趣味运动会以“运动、健康、快乐”为主题，变“竞技”为“娱乐”，改“精英展现“为“全员参与”，合理设计的比赛项目，能让参赛者在比赛中感受运动的竞技性，更体会运动的趣味性。 一直以来，除了工作，应酬和生活的琐碎事情占了我们大部分的时间，得到室外锻炼的机会也随着年龄的增长二越来越少。因此，大力开展趣味体育活动，为广大员工（职工）搭建一个参与运动、强身健体、享受快乐的舞台，让单位、企业的人员在紧张的工作生活之余体会到运动快乐，在体育娱乐活动中，不断培养良好的意志、品德，增进彼此间的友谊。 运动场上气氛热烈、人声鼎沸,运动员们更是能尽情宣泄着自己的激情……通过个人项目展示自己的运动特长、通过集体项目感受团结的力量和运动的快乐。 因此，大型的趣味活动不仅丰富了职工的业余生活，还促进了大家相互间的交流，增强了团队意识和荣誉感，形式简单却意义深远。
【趣味运动会的简介及意义】
趣味运动会的积极意义 ：趣味运动会以“运动、健康、快乐”为主题，变“竞技”为“娱乐”，改“精英展现“为“全员参与”，合理设计的比赛项目，能让参赛者在比赛中感受运动的竞技性，更体会运动的趣味性。 一直以来，除了工作，应酬和生活的琐碎事情占了我们大部分的时间，得到室外锻炼的机会也随着年龄的增长二越来越少。因此，大力开展趣味体育活动，为广大员工（职工）搭建一个参与运动、强身健体、享受快乐的舞台，让单位、企业的人员在紧张的工作生活之余体会到运动快乐，在体育娱乐活动中，不断培养良好的意志、品德，增进彼此间的友谊。 运动场上气氛热烈、人声鼎沸,运动员们更是能尽情宣泄着自己的激情……通过个人项目展示自己的运动特长、通过集体项目感受团结的力量和运动的快乐。因此，大型的趣味活动不仅丰富了职工的业余生活，还促进了大家相互间的交流，增强了团队意识和荣誉感，形式简单却意义深远。 趣味运动会的特点是全民参与，个个上阵，男女老少都适宜；以巧取胜，比技艺，比才智，弱可胜强，女能胜男；运动中“乐”，“乐”在活动中，趣味性强。通过运动会还能融洽干群关系，和谐同事关系，增强集体观念，大有裨益。
【趣味运动会半日活动行程安排】
| 培 训 安 排 | 时 间 |
| 半 天 | |
| 全员集合整队 | 08：50-09：00 |
| 讲解活动及安全注意事项，培训师与学员见面作自我介绍。随机分为几组，进行小组文化建设，入营宣誓。 目的：1、感受来自团队的力量，学会在团队中扮演有用的色； 2、解除成员之间人际关系的隔阂； 3、培养团队合作精神。 | 09：00-10：00 |
| 项目一：乾坤大挪移 | 10：00-10：20 |
| 项目二：趣味毛毛虫 | 10：20-10：40 |
| 项目三：变形金刚 | 10：40-11：10 |
| 项目四：疯狂指压板 | 11：10-11：30 |
| 项目五：袋鼠跳接力 | 11：30-11: 50 |
| 活动总结分享 合影留念 | 11: 50-12: 00 |
| 活动分组进行，采取计时，计数，计分制度，最后得出总排名 | |
【拓展基地推荐】
武汉人上人户外拓展有限公司为满足不同客户的各种需求，特推出武汉周边各个景区户外拓展培训线路，如：
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1、活动费：教练费、活动组织策划、道具及器材
2、保险费：户外活动意外保险
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
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拓展专员： 李 云
公司官网：www.whrsr.net
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① 项目进行期间所有活动人员严禁吸烟、接打手机和吃零食等行为；
② 所有活动人员必须按照教练要求穿戴安全装备，不得擅自攀爬、操作；
③ 活动期间若安排有夜间项目或活动，所有人员必须按照规定路线和要求行进，遵从教练安排；
④ 活动期间按照规定着装，携带拓展装备；
⑤ 个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
⑥ 尊重拓展基地所在地的民风民俗，遵守当地法律规定；
⑦ 对于违规操作、不配合教练的活动人员，出现事故后果自负，教练也可责令其退出拓展活动；
⑧ 学员不能破坏所居住房间的任何设施，若损坏则按原价进行赔偿；
出行要求
① 在规定的时间到达指定集合场地，风雨无阻（我们会备足雨具，雨中活动效果更佳）；
② 按照规定着装（运动装为宜，女士不能穿裙子），佩戴活动专用帽；
③ 穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋、高跟鞋；
④ 根据天气预报，结合自身身体状况酌情携带、添加衣物；
⑤ 根据自身情况携带私用药品；
⑥ 带至少两套换洗衣服（漂流必须带换洗衣服)、防水袋、防晒护肤品；
环保要求
人上人拓展倡导无踪迹出行，拓展期间的所有垃圾都要回收到指定存放区域。
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