公里数：280KM 餐：午餐、晚餐 住：康定
早上指定地点集合出发，沿成雅高速、雅康高速，穿越二郎山隧道进入藏区，远观大渡河峡谷风光，到达泸定之后参观【泸定桥】一座悬挂式铁索桥，全桥由桥身、桥台和桥亭三大部分组成。1935年中国工农红军长征途经泸定桥，以22位勇士为先导的突击队，冒着敌人的枪林弹雨在铁索桥上匍匐前进，一举消灭桥头守卫。“飞夺泸定桥”战斗打开了红军长征北上抗日通道，谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、险、奇、绝”的战争奇迹，泸定桥从此成为中国共产党重要的历史纪念地。下午到达情歌故里康定，入住酒店，晚餐可自行游览康定城区。
公里数：420KM 餐：早餐、晚餐 住：巴塘
酒店早餐后，乘车翻越【折多山】，远观贡嘎神山全貌，下山后到达摄影长廊【新都桥】，沿途欣赏静谧的藏式田园风光，穿越高尔寺山隧道后到达雅江，后途径【卡子拉山】远光壮阔的川西高原，途经高原明珠-理塘沿途欣赏【毛垭大草原】，翻越海子山观赏中国国家地理杂志封面-【姐妹湖】川藏线上一颗耀眼的明珠—海子山自然保护区是青藏高原大的古冰川遗迹，以稻城古冰帽著称于世。2006年第十期《中国国家地理》封面就是她。傍晚到达巴塘入住酒店。公里数：260KM 餐：早餐 住：左贡
早餐后巴塘酒店出发跨过【金沙江】，过桥后便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的路段【海通沟】，进入西藏后的第一个县城—芒康县城。跨过【澜沧江】之后翻【觉巴山】【拉乌山】和海拔近6000米的【东达山】到达左贡，晚餐后入住酒店休息
公里数：410KM 餐：早餐 住：波密
早起出发，今天迎来川藏线上精华的一段，早上经【邦达草原】，翻【业拉山】海拔4839米，进入川藏公路拐弯多的路段【怒江72道拐】，翻越横断山脉的天险【怒山】，下行到怒江边，沿怒江支流冷曲前行经过八宿县，之后翻越【安久拉山】垭口，来到【然乌湖】藏语称：然乌错，由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。它的西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源。它是著名的帕隆藏布江的主要源头。之后我们前往波密入住。入住酒店。
公里数：230KM 餐：早餐、午餐 住：林芝
早起酒店出发，从波密出发沿帕隆臧布江朔流而上，经通麦镇，过【通麦大桥】就到达排龙门巴民族乡、不久抵达具有“东方瑞士”之称的【鲁朗小镇】，品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，然后开始翻越海拔4702【米色季拉山】，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰【南迦巴瓦峰】海拔7782米，【加拉白垒山】海拔7294米。前往有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上， 到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”，晚上入住酒店之后，可选择品尝特色美食—烤藏香猪！公里数：390KM 餐：早餐、晚餐 住：拉萨
早餐后沿尼洋河而上，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，之后开始翻越川藏线的zui后一座雪山，海拔5013米的【米拉山】，下山后沿拉萨河谷行驶，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。
公里数：- 餐：早餐 住：拉萨
上午游览世界上海拔zui高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的zui早的佛堂——【大昭寺】，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中zui为神圣灵验的一尊佛像，之后逛【八廓街】自行挑选心仪的手工艺品，在【玛吉阿米】餐厅前留影，之后前往茶餐厅品尝【藏式下午茶】傍晚自行返回酒店。
公里数：500KM 餐：早餐 住：定日
晨起早餐后，酒店发前往珠峰脚下的定日县。沿着雅鲁藏布江旁的G318国道逆流而上，中午在大竹卡吃午饭，经过日喀则后会经过G318国道5000公里纪念碑，我们会停车拍照。之后经过拉孜，翻越【加措拉山】，天气好的情况下在下山途中就可以远远的看到珠穆朗玛峰，之后前往珠峰脚下的定日县城入住酒店。
公里数：430KM 餐：早餐 住：日喀则
早餐之后出发驾车前往珠峰，翻越【加乌拉山】拍摄珠峰的日出，之后驱车到达珠峰大本营海拔5145米的【绒布寺】，进入【珠峰保护区】（海拔5200米），感受珠峰的雄奇与魅力，之后也可以在绒布寺停车场全世界zui高的邮局邮寄明信片，午餐在大本营自理，下午返回日喀则，时间早的话可以自费参观扎什伦布寺，晚餐后入住酒店。
公里数：350KM 餐：早餐 住：拉萨
早餐后驱车返回拉萨，中午在浪卡子县午餐，中途会经过西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】，下午抵达酒店后自由活动，可以选择：游走八廓街、漫步老巷子，游览西藏博物馆及罗布林卡，参观宏大的哲蚌寺、聆听色拉寺六个世纪的辩经声以及全藏唯一的财神庙扎基寺。
公里数：450KM 餐：早餐 住：那曲
早餐后上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越【念青唐古拉山】进入【纳木措】。纳木措是西藏第二大湖泊，也是中国第二大的咸水湖。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。午餐在纳木措景区内自理，下午驱车前往那曲后入住酒店。
公里数：810KM 餐：早餐 住：格尔木
早起从那曲出发，途中经过安多进入【可可西里地区】，蒙语释意为“青色或绿色的山脉”，位于喀喇昆仑山以东，青藏公路以西，唐古拉山以北，昆仑山以南。这里海拔高，气候寒冷而干燥，环境恶劣，人迹罕至，是青藏高原上大的高寒地区，因而亦有“人类生存禁区”之称。途中各种野生动物比比皆是，之后我们翻越昆仑山一路下行，晚上到达青海第二大城市格尔木后入住酒店，之后自由活动，由于青藏线经常堵车，所以晚餐不含，大家可以自行去品尝一下格尔木的手抓羊肉。
公里数：660KM 餐：早餐、晚餐 住：青海湖
酒店早餐后出发，沿茶格高速前往【青海湖】，中午在服务区自理午餐，下午会经过【茶卡盐湖】，大家可以自费前往景区游玩，也可以直接前往青海湖游玩，晚上入住青海湖边的特色藏式酒店。
公里数：360KM 餐：早餐 住：兰州
早餐后前往【青海湖】边拍照游玩，之后前往西宁，在西宁市区用午餐，午餐后前往兰州，入住酒店后自由活动。大家可以去正宁路夜市品尝特色西北美食，还可以去看黄河中山铁桥的夜景。
公里数：- 餐：早餐
今天早上结束我们川藏线青藏线之旅，朋友们互道珍重，期待下次的相遇！
国内出国
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