住宿:兰州
今天将开始美丽的西北之旅!请您于航班起飞前120分钟抵达相应机场!自行前往古丝绸之路重镇,甘肃省省会—兰州市。抵达后由司机接您前往酒店自行办理入住,今日无行程安排,可自行前往黄河风情线,游览兰州【黄河母亲雕像】【中山桥】【水车园】。
交通提示:兰州中川机场(约80公里/约1.5小时)兰州市区;
温馨提示:
1、请根据航班起飞时间,提前2小时抵达相应机场自行办理登机手续,以防误机;
2、抵达兰州的前一天,我司客服人员会通过短信或电话联系您,并告知酒店名称、酒店地址和入住方式等,请保持手机畅通。
3、本线路免费赠送接机/接站服务,临近航班/车次抵达的游客可能会乘坐同一辆车送达市区酒店,最长等待时间不超过50分钟;接机/接站为赠送项目,不参加该项目无费用可退。
4、不愿意拼车等待接机/接站的团友,可自行安排包车服务200元/5座。费用自理。用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:天水
早餐后,乘车前往天水市。途径连霍高速、青兰高速。抵达天水后参观【麦积山石窟】(游览时间约2小时),位于甘肃省天水市麦积区,世界文化遗产,国家5A旅游景区,国家重点风景名胜区,国家森林公园,国家地质公园,全国重点文物保护单位,中国四大石窟之一,2014年被列入世界文化遗产名录。因山形酷似麦垛而得名。沿着山体间修建的木栈道层层而上,沿途欣赏洞窟、泥塑石雕、壁画,其精美的泥塑艺术使之闻名世界,被誉为东方雕塑艺术陈列馆。游览结束后乘车返回天水市入住酒店。
交通提示:兰州(约365公里/约5小时)麦积山石窟(约50公里/月1.5小时)天水市区;
小贴士:
1、麦积山石窟有部分特窟需要单独收费,收费标准为5人以下400元,5-10人600元,10人以上每人60元。
2、参观游览麦积山石窟时,请注意保护其中的壁画、雕像,不要使用闪光灯拍照。
3、麦积山风景名胜区内还有其他景点可以一同游览,景区内有区间车,单程8元/人,往返15元/人。
4、如果对佛教文化特别感兴趣,可以请一位讲解员进行导览,5人以内50元,每超出1人加收10元。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:宕昌县
早餐后,参观【伏羲庙】(游览时间约1小时)伏羲被誉为三皇之首、百帝之先。创造了先天八卦,改进了渔猎方法,变革了婚姻制度,发明了符号乐器。伏羲庙临街而建,院落重重相套,四进四院,宏阔幽深。前后历经九次重修,形成规模宏大的建筑群,是中国国内唯一有人文始祖伏羲塑像的庙宇。午餐后乘车前往【官鹅沟】(游览时间约3小时)官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体,湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织,动植物分布多样,生态环境优美,自然景观奇特。参观结束后乘车前往宕昌县入住酒店。
交通提示:
天水市(约2公里/约10分钟)伏羲庙(约330公里/约4小时)官鹅沟(约8公里/约15分钟)宕昌县;
小贴士:
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:迭部
早餐后,乘车前往【腊子口纪念馆】(游览时间约30分钟)腊子口系藏语之转音,意为“险绝的山道峡口”。隘口约8米宽,两边是千丈悬崖峭壁,似被一把巨斧劈开,中间是水深流急的腊子河,河上架有一座木桥,实有“一夫当关、万夫莫开”之势。后乘车前往【扎尕那】(游览时间约2小时)扎尕那”是藏语,意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿。结束后前往迭部入住酒店。
交通提示:宕昌县(约160公里/约3小时)迭部县;
小贴士:
1.藏区高原温差大,即使夏天到甘南旅游也要准备长袖衣服。下车时要准备羊毛衫等衣服;甘南的雨季是6-9月份,虽然多夜雨,但也有携带雨伞的必要;
2.此地区经济落后,旅游接待设施不同于内地,同等星级及规模的餐厅、酒店等要比内地配置差;
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:郎木寺/玛曲
早餐后,乘车前往游览【花湖】(浏览时间约2小时)花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子,花湖经典的时间是在五六月份,湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,这种植物看起来平淡无奇,在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,像少女思春时低头的一抹酡红。游览结束后前往参观【郎木寺】(游览时间约2小时)郎木寺不仅是一座寺院的名字,也是一座古镇的名字。它同属四川和甘肃两个省,一条小溪“白水河”穿插其中。坐落在山坳里的郎木寺镇,静谧而又安详,僧众宁静悠然,一派佛界风光。另外郎木寺的住持的地位在藏区仅次于班禅。郎木寺为藏传佛教寺院,创建于公元1748年。经过历世活佛的创建、扩建,现有闻思学院、续部学院、时轮学院、医学院、印经院。参观结束后前往郎木寺/玛曲入住酒店。
交通提示:迭部(约60公里/约2小时)花湖(约40公里/约1小时)郎木寺(约85公里/约1.5小时)玛曲;
出行小贴士:
1.寺庙内禁止穿超短裙,短裤等不庄重服装进入寺内参观;
