石家庄到西藏跟团游西藏桃花节盛大开幕：西藏全景卧飞九天

本线路行程含有购物安排和自费项目，以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。

欣欣价：¥3250起起价说明

出发城市：石家庄
行程天数：9天
交通方式：火车去飞机回
发团日期：天天发团，请至少提前1天报名 ,建议在 17 点前预订

100%满意度 0点评数915关注数

预订类型：: 跟团游

预订人数：: -+ 成人 -+ 儿童

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行程魅力：五大贴心服务：

❤赠送红景天，安排医生体检，首先安排林芝地区（海拔2900米），限度的缓解高原反应

❤全面融入藏族文化：学一首藏歌，跳一曲锅庄舞

❤拉萨升级挂三星住宿，特别安排一晚藏式酒店！带给您全新的入住体验！

❤轻轻松松旅游：特别安排林芝3天行程，轻松欣赏西藏最美自然风光.

❤赠送价值480元的西藏“小瑞士”—鲁朗林海！

重量级景点一网打尽！

★中国最美的春天，桃花节参观地，最美的尼洋河畔—嘎拉村

★华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫，体验西藏历史宗教文化的博大精深；

★观藏民虔诚叩拜的终点---大昭寺；

★观西藏三大圣湖之一——羊卓雍错；

★旧西藏十二大庄园之一—阿沛庄园所在地阿沛民俗文化村

★如果有缘，可在大峡谷景区内看到中国最美雪山——南迦巴瓦峰；

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D1 石家庄北—拉萨

石家庄北站乘列车次前往西藏日光城—【拉萨】，车次：Z21（22:55—14:30），太原00:37（次日）上车

（全程3664千米，行驶约41小时左右，途经山西、宁夏、甘肃、青海四省到达西藏自治区的首府拉萨）。火车无

D2 青藏铁路观光火车无

D3 火车站到拉萨单程30公里

列车驶入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风景(车过格尔木不久，即到昆仑山口4919米，您还将和列车一起跨越长江的源头沱沱河和世界屋脊的草原冰川—【唐古拉山】，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5058米，列车翻越唐古拉山后地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。经过安多后不久旅客就能看到海拔最高的淡水湖【措那湖】4594米。此湖如一汪碧玉，碧蓝的湖水，周围野花灿漫，在这里你能感受到来自心灵的净化)。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚15:40分到达西藏自治区的首府拉萨。

拉萨

无

D4 拉萨——林芝（米拉山口，中流砥柱，鲁朗林海）（此日行车路程440公里，全天游览时间长约11个小时）

早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，沿途途径秀巴千年古堡外观（停车拍照10分钟），距今已有1600多年历史。其位于林芝地区工布江达县的巴河镇秀巴村，历史比布达拉宫还早300年，后赠送游览【鲁朗景区AAAA级风景区】（游览时间约1.5小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。让人如醉如痴，流连忘返。游览结束后乘车前往八一镇，入住酒店休息。傍晚到达林芝后，送回酒店休息。

八一镇

早中晚

D5 林芝赏桃花一日游

早餐后乘车赴享有“桃花村”美誉的嘎拉村，观赏西藏江南的桃花，感受高原最美的春天，在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花，犹如置身在桃花林海中。

早餐后可自愿参加自费活动项目，感受独有的林芝自然美景：

1.【雅鲁藏布江峡谷AAAAA景区】（自愿自费参加680元/人，游览时间约3小时此费用含车费、导服、门票、环保车等）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。

2.【南伊沟旅游风景区AAAAA】（自愿自费参加580元/人，游览时间约3小时，此费用含车费、导服、门票、电瓶车）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。

4. 【措木及日风景区】（自愿自费参加580元/人，游览时间约1.5小时）措木及日湖又称“冰湖”，藏语意为“清澈双眼”，景区河道面积52平方公里，湖面约10平方公里，湖水湛蓝清澈，湖内游鱼如织，蓝天白云、雪山草地、花丛树木倒映水中，水雾升腾，如入仙境。

