山青水绿、原始次森林、天然植物园————————
秋山自然生态山水一日游
一、 行程：乘车时间及地点：科技大厦7：00（裕华路和东大街口） 西青公园北门7：30 水上西门8：00
早乘旅游车前往灵寿县（2个小时），抵达后参观集休闲、度假、旅游为一体的秋山自然生态风景区。游览天垒长城、绝处缝生、翠湖、流云瀑 、黄石崖，清凉谷休息区（天然氧吧）、秋山杭梢、碧海丹崖、赏秋亭、松荫路、野狼沟、古杏鹿角、楸树林、山里人家等景点，亲身体验秋山绿色世界的神奇与美丽。下午15：00左右乘车返回石家庄，结束愉快行程。
1、鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），不能穿高跟鞋，衣服要宽松（运动服和休闲服为好）
2、随身要带一些水或饮料，以免山上没有水
3、下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险
4、爬山时身体前倾，但腰、背要挺直，避免形成驼背，弯腰姿势
5、可以脚力锻炼。令双脚灵活有力，爬山时进行脚力锻炼的最佳方式之一
6、爬山可促进毛细血管功能，让全身舒爽通畅
7、爬山可以强筋键骨，提高身体的协调平衡能力等身体素质，加强心，肺功能，增强抗病能力。
8、森林浴—绿色健康法。进入森林，爬山涉水，静思养神，全身淋浴森林的精气和香气，洗净城市尘喧，心旷神怡。
五、备注
1、因人力不可抗拒之原因导致团队行程延误，产生费用由游客自理；
2、本报价不含行程中未注明的景点门票及个人消费；
3、详见《国内团队旅游合同》
4、游览景区人不多时候，会沿线拼车，请谅解，谢谢！
1、如果您是看到我们线路，准备预订参加，请先联系我们的客服代表，确认价格、行程、航班、火车票。因为旅游价格随时都在变化，为了不必要的误会，我们客服代表会在与你确认的时候告知您2、在确认价格、行程和航班后，您可以采用以下两种合同签订方式，任选其一。
A：直接到本公司所在地址，签订书面旅游合同，交纳旅游费用。石家庄市桥东区裕华东路62号（建设大街裕华路交叉口西南角）环宇宾馆西侧院内101室 乘坐2、6、10、16、19、29、32、34、35、36、51、55、66、70、83、92、99、516、旅游11、旅游12路河北大戏院下车西行100米路南 电话：0311-85357822 15032828751
李晓冰
B：在网上预订，联系我们客服代表，以邮件形式将电子版旅游合同以及行程发给您，您只要按照合同提示，填写内容，确认价格、行程回复邮件至本公司邮箱sjzyzlxs@126.com，同时通过支付宝，或者网银转账即可。
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