2.寺庙内,只要是在经院内、大殿内,都不可以拍照;
3.在寺庙内,转塔、转经筒都是顺时针的,过门槛需跨过,不能踩门槛过去。用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:碌曲
早餐后,乘车前往【玛曲九曲黄河第一湾】(游览时间约2小时)俗话说:不到黄河心不甘,中外游客来都以饱览黄河九曲第一湾胜景为快,尤其以日落和日出的景致。傍晚,夕阳西下之时,黄河在夕阳下泛着红色的粼光,自由舒展地蜿蜒而行,那种雄浑的气魄与从容的风度,也只有九曲黄河第一湾才能拥有。浏览结束后前往唐克,后前往游览【尕海湖】(游览时间约1小时)甘南第一大淡水湖,是青藏高原东部的一块重要湿地,被誉为高原上的一颗明珠,1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域,藏胞称之为"措宁"就是"牦牛走来走去的地方"。尕海湖水草丰茂,许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖,黑颈鹤,灰鹤,天鹅等珍禽遍布湖边草滩。后前往游览【郭莽湿地】(游览时间约1小时)地处碌曲县的郭莽湿地海拔3000余米,是黄河上游的重要湿地与水源涵养地。每年冬季,大量天鹅来此“过冬”。近年来,当地生态环境保护力度不断加强,湿地生态功能恢复效果显著,美丽的郭莽湿地成为各种野生动物休憩栖息的“天堂”。结束后前往碌曲入住酒店。
交通提示:郎木寺(约90公里/约1.5小时)玛曲黄河第一湾;玛曲(约5公里/约10分钟)玛曲黄河第一湾(约50公里/约1.5小时)尕海(约10公里/约20分钟)郭莽湿地(约40公里/约50分钟)碌曲;
注意事项:
1.有时会遇上雨夹雪,草原早晚温差大,游客最好能带上相关雨具和外套、薄毛衣、墨镜、防晒霜并注意做好保暖工作。景区海拔1500—2300米,应注意防晒;应尊重少数民族地区的风俗习惯。在草原上拍摄会遇到很多不定因素,有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊,一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷,而藏族牧民也非常地好客,对拍照也很配合,只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住,以免发生危险。
2.若尔盖昼夜温差大:白天1-3摄氏度,夜间零
下10余度,且特别潮湿。露营时应把鞋子放在被褥下面,否则第二天起来时鞋内会结一层冰(若尔盖县城有旅馆,但都没有空调和暖气);带足防寒装备很有必要。
3.在翻越鹧鸪山的3小时左右时间,会有高山反应(缺氧状态),最好准备一只便携式氧气瓶(有的医疗器械商场有售,一只够一人使用),以备急用。
4.由于气候差别大,最容易感冒和不适,而藏式食物以生冷居多,因此应带上感冒药、消食药和红景天含片之类药品,此外咀嚼口香糖也有助于缓解高山反应。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:兰州
早餐后,乘车前往参观【拉卜楞寺】(游览时间约2小时)拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”, 是甘南地区的政教中心,拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系!途经桑科草原,这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科(煨桑的地域).这里群山环抱,中间开阔平坦,大夏河水从南到北缓缓流过。后游览【八坊十三巷】(游览时间约1小时)早在唐朝就有大食、波斯等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商、传教和定居,逐步修建了伊斯兰教的八座清真寺及其教坊,形成了一个“围寺而居、围坊而商”穆斯林聚居区,因此得名“八坊”,含有“教坊”和“番坊”之意。这里融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘,集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体,是临夏民族民俗文化的一张名片,可在这里选择品尝回族特色小吃。游览结束后返回兰州入住酒店。
温馨提示:
1、寺院内不可大声喧哗,禁止用手触摸佛经、法器、佛像等,在寺院殿堂内不允许拍照、摄像。
2、今日入住兰州,进入兰州市区后交通易拥堵,行程时间较长,请保持耐心。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
早餐后,敬请自由活动,您可以根据返程时间调节行程,若您航班/车次较早,请提前一天与酒店前台或导游联系,以便为您打包早餐。送机/送站司机会提前和您约好送机/送站时间,请掌控好时间以免误机/误站。乘飞机(或火车)返回温暖的家,结束愉快的行程!
温馨提示:
1、本线路赠送拼车送机/送站服务(根据临近航班人数安排对应车辆规格),接送人员会提前一天晚上与您联系并确认送机/送站时间及乘车地点,请保持手机畅通。送机时间系统默认航班起飞前4小时,送站时间系统默认列车发车前2小时。赠送服务不用不退,敬请谅解!不愿意拼车送机的团友,可自行安排包车送机200元/5座,费用需自理。
我要点评