石家庄按实际出票车次乘火车赴兰州【参考：Z55 次，14:58-07:30 或 Z75 次，15:57-10:30 或 T175 次，16:03-11:19 或 其他车次】

小贴士：1.随机出火车票，无法保证个人对车票铺位要求（例如-中下铺位或挨着相连的铺号），造成不便时敬请谅

2.外出活动期间请注意安全，要结伴同行，保管好个人财务。当地小吃摊主或餐厅大多数是回族穆斯林信徒，请注意个人言行说话或开玩笑时不能带“猪”字眼，避免引起冲突；想要消费前一定要先问清楚详细价格后再决定，不要先消费后才问价格

住宿 火车

抵达兰州火车站，司机接站(等待时间不超过 40 分钟，无导游)送至酒店（一般入住时间为 12 点之后，可将行李寄存在酒店前台）客人可先自行前往兰州市区，看看穿城而过的黄河，古老的灌溉工具--水车，还有那著名的中山铁桥、黄河母亲像。。。对历史感兴趣的游客不要忘记--甘肃省博物馆哟！，晚上也可去兰州正宁路小吃夜市大快朵颐--劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。张掖路大众巷杜记甜食、老字号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面）， 当天晚上大概 22 ：0 00 左右上团导游会以电话通知或者短信通知方式告知第二天早上集合时间

小贴士：1. 在酒店前台办理入住手续时，需自己交付酒店押金。请保持手机畅通开机状态，便于工作人员联系各位。

2、特别提醒-因兰州城市地域限制，后建条件较好的同类酒店位置较偏僻，而位置较好的老酒店又太陈旧条件较差，敬请知晓当日入住兰州新区酒店时（距老城区约 60KM），可自行搭乘公交车、城际快车等交通工具前往老城区，具体情况可咨询酒店前台工作人员

3、外出活动期间请注意安全，要结伴同行，保管好个人财务。当地小吃摊主或餐厅大多数是回族穆斯林信徒，请注意个人言行看玩笑或说话时不带“猪”字眼，避免引起冲突。想要消费前一定要先问清楚详细价格后再决定，不要先消费后才问价格

住宿 兰州新区

早餐后乘车赴青海湖，沿途观赏人土风情，参观 【 青海藏草药文化中心 】（90 分钟左右】藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博。在世界医药文化领域独树一帜。后抵达中国大最美的咸水湖泊 【 青海湖 】（二郎剑景区，游览 2 小时左右，不含电瓶车及游船）：湖面烟波浩淼，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，五彩的经幡，蔚蓝的天空，飘渺的流云、茵茵的草场，构成了一幅壮美绮丽的自然画卷。赠游体验- 【青海湖骑行】（约 1 小时）放慢节奏，睁大眼睛，用心灵来感受高原独有的碧海蓝天，全方位多角度的感受它的美，一路骑行，一路旅行，一路修行。后入住酒店休息

小贴士 1、（共和/乌兰/茶卡）青海湖沿线地区--非城市条件所限，酒店/餐厅不可与城市条件相比较，综合条件较差，有明显地域差异。咸水湖周围无太多常住人口，这里物产匮乏且物价超高，生活物资都要远途运输而来，绿叶蔬菜少（不耐存储）用餐相对简单

2、自环青海湖沿线开展国家自然环境整治行动以来，已经关闭了绝大多数酒店和餐厅，造成旅游接待配套资源大幅度减少紧缺

3、在赠游青海湖骑行体验时，要注意安全，不要逞能比速度，不要脱离大部队。赠游项目不参与时无任何退费或等值兑换项目

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿  共和/ / 乌兰/ / 茶卡

早餐后乘车赴茶卡，赠游参观- 【藏族村寨】（1 小时左右）参观神秘的藏族部落，领略青海藏族的风土人情，感受汉藏结合地区的茶马互市。抵达参观素有“东方小玻维亚”“中国版天空之镜”之称的 【茶卡盐湖- - 天空 1 1 号景区】（游览约 2 小时，不含电瓶车等娱乐自愿自费）：被《国家旅游地理》杂志评为“人一生必去的 55 个地方”之一，盐湖的美是奇特多彩的，有的碧波荡漾，清澈见底，有的周围凝结了一圈盐带，好似镶嵌的银色花边，无限遐想，仿佛一切都静止。后乘车赴“东方小瑞士”“天境祁连”--祁连县，途中翻越祁连山脉之海拔 4120 米 【 大冬树山垭口 】垭口的天气变幻莫测，阴晴不定，在高山之巅与云雾齐肩，沿途风景绝美，高山草甸、羊群牦牛遍布草场山野，森林草场忽隐忽现，赠游参观 【 阿柔大寺 】（约 1 小时）琉璃金顶，雕刻精美，是祁连地区是规模大的、也是影响大的黄教格鲁派寺院，堂内佛灯莹莹、香烟缕缕，感受藏传佛教的独特魅力。后入住祁连县城酒店

