
住宿:夏河
早兰州6:30出发,乘车赴夏河县城, 抵达后参观全国藏传佛教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】(游览2小时)。拉卜楞是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。自1709年创建至今,已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮以及喜金刚6大学院,108属寺和八大教区的综合性大型寺院,是藏传佛教格鲁派(黄教)最高佛学学府之一,被世界誉为“世界藏学府”。其建筑风格以“外不见木,内不见石”而闻名。结束后前往英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】,这里是甘南大草原的东起点,海拔3100米左右,夏季气候凉爽,水草丰茂,风景优雅,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园牧歌风光,是甘南州的主要畜产品基地。中午选择在藏家乐吃午饭,参观牧民帐篷,体验牧民生活,拍摄草原牧歌美景,也可策马扬鞭,驰骋于广阔草原上。结束后赴迭部,入住酒店。

早餐后乘车前往【扎尕那石城】(约30公里,游览3.5小时)扎尕那又称“石城”, 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下,宁静秀美。从早到晚,天气变幻,云雾缭绕,如临仙境,是名符其实的净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方,四周群山环抱,中间大片草滩和庄稼,四村一寺点缀其间,高高低低,错落有致。后游览【郭莽湿地】郭莽湿地位于甘肃省绿曲县尕海乡213国道旁,海泼3562米,是黄河醉大支流洮河的发源地和水源涵养地,在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。结束后返回兰州,结束愉快的旅途。
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