【今日行程】
◆天津游客乘高铁抵达天水站，出站后由我社工作人员接站，专车前往酒店入住，到达酒店自由活动，可自行品尝天水特色美食。
参考车次：G1713 天津西 09:45—18:18 天水南 或同级车次
餐饮：无
酒店：天水
温馨提示：
1.今日抵达天水后接站司机会在车站迎接，请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）。
2.司机或导游将在当天 17:00-22:00 之间短信或电话联系您接车时间，请您保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社 24 小时紧急联系人电话。
【今日行程】
◆早餐后乘车前往【大峪沟】（车程约 4 小时，门票已含，景交 70/人自理，游览 2 小时）大峪沟森林生态旅游区位于甘肃省卓尼县木耳乡大峪沟，距县城 30 公里，总面积 105214.6 公顷。大峪沟泉流纵横，汇集成四季丰沛的大峪河。河流曲折有致，澄碧甘甜，全长 81 公里，流域处处可见鱼翔浅底，麝鹿啜饮，真是妙趣横生，自然天成。大峪景区迭山主峰扎伊克嘎海拔 4920 米。沟口海拔 2500 米，相对高差达 2400 米。景区内生物垂直分布差异大，迭山雪线以上为裸岩，以下依次为高山草场、原始森林、低山草旬、灌木、农作物等。大峪沟共有 9 条支沟，依次为桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等，分布大峪沟东南，仿佛一把遗落人间的巨形扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。
◆后前往【卓尼禅定寺】（门票已含，车程约 50 分钟， 游览约 1 小时）禅定寺，藏语全称为噶丹谢周当增达吉琅，意为兜率论修禅定兴隆洲，亦称卓尼大寺，坐落在卓尼县城西北约半公里处的台地上。这里山顶祥云缭绕，山下洮河似玉带缠腰。寺院环望群峰，俯视洮水，真是弘扬佛法的灵光胜地
◆游览结束前往冶力关镇酒店入住休息。
餐饮：早、中
【今日行程】
◆早餐后前往【冶力关景区】（门票已含 车程约 10 分钟，景交 22 元/人自理 游览约 2 小时）冶力关旅游区位于甘肃省甘南藏族自治州临潭县东北部，地处青藏高原和黄土高原的过渡带，是青藏高原东北边缘、秦岭褶皱带上的复合型生态旅游区。景区面积与组成：总面积 20.2 平方公里，由赤壁幽谷和天池冶海两个相连片区组成。荣誉称号：先后获评国家地质公园、国家森林公园、国家水利风景区、国家体育旅游示范基地，荣获中国十大文化生态旅游目的地，中国最具国际影响力的旅游目的地、中国十大休闲旅游目的地、中国森林氧吧等称号，是甘南州首个、甘肃省第 8 个 5A 级旅游景区
◆后前往【美仁草原】（门票已含 车程约 2 小时 游览约 1 小时）位于甘肃省甘南藏族自治州合作市东，是合冶公路通往康多大峡谷和莲花山等景区的必经之地。这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌，拥有独特的冻胀丘地貌，草原表面是一个个隆起的小草包，俗称 “疙瘩草原”，在青藏高原上极为罕见。平均海拔约 3600 米，海拔较高，气候寒冷，四季分明。延绵数百米的经幡隧道是美仁草原一道独特的风景，五彩斑斓的经幡随风猎猎作响，充满步入藏区的仪式感。美仁草原经幡隧道草原上矗立着一整块约 6 米高、呈锥形、占地约 50 平方米的奇特巨大白色石头，挂满了经幡，边上还有一个插箭台，传说是镇压妖魔的巨石，当地藏族把它当作吉祥之物。野花烂漫：盛夏季节，无论是宽阔的牧场，还是蜿蜒的河流两岸，或是笔直的公路两旁等，到处野花烂漫、景色迷人。
◆后前往【米拉日巴佛阁】（车程约 50 分钟 游览约 1 小时），位于甘肃省甘南藏族自治州合作市安多地区，矗立在国道旁边。历史沿革：始建于清乾隆四十二年（1777 年），原建楼阁在 “文革” 期间被毁，现存建筑重建于 1988 年 5 月，历时四年落成。建筑特色：建筑总面积为 4028 平方米，高 40 余米，共九层，由走廊楼梯盘旋直达楼顶。建筑造型独特，融藏族堡式建筑与佛阁式建筑特色为一体，外观雄浑壮观，塔楼外部由石头搭砌而成，内部是木制的，外不见木头，内不见石头。景点 甘南藏
族自治州米拉日巴佛阁供奉内容佛像众多：阁内供奉着以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各教派的开宗祖师，还有以喜金刚为主的密乘四部的众多本尊佛像，以及佛、菩萨、护法、财神等佛像，佛像总数众多，一说为 1720 尊，另一说为 1270 尊
◆游览结束前往合作市酒店入住休息。
餐饮：早中餐
【今日行程】
◆早餐后乘车前往【拉卜楞寺】（门票已含 车程约 1 小时，游览 2 小时）藏传佛教格鲁派六大寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，被世界誉为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982 年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。
◆后前往夏河【甘加秘境】（门票已含，景交 40/人自理，车程约 1 小时，游览约 2 小时）甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县甘加草原八角村西侧，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林等多种地质资源在内的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀。
◆结束后前往玛曲县酒店入住休息。
餐饮：早中餐
【今日行程】
◆早餐后前往车览【阿万仓湿地】位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓镇，地处青藏高原东北部、黄河上游地区，在黄河上游第一弯曲部，巴颜喀拉山北麓，距离玛曲县城约 50-55 公里。总面积约 2000 平方公里，平均海拔 3400 米以上。藏语称 “贡赛尔喀木道”，意为 “贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地”。