八一镇

早晚

D6 林芝-拉萨(全程450公里,行驶10小时左右）

早餐后，游览行程赠送的【阿沛民俗村】（游览时间约30分钟），藏寨三十多户150多人，拉萨河边

得天独厚、占进天时地理，紧靠国道路边。于村民同乐同吃同住。感受民风民意，村民的热情接待。零

距离体验藏民家庭起居生活，晚上返回拉萨。拉萨早中晚

D7 拉萨—羊湖—日喀则 –拉萨（370公里，柏油路，全程约需5个小时）

早餐后，从拉萨启程，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（游览约40分钟）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体；翻越海拔490米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，抵达日喀则后入住酒店休息。后返回拉萨。

拉萨

早中晚

此行程购物安排：牦牛肉特产店（1个）

D8 圣城一日游（布达拉宫大昭寺、八廓街）（此天行程100公里，全天游览时间约8小时）

早餐后游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（游览时间约1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。

拉萨早中晚早中

早中晚

此行程购物安排：自治区藏药厂和民族工艺品有限公司（2个）

D9 离拉萨拉萨到火车站单程30公里

早餐后送飞机，拉萨—太原 TV9837 11：35—15：40 返回太原

后乘火车返回石家庄（车次以具体出票为准）火车无

费用说明

跟团游

1、交通标准：去程火车硬卧，返程飞机哈达接站，接车组人员接送火车

2、住宿标准：高于二星，低于三星酒店，拉萨升级挂三星酒店住宿，特别安排一晚藏式酒店（不保证挂三）

西藏条件有限，请勿以城市人心态衡量，请谅解！

如出现单男单女，我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差，酒店加床为钢丝床。

3、用餐标准：旅游定点餐厅，餐标15元/人/正，八菜一汤，十人一桌，房费中所含早餐，若客人不用，费用不退

如因自身原因放弃用正餐，则餐费不退

！ 4、景点标准：景点首道大门票，如因政策或天气等不可抗力因素造成的景点无法参观，则按照门票实际折扣价

退还。如因政策性遇门票调整，客人现付或现退差价。赠送项目不参加不退费

5、车导标准：当地旅游车，保证每人每正座，因特殊气候条件，旅游车辆均无空调设施；及优秀普通话导游服务

6、购物及自费：全程2—3购物店，无强制性购物，进店游览时间约60分钟行程所列的推荐自费项目及娱乐项目

客人均可自愿参加，无强制。

7、保险服务：含旅行社责任险（旅游意外险必须由客人购买或组团社为客人购买）

8、质量保证：地接质量以客人在当地意见单为凭证，请您认真填写。返回石家庄后如遇见任何问题不再处理！

预订指南

本信息由石家庄燕赵旅行社提供，旅游咨询电话0311-85357822、89808981 手机15032828751李经理在线QQ 2209818745公司网址www.sjzlyw.net

1、如果您是看到我们线路，准备预订参加，请先联系我们的客服代表，确认价格、行程、航班、火车票。因为旅游价格随时都在变化，为了不必要的误会，我们客服代表会在与你确认的时候告知您2、在确认价格、行程和航班后，您可以采用以下两种合同签订方式，任选其一。

A：直接到本公司所在地址，签订书面旅游合同，交纳旅游费用。石家庄市桥东区裕华东路62号（建设大街裕华路交叉口西南角）环宇宾馆西侧院内101室乘坐2、6、10、16、19、29、32、34、35、36、51、55、66、70、83、92、99、516、旅游11、旅游12路河北大戏院下车西行100米路南电话：0311-85357822 15032828751

李晓冰

B：在网上预订，联系我们客服代表，以邮件形式将电子版旅游合同以及行程发给您，您只要按照合同提示，填写内容，确认价格、行程回复邮件至本公司邮箱sjzyzlxs@126.com，同时通过支付宝，或者网银转账即可。

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏。

2、进藏前注意不要感冒，如患有感冒，最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及

其他多种并发症，所以准备一些感冒药品和肠胃药品是非常必要的。

3、西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些药品，另外，进入高原，心态是化解高原反应的最好良药

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。

5、由于西藏条件特殊，故请客人注意第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。

6、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

7、由于西藏的特殊情况，拉萨、日喀则、林芝、山南餐食的风味以川菜为主，但可根据客人的口味适当调配。

8、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于田野，不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品

9、未经许可不得入庙，入庙后不得吸烟，庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照，有些地方不可