小贴士：1、在景点/景区内等公共区域所出现的购物柜台/场所，不算旅行社安排的购物店，如有个人需求请理性消费。如遇天气原因导致个人没能感受到“天空之境”般的盐湖之美时，不能作为旅行社过失而进行投诉

2.大冬树山垭口海拔高，风比较大，要注意防风保暖，不要做剧烈身体运动（呼喊/跑步跳跃），容易引发高原反应

3、祁连县城地处祁连山脉的山区，不是旅游发达地区，酒店、餐厅等硬件接待设施十分有限，请理解

4、寺庙内严禁拍摄，偷拍后果严重。因宗教信仰原因，参观者衣冠穿着不整者禁止入内。不要购买身边游商小贩兜售的野生动物制品和藏刀，容易发生强买强卖不法行为，同时还会因为携带此类物品招惹更大的麻烦

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 祁连县

早餐后参观有红润皇后之称的 【 卓尔山 】（含区间车，游览约 1.5 小时）属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语意为“美丽的红润皇后”。登顶鸟瞰处处美景令人心旷神怡，对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟，背面是连绵起伏的祁连山，滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕脚下。后乘车赴张掖，途径扁都口，穿越祁连山系抵达张掖，参观中国发育最好的丹霞地

貌-- 【张掖国家地质公园】（含区间车，参观约 2 小时)：这里的丹霞地貌以色彩斑谰、气势磅礴而著称，是摄影爱好者天堂，特别是窗棂式、宫殿式丹霞地貌，色彩之缤纷、面积之大冠绝全国。后乘车赴武威，沿途观赏河西走廊风情，抵达后入住酒店

小贴士：1、安全守则“走路不看景，看景不走路”在游览景区时要注意安全，不要随意倚靠山崖边护栏，不要攀爬登高，以免发生危险。

2、张掖丹霞景观在阴天的时候色彩没有宣传照片上那么颜色鲜艳，通常是在降水过后的大晴天颜色最靓丽，游客请有心理准备

3、武威地处经济落后的甘肃河西地区，不是旅游发达城市，同级酒店条件要差一点，有现实的地域差异，旅游接待设施欠缺

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：敬请自理

住宿 武威

早餐后乘车赴宁夏中卫，沿途观赏戈壁风光，抵达后参观 【 大漠奇石馆 】（1 小时左右）了解西北丰富的矿产资源。后游览“中国最美丽沙漠”— 【 沙坡头 】 （不含景区内各项娱乐自费项目，游览约 2.5 小时）这里是”中国最好玩”的地方之一，集黄河、沙漠、绿洲为一体，感受“大漠孤烟、长河落日”之意境，既有享誉世界的治沙工程，更可自费参与多种精彩刺激的娱乐项目游：可从沙漠的坡顶极速滑下，感受百米落差带来的速度与激情；可骑上沙漠之舟-骆驼徜徉在腾格里沙漠之中…最难忘的是乘坐古老的渡河工具--羊皮筏在滔滔黄河之中激流勇进也是不可或缺的独特体验。后赴内蒙古自治区管辖地、有“沙漠伊甸园”之称的—【 通湖草原 】（不含景区小火车 30 元人，游览约 2 小时）沿途可观赏到硝湖及各类沙生植物，通湖草原位于腾格里沙漠腹地，大漠、蒙古包、草场，感受浓郁的草原游牧风情，自由观赏无边无际的大漠风光，还可一试身手自费参加沙漠内各项娱乐活动，尽情释放自我。后参观 【 枸杞养生馆 】（1 小时左右）了解“宁夏枸杞甲天下”的地域历史、养生文化，为宁夏枸杞走向世界搭建“文化外交”新舞台。后入住酒店： 小贴士： 沙漠内各项娱乐自费项目均是完全自愿消费，请根据个人身体情况不要逞强，听从工作人员指挥，安全第一。千万不要擅自进入腾格里沙漠的深处，荒无人烟，并且极容易迷失方向而遇到危险

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 中卫

上午乘车送至兰州火车站后自由活动，自行根据实际所出火车票车次时间返程，结束旅行！

【 参考车次：Z76 次，17:30-14:32 或 Z152 次，17:11-14:26 或 Z56 次，21:10—13：38 或其他车次】

小贴士：自由活动期间请注意安全，要结伴同行，保管好个人财务。当地小吃摊主或餐厅大多数是回族穆斯林信徒，请注意个人言行，说话或开玩笑时不能带“猪”字眼，避免引起冲突；想要消费前一定要先问清楚详细价格后再决定，不要先消费后才问价格

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 火车

火车抵达北京火车抵达北京火车抵达北京