◆后前往【娘玛寺】（车程约 0.5 小时，游览约 1 小时）玛曲县阿万仓娘玛寺，藏语全称为图丹祥德林，又称阿万仓召岱娘玛寺，位于阿万仓乡扎西贡色滩的中心，甘南玛曲县娘玛寺大藏经转经筒，是目前世界上zui大的转经筒。
◆后乘车前往石头山【莲宝叶则】（门票已含，景交车 35+15 元/人自理，车程约 3.5 小时，游览约 2 小时）莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。素有"蜀山之源 昆仑天梯"之称。莲宝叶则是以奇峰异石 ，冰川遗迹、雪山湖泊为主的省级生态旅游示范区，是开展观光、摄影、探险、科考、登山等特色旅游之地。
◆后乘车前往【黄河九曲第一湾】（门票已含 车程约 2.5 小时 观光扶梯上行 60 元/人自理 保险 5 元/人自理 游览 2 小时）黄河九曲第一湾景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇唐热路，是最能诠释“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”这一壮丽美景的地方。景区被曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”；区内清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。
◆游览结束后前往唐克县入住酒店休息。
餐饮：早中餐
【今日行程】
◆早餐后前往【若尔盖草原】（门票已含 车程约 20 分钟 游览 0.5 小时）位于青藏高原东部边缘，地处川甘两省，是高原上的一个盆地，被岷山、邛崃山、果洛山、阿尼玛卿山、西倾山和西秦岭等山脉环绕，也被称为松潘高原。面积与海拔：总面积达 80.84万公 顷，平均海拔 3400 米以上，海拔高度在 3300 米至 3600 米之间。形成了中国zui大的泥炭沼泽 —— 若尔盖沼泽，沼泽面积占全区面积的 20%-30%，泥炭平均厚约 1 米左右。
◆后前往【花湖】（车程约 1 小时，门票已含，景交车 30 元/人+保险 5 元/人自理，游览约 2 小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。
◆后乘车前往中国小瑞士【郎木寺】（门票已含 车程约 40 分钟，游览约 1.5 小时）郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，甘南香ba拉”，这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。【小众特别体验】纳摩大峡谷轻徒步穿越纳摩大峡谷达仓纳摩藏语意为虎穴仙女、位于白龙江源头的溶洞里，峡谷中有河流，有悬崖，有草地，一切都是原始的状态。溶洞高处有一尊颇似女神的钟乳石，当地藏民视为神灵，经常前来磕头跪拜，祈求平安。
◆后乘车前往【扎尕那】（门票已含 车程约 1.5 小时 保险 5 元/人自理 景交 40 元/人自理 游览约 2 小时）扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北 30 余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。 扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
◆游览结束后返回酒店休息
餐饮：早晚餐
【今日行程】
◆早餐后前往【腊子口纪念碑】（车程约 2 小时 游览约 30 分钟），腊子口战役纪念碑，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县 境内，纪念碑宽 2.5 米，象征二万五千里长征，高 9.16 米，寓意 1935 年 9 月 16 日攻破天险腊子口。是为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。
◆后前往前往【官鹅沟】（门票已含 车程约 1 小时 观光车 65 元/人自理，保险 5 元/人自理，游览 3 小时）-国家 5A 级景区,国家森林公园，构造建造型地质遗迹类国家地质公园。景区内气候湿润、幽谷纵横，峡曲林密、峰奇石怪，草甸与花海相映、雪山与碧湖交辉，涧水接飞瀑、高岩藏古木。既有北国之雄奇，又有南国之秀丽。
◆游览结束后返回酒店休息。
餐饮：早中餐
酒店：天水
【今日行程】
◆早餐后乘车前往国家 5A 级景区【麦积山石窟】（门票已含，景交车 30 元/人自理，车程约 0.5 小时，游览约 2 小时）国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，世界文化遗产。麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高 142米，因山形酷似麦垛而得名。
◆后乘车体验【麦积山·乙弗传奇】（观看时间 50 分钟）以“东方微笑”佛像为灵感，讲述西魏文皇后乙弗氏凄美爱情故事的沉浸式体验剧。该剧以历史记载为蓝本，结合麦积山石窟的艺术魅力，再现了乙弗氏从尊贵皇后到被迫出家，最终为爱牺牲的动人故事。乙弗氏是西魏文帝元宝炬的挚爱，她温柔贤淑、心怀慈悲，与元宝炬育有十二子，却因政治联姻被废黜后位，出家为尼。柔然公主的嫉妒与权臣宇文泰的逼迫，最终导致她被赐死。临终前，她留下“愿至尊享千万岁，天下康宁，死无恨也”的遗言，以微笑面对命运，成就了“东方微笑”的永恒传说
◆游览结束后返回酒店休息。
餐饮：早餐
酒店：无
温馨提示：
1.赠送景点，导游有权根据当天实际情况，比如时间及不可抗力因数等，选择参观或不参观，无任何费用退换，请知晓。
2.今天是本次甘南之旅游程的最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；并请您为导游如实填写【质量跟踪表】以便于我们得到您真实意见的反馈。我们将以此作为旅游服务质量标准依据。并以多数游客填写的《旅行社服 务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填写《旅行社服务质量跟踪调查表》意见不符的投诉，我社将不予处理。
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