。

9：00

安排入住

北京单位接人，乘车赴怀柔生存岛，导游带到住宿区，协助安排

9：20

1、分组编队

趣味分组、选队长、发队帽、授队旗，强调注意事项，

9：40

2、教手语歌1

《真心英雄》《从头再来》《步步高》《中国人》选一

10：00

3、做准备活动

进入活动场地的第一件事，充分放松自己

10：10

4、赛前动员

抢钱家族、小蜜蜂、魔镜等小游戏，活跃现场气氛

10：30

5、山地障碍赛

在曲折的山路上，通过重重考验。（步步高、走钢丝、高板障、曲径通幽、合力过桥、爬网……）

6、飞 降

惊险刺激，体验现代飞天的感觉

12：00

午餐（休息）

五凉八热、两样主食、两样小吃、一汤

14：30

1、复习手语歌

《真心英雄》《从头再来》《步步高》《中国人》选一

?14：45

2、赛前动员

老虎老鼠、解析DNA等小游戏，活跃现场气氛

15：00

3、太空行走

体验失重和眩晕，看似简单其实很不容易

15：30

4、举步维艰

通过重重险阻，抵达胜利的彼岸

16：00

5、赛 龙 舟

众人划桨开旱船，比在水上行舟更有情趣

16：30

6、冰 淇 淋

自己做的吃起来更甜

17：30

7、晚 餐

烧烤（烤羊肉、野兔、红鳟鱼、带鱼、鸡肉串、羊肉串等）

19：00

8、篝火晚会

游戏、手语歌展示、卡拉OK、篝火、集体舞

20：30

9、休 息

养精蓄锐、迎接新的挑战

晚餐：可以烧烤自助

   

8：00

早 餐

粥、鸡蛋、小菜等

8：30

1、教手语歌2

《真心英雄》《从头再来》《步步高》《中国人》选一

8：40

2、赛前动员

报数、拍七令等小游戏，活跃现场气氛

9：00

3、攀 岩

时尚的体育运动，不只是体力的角逐，技巧更为重要

10：00

4、愚公移山

发扬愚公精神、弃而不舍，乐在其中

10：30

5、担担接力

久违的扁担、水井、辘辘、水缸……

11：00

6、孤注一掷

关键时刻，相信自己的选择

11：30

7、翻山越岭

坚持到底，取得胜利

12：00

午餐（退房）

五凉八热、两样主食、两样小吃、一汤

13：00

1、复习手语歌

《真心英雄》《从头再来》《步步高》《中国人》选一

13：10

2、赛前动员

大塞车、群英荟萃等小游戏，活跃现场气氛

13：30

3、狭路相逢

团结有爱、亲密无间

14：00

4、摸 泥 鳅

戏水摸鱼，其乐融融

14：30

5、智力飞跃

开动脑筋、齐心协力、共同飞跃

15：00

6、拉坯、扎染

亲自动手体验，感受传统工艺

15：40

7、手语歌展示

感受团队精神、展现集体风采

15：50

8、颁奖、总结

优秀队员奖、优秀团队奖、发表获奖感言、导游总结

16：10

离岛

报价含：一团一议 电话咨询

咨询电话：010-64850462 13811848129 王颖

2、生存岛门票 教练

3、三正一早餐（含篝火晚会）

4、旅行社全程陪同

5、旅游险

6、生存岛住宿

团队拓展培训注意事项

一、参训纪律

1、所有参训人员必须听从领队及教练员的安排与指挥，不经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它与 培训 无关活动；参训期间所有参训人员严禁吸烟、饮酒、和使用毒品及其他任何违禁药品；

2、在无教练指导的情况下， 任何人不得擅自攀爬树木岩石、游泳或做其它任何危险运动、否则后果自负。

二、心理要求

所有参训人员在参训期间心理要尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自己大的努力完成各项培训项目。

三、健康要求

参加培训无须有超人的体能，但参训者若患有心脏疾病、诞辰、哮喘、急性传染病、腰颈椎病、癫痫等易发性疾病和不生态环境参加公众活动的疾病，须提前与我们相关负责人沟通以进行适当调整。

四、衣着及携带物品要求

1、所有人员须穿运动或休闲装，不宜穿紧身或过于肥大的衣裤，女士请勿穿裙子，须穿运动鞋或旅游鞋，请勿穿拖鞋、凉鞋、高跟鞋等；

2、自备洗漱用品，记录笔等自用物品

3、建议带500ml牛奶，既能解渴又能在较短时间内补充体力。