走遍西藏—拉萨风情之旅
第一天：石家庄北站上火车。T27（晚上20：09北京发车， 22：46分到石家庄，停车两分钟）列车是目前最好的庞巴迪高原有氧列车。 宿：火车上
第二天：火车上。沿途可看到世界级的旅游资源青海湖、可可西里等自然保护区，您将欣赏到藏羚羊、野驴、牦牛等珍贵野生动物。 宿：火车上
第三天：抵达拉萨。（下午16：00左右抵达）
欣赏青藏高原风光,沿途经过:玉珠峰、楚玛尔河、沱沱河、布强格唐古拉、错那湖、那曲、当雄和羊八井等景点.，下午16:00左右抵达日光城--拉萨，车站海拔3658米，导游将举哈达迎接客人。乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，入住酒店作适应性休息。 宿：拉萨
温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
第四天：拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；门票100元/人；游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街 餐：早中晚 宿：拉萨。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。
温馨提示：户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日约定参观时间而定。
第五天：拉萨——羊八井纳木措 [柏油马路，往返500Km，行驶约9小时]
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖—纳木措（海拔4718米；门票120元/人；暂时封山上不去；游览时间约50分钟）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，游览羊八井地热高原温泉（海拔4300米；门票30元/人，温泉98元/人（费用自理）。游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；晚餐后入住酒店休息。 餐：早中晚 宿：拉萨
温馨提示：纳木措圣湖气温较低，此天车程比较长，午餐在途中不一定可口，可自备一些零食以及矿泉水。但是沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。
第六天：早餐后，自由活动，约13：45分，乘坐T28次空调特快列车返回出发地石家庄。 餐：早 宿：火车上
第七天：在火车上。 宿：火车上
第八天：早上5：30分左右到达石家庄，结束愉快旅程！欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！
温馨提示
1、由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整；若因天气原因纳木错无法前往，我处将在拉萨相应调整安排为其它行程或当地现退门票；在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对游览次序的调整；
2、如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用；因政策性涨价，请客人现补差价。因上布宫需要，请客人带好身份证；
3、散客出团前结清团款、团队出团前付团款80%，离团前结清；
4、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还；
5、自费项目：导游给游客推荐的一些自费项目。如：藏戏歌舞晚会（198） 羊八井温泉（98）等游客有权参加、也有权不参加，绝不强制消费。鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；
报价包含：往返大交通、行程内住宿、行程中注明用餐、景点第一门票、旅游用车、导游讲解；
报价不含：自费门票，单房差，其他自费娱乐项目及私人费用；（如电话，洗衣，娱乐，药品等）
备注：
1、西藏夏季多雨，如造成泥石流及塌方，使团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补；
2、由于航空公司航班（火车）调整或延误，所产生的费用由游客自理；
3、由国家或地方政策性调整所引起的费用由客人自理。由于政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，请您谅解；
4、我社接待质量以该团大部分游客签署的意见书为依据，返程后再提异议，请谅解我社不予处